Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009
D50B
2066 Paula Alanen, RasKu
4. päivä
| Maali: | 3,4 km | 51:51 | +0 | 0. | 15:15 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 3:57:08 | +0 | 17/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 35 | 4:34 | +2:16 | 20. | 4:34 | +2:16 | 20. | 263 m | 17:21 min/km |
| 2 | 44 | 9:09 | +4:09 | 11. | 4:35 | +1:53 | 6. | 246 m | 18:37 min/km |
| 3 | 106 | 16:57 | +5:55 | 8. | 7:48 | +2:06 | 9. | 591 m | 13:11 min/km |
| 4 | 108 | 27:09 | +10:29 | 8. | 10:12 | +4:34 | 14. | 645 m | 15:48 min/km |
| 5 | 147 | 34:36 | +13:08 | 13. | 7:27 | +4:07 | 21. | 284 m | 26:13 min/km |
| 6 | 199 | 42:28 | +16:25 | 13. | 7:52 | +3:17 | 16. | 488 m | 16:07 min/km |
| 7 | 197 | 47:12 | +18:11 | 12. | 4:44 | +1:58 | 17. | 290 m | 16:19 min/km |
| 8 | 194 | 49:12 | +18:44 | 12. | 2:00 | +33 | 11. | 169 m | 11:50 min/km |
| 9 | 200 | 50:37 | +19:08 | 12. | 1:25 | +24 | 6. | 150 m | 9:26 min/km |
| 10 | 100 | 51:29 | +19:16 | 12. | 52 | +8 | 7. | 139 m | 6:14 min/km |
| 11 | 555 | 51:52 | +19:18 | 12. | 23 | +3 | 6. | 95 m | 4:02 min/km |
D50B
2066 Paula Alanen, RasKu
3. päivä
| Maali: | 2,5 km | 43:31 | +0 | 0. | 17:24 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 3:05:17 | +0 | 16/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 262 | 4:10 | +1:27 | 9. | 4:10 | +1:27 | 9. | 328 m | 12:42 min/km |
| 2 | 263 | 7:23 | +1:49 | 4. | 3:13 | +45 | 4. | 226 m | 14:13 min/km |
| 3 | 269 | 19:01 | +11:23 | 19. | 11:38 | +9:46 | 23. | 149 m | 1:18:04 min/km |
| 4 | 259 | 27:20 | +9:59 | 17. | 8:19 | +16 | 3. | 712 m | 11:40 min/km |
| 5 | 216 | 31:11 | +10:25 | 17. | 3:51 | +1:36 | 11. | 213 m | 18:04 min/km |
| 6 | 220 | 41:50 | +13:09 | 13. | 10:39 | +3:10 | 9. | 675 m | 15:46 min/km |
| 7 | 100 | 43:11 | +13:35 | 13. | 1:21 | +26 | 12. | 152 m | 8:52 min/km |
| 8 | 555 | 43:32 | +13:37 | 13. | 21 | +2 | 4. | 95 m | 3:41 min/km |
D50B
2066 Paula Alanen, RasKu
2. päivä
| Maali: | 3,5 km | 1:22:37 | +0 | 0. | 23:36 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 2:21:46 | +0 | 19/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 427 | 25:48 | +20:13 | 22. | 25:48 | +20:13 | 22. | 562 m | 45:54 min/km |
| 2 | 433 | 35:33 | +23:40 | 22. | 9:45 | +5:19 | 15. | 481 m | 20:16 min/km |
| 3 | 385 | 41:06 | +23:46 | 22. | 5:33 | +1:28 | 7. | 333 m | 16:40 min/km |
| 4 | 415 | 48:09 | +25:16 | 21. | 7:03 | +1:39 | 8. | 470 m | 15:00 min/km |
| 5 | 241 | 1:02:25 | +33:31 | 22. | 14:16 | +9:31 | 22. | 550 m | 25:56 min/km |
| 6 | 233 | 1:05:10 | +33:59 | 22. | 2:45 | +38 | 6. | 232 m | 11:51 min/km |
| 7 | 418 | 1:17:26 | +41:07 | 22. | 12:16 | +7:41 | 22. | 473 m | 25:56 min/km |
| 8 | 100 | 1:22:14 | +43:34 | 22. | 4:48 | +2:51 | 23. | 264 m | 18:10 min/km |
| 9 | 555 | 1:22:38 | +43:35 | 22. | 24 | +5 | 10. | 95 m | 4:12 min/km |
D50B
2066 Paula Alanen, RasKu
1. päivä
| Maali: | 3,3 km | 59:09 | +0 | 0. | 17:55 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 387 | 7:37 | +3:05 | 17. | 7:37 | +3:05 | 17. | 487 m | 15:38 min/km |
| 2 | 374 | 12:28 | +2:50 | 11. | 4:51 | +31 | 4. | 322 m | 15:03 min/km |
| 3 | 371 | 17:29 | +4:46 | 10. | 5:01 | +2:02 | 14. | 205 m | 24:28 min/km |
| 4 | 380 | 22:07 | +5:25 | 9. | 4:38 | +2:03 | 6. | 270 m | 17:09 min/km |
| 5 | 362 | 38:31 | +12:50 | 13. | 16:24 | +9:21 | 15. | 763 m | 21:29 min/km |
| 6 | 359 | 43:13 | +13:13 | 13. | 4:42 | +1:53 | 12. | 397 m | 11:50 min/km |
| 7 | 222 | 56:27 | +19:47 | 14. | 13:14 | +6:34 | 14. | 601 m | 22:01 min/km |
| 8 | 100 | 58:48 | +20:37 | 14. | 2:21 | +50 | 16. | 200 m | 11:45 min/km |
| 9 | 555 | 59:10 | +20:37 | 14. | 22 | 1. | 95 m | 3:51 min/km | |
|