Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H16B

2029 Joonas Hirvi, RaKaS

4. päivä

Maali: 4,8 km 38:38 +0 0.  8:02 min/km
Yhteistulos   2:28:02 +0 4/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 34 1:15 +4 2. 1:15 +4 2. 167 m 7:29 min/km
2 44 4:39 +56 4. 3:24 +52 8. 337 m 10:05 min/km
3 105 8:14 +1:03 3. 3:35 +21 4. 537 m 6:40 min/km
4 88 11:53 +1:13 3. 3:39 +18 4. 525 m 6:57 min/km
5 82 14:30 +1:33 3. 2:37 +20 4. 326 m 8:01 min/km
6 94 16:01 +1:22 3. 1:31 1. 187 m 8:06 min/km
7 93 17:49 +1:33 3. 1:48 +19 7. 207 m 8:41 min/km
8 108 23:01 +1:46 3. 5:12 +45 6. 624 m 8:20 min/km
9 178 28:16 +2:28 3. 5:15 +42 4. 590 m 8:53 min/km
10 181 32:59 +3:18 4. 4:43 +1:04 6. 460 m 10:15 min/km
11 194 36:49 +3:18 4. 3:50 +36 4. 428 m 8:57 min/km
12 100 38:17 +3:22 4. 1:28 +9 9. 287 m 5:06 min/km
13 555 38:39 +3:29 4. 22 +8 24. 95 m 3:51 min/km


H16B

2029 Joonas Hirvi, RaKaS

3. päivä

Maali: 3,4 km 30:55 +0 0.  9:05 min/km
Yhteistulos   1:49:24 +0 3/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 171 2:51 +21 4. 2:51 +21 4. 404 m 7:03 min/km
2 269 4:56 +33 4. 2:05 +15 4. 245 m 8:30 min/km
3 168 8:53 +2:04 7. 3:57 +1:35 14. 347 m 11:22 min/km
4 166 10:53 +2:34 6. 2:00 +30 8. 187 m 10:41 min/km
5 298 12:34 +2:42 5. 1:41 +8 2. 237 m 7:06 min/km
6 308 16:13 +2:52 5. 3:39 +17 4. 470 m 7:45 min/km
7 259 21:23 +3:52 5. 5:10 +1:41 19. 490 m 10:32 min/km
8 258 23:09 +4:47 5. 1:46 +57 24. 123 m 14:21 min/km
9 215 26:50 +6:14 8. 3:41 +1:54 21. 216 m 17:03 min/km
10 100 30:40 +6:02 8. 3:50 +23 5. 586 m 6:32 min/km
11 555 30:56 +6:01 8. 16 +3 4. 95 m 2:48 min/km


H16B

2029 Joonas Hirvi, RaKaS

2. päivä

Maali: 4,7 km 37:58 +0 0.  8:04 min/km
Yhteistulos   1:18:29 +0 2/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 424 2:37 +18 4. 2:37 +18 4. 413 m 6:20 min/km
2 422 9:05 +1:22 6. 6:28 +1:16 6. 696 m 9:17 min/km
3 448 12:54 +1:30 5. 3:49 +8 2. 425 m 8:58 min/km
4 385 17:53 +2:10 5. 4:59 +40 8. 608 m 8:11 min/km
5 415 21:26 +2:44 5. 3:33 +34 4. 470 m 7:33 min/km
6 406 24:48 +2:41 5. 3:22 +43 4. 359 m 9:22 min/km
7 398 27:36 +3:36 5. 2:48 +55 9. 234 m 11:57 min/km
8 362 31:56 +3:44 5. 4:20 +36 6. 567 m 7:38 min/km
9 226 35:55 +4:15 4. 3:59 +31 3. 567 m 7:01 min/km
10 100 37:43 +4:25 4. 1:48 +10 5. 306 m 5:52 min/km
11 555 37:59 +4:25 4. 16 +2 3. 95 m 2:48 min/km


H16B

2029 Joonas Hirvi, RaKaS

1. päivä

Maali: 4,6 km 40:31 +0 0.  8:48 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 388 3:45 +26 3. 3:45 +26 3. 544 m 6:53 min/km
2 373 6:25 +50 2. 2:40 +24 2. 259 m 10:17 min/km
3 371 8:06 +29 2. 1:41 +15 3. 192 m 8:46 min/km
4 379 9:40 +9 2. 1:34 +8 2. 205 m 7:38 min/km
5 361 16:28 +50 3. 6:48 +1:00 4. 922 m 7:22 min/km
6 333 24:33 +4:19 5. 8:05 +3:29 15. 579 m 13:57 min/km
7 321 26:58 +4:38 4. 2:25 +19 3. 242 m 9:59 min/km
8 319 30:35 +4:46 4. 3:37 +8 5. 451 m 8:01 min/km
9 208 38:20 +5:40 3. 7:45 +54 2. 831 m 9:19 min/km
10 100 40:15 +5:16 3. 1:55 1. 330 m 5:48 min/km
11 555 40:31 +5:16 3. 16 +2 2. 95 m 2:48 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English