Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H16B

2030 Lassi Hirvonen, RaVa

4. päivä

Maali: 4,8 km 1:02:30 +0 0.  13:01 min/km
Yhteistulos   4:56:49 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 34 2:14 +1:03 23. 2:14 +1:03 23. 167 m 13:22 min/km
2 44 11:38 +7:55 27. 9:24 +6:52 27. 337 m 27:53 min/km
3 105 16:30 +9:19 26. 4:52 +1:38 21. 537 m 9:03 min/km
4 88 23:40 +13:00 22. 7:10 +3:49 19. 525 m 13:39 min/km
5 82 27:39 +14:42 23. 3:59 +1:42 23. 326 m 12:13 min/km
6 94 29:57 +15:18 22. 2:18 +47 18. 187 m 12:17 min/km
7 93 31:57 +15:41 22. 2:00 +31 16. 207 m 9:39 min/km
8 108 39:10 +17:55 22. 7:13 +2:46 16. 624 m 11:33 min/km
9 178 47:22 +21:34 22. 8:12 +3:39 20. 590 m 13:53 min/km
10 181 54:10 +24:29 22. 6:48 +3:09 14. 460 m 14:46 min/km
11 194 1:00:28 +26:57 21. 6:18 +3:04 19. 428 m 14:43 min/km
12 100 1:02:14 +27:19 21. 1:46 +27 16. 287 m 6:09 min/km
13 555 1:02:30 +27:20 21. 16 +2 6. 95 m 2:48 min/km


H16B

2030 Lassi Hirvonen, RaVa

3. päivä

Maali: 3,4 km 1:15:04 +0 0.  22:04 min/km
Yhteistulos   3:54:19 +0 27/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 171 5:20 +2:50 22. 5:20 +2:50 22. 404 m 13:12 min/km
2 269 16:36 +12:13 29. 11:16 +9:26 30. 245 m 45:59 min/km
3 168 27:58 +21:09 30. 11:22 +9:00 29. 347 m 32:45 min/km
4 166 30:21 +22:02 28. 2:23 +53 21. 187 m 12:44 min/km
5 298 33:12 +23:20 28. 2:51 +1:18 22. 237 m 12:01 min/km
6 308 40:19 +26:58 27. 7:07 +3:45 26. 470 m 15:08 min/km
7 259 1:01:07 +43:36 29. 20:48 +17:19 29. 490 m 42:26 min/km
8 258 1:02:30 +44:08 29. 1:23 +34 18. 123 m 11:14 min/km
9 215 1:08:46 +48:10 29. 6:16 +4:29 25. 216 m 29:00 min/km
10 100 1:14:43 +50:05 29. 5:57 +2:30 27. 586 m 10:09 min/km
11 555 1:15:03 +50:08 29. 20 +7 27. 95 m 3:30 min/km


H16B

2030 Lassi Hirvonen, RaVa

2. päivä

Maali: 4,7 km 1:08:27 +0 0.  14:33 min/km
Yhteistulos   2:39:15 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 424 4:03 +1:44 20. 4:03 +1:44 20. 413 m 9:48 min/km
2 422 16:47 +9:04 16. 12:44 +7:32 16. 696 m 18:17 min/km
3 448 25:59 +14:35 22. 9:12 +5:31 28. 425 m 21:38 min/km
4 385 34:03 +18:20 21. 8:04 +3:45 25. 608 m 13:16 min/km
5 415 42:35 +23:53 22. 8:32 +5:33 26. 470 m 18:09 min/km
6 406 49:08 +27:01 24. 6:33 +3:54 26. 359 m 18:14 min/km
7 398 53:03 +29:03 24. 3:55 +2:02 18. 234 m 16:44 min/km
8 362 58:43 +30:31 20. 5:40 +1:56 16. 567 m 9:59 min/km
9 226 1:05:22 +33:42 23. 6:39 +3:11 26. 567 m 11:43 min/km
10 100 1:08:10 +34:52 23. 2:48 +1:10 27. 306 m 9:09 min/km
11 555 1:08:28 +34:54 23. 18 +4 18. 95 m 3:09 min/km


H16B

2030 Lassi Hirvonen, RaVa

1. päivä

Maali: 4,6 km 1:30:48 +0 0.  19:44 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 388 6:35 +3:16 24. 6:35 +3:16 24. 544 m 12:06 min/km
2 373 23:16 +17:41 27. 16:41 +14:25 27. 259 m 1:04:24 min/km
3 371 26:12 +18:35 26. 2:56 +1:30 23. 192 m 15:16 min/km
4 379 30:29 +20:58 27. 4:17 +2:51 26. 205 m 20:53 min/km
5 361 47:38 +32:00 27. 17:09 +11:21 28. 922 m 18:36 min/km
6 333 1:00:38 +40:24 26. 13:00 +8:24 22. 579 m 22:27 min/km
7 321 1:05:43 +43:23 26. 5:05 +2:59 23. 242 m 21:00 min/km
8 319 1:13:21 +47:32 26. 7:38 +4:09 26. 451 m 16:55 min/km
9 208 1:27:24 +54:44 25. 14:03 +7:12 19. 831 m 16:54 min/km
10 100 1:30:29 +55:30 26. 3:05 +1:10 26. 330 m 9:20 min/km
11 555 1:30:49 +55:34 26. 20 +6 15. 95 m 3:30 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English