Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D55B

2095 Anna-Maija Anttonen, KaSu

4. päivä

Maali: 3,4 km 1:08:02 +0 0.  20:00 min/km
Yhteistulos   4:25:50 +0 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 35 4:58 +1:50 17. 4:58 +1:50 17. 263 m 18:53 min/km
2 44 10:18 +3:04 12. 5:20 +2:42 13. 246 m 21:40 min/km
3 106 21:06 +7:15 17. 10:48 +4:49 22. 591 m 18:16 min/km
4 108 37:55 +14:47 22. 16:49 +8:22 25. 645 m 26:04 min/km
5 147 43:45 +16:12 19. 5:50 +2:07 11. 284 m 20:32 min/km
6 199 53:58 +19:39 20. 10:13 +4:31 21. 488 m 20:56 min/km
7 197 59:09 +21:52 19. 5:11 +2:13 20. 290 m 17:52 min/km
8 194 1:01:56 +22:39 19. 2:47 +58 16. 169 m 16:28 min/km
9 200 1:06:12 +25:31 20. 4:16 +2:58 26. 150 m 28:26 min/km
10 100 1:07:30 +25:59 20. 1:18 +29 19. 139 m 9:21 min/km
11 555 1:08:02 +26:06 20. 32 +11 22. 95 m 5:36 min/km


D55B

2095 Anna-Maija Anttonen, KaSu

3. päivä

Maali: 2,5 km 49:24 +0 0.  19:45 min/km
Yhteistulos   3:17:48 +0 19/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 262 6:23 +2:38 22. 6:23 +2:38 22. 328 m 19:27 min/km
2 263 11:12 +4:44 21. 4:49 +2:07 21. 226 m 21:18 min/km
3 269 14:22 +5:38 18. 3:10 +54 15. 149 m 21:15 min/km
4 259 27:13 +9:37 14. 12:51 +4:11 14. 712 m 18:02 min/km
5 216 34:42 +13:05 17. 7:29 +4:41 23. 213 m 35:07 min/km
6 220 47:28 +17:48 16. 12:46 +5:14 15. 675 m 18:54 min/km
7 100 48:50 +18:01 16. 1:22 +17 13. 152 m 8:59 min/km
8 555 49:23 +18:11 16. 33 +13 25. 95 m 5:47 min/km


D55B

2095 Anna-Maija Anttonen, KaSu

2. päivä

Maali: 3,5 km 1:21:59 +0 0.  23:25 min/km
Yhteistulos   2:28:24 +0 21/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 427 25:36 +19:42 25. 25:36 +19:42 25. 562 m 45:33 min/km
2 433 34:03 +20:16 23. 8:27 +1:56 5. 481 m 17:34 min/km
3 385 44:07 +24:43 24. 10:04 +5:07 24. 333 m 30:13 min/km
4 415 52:21 +26:02 23. 8:14 +1:47 13. 470 m 17:31 min/km
5 241 1:03:36 +31:22 24. 11:15 +5:50 19. 550 m 20:27 min/km
6 233 1:11:20 +36:28 24. 7:44 +5:09 25. 232 m 33:20 min/km
7 418 1:18:30 +37:31 25. 7:10 +2:07 14. 473 m 15:09 min/km
8 100 1:21:29 +38:10 25. 2:59 +59 14. 264 m 11:18 min/km
9 555 1:21:59 +38:18 25. 30 +8 21. 95 m 5:15 min/km


D55B

2095 Anna-Maija Anttonen, KaSu

1. päivä

Maali: 3,3 km 1:06:25 +0 0.  20:07 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 387 9:02 +3:37 22. 9:02 +3:37 22. 487 m 18:32 min/km
2 374 15:06 +5:30 18. 6:04 +1:53 15. 322 m 18:50 min/km
3 371 21:46 +7:36 17. 6:40 +3:38 23. 205 m 32:31 min/km
4 380 27:31 +9:07 18. 5:45 +1:48 17. 270 m 21:17 min/km
5 362 45:05 +16:53 20. 17:34 +7:52 21. 763 m 23:01 min/km
6 359 52:00 +19:21 19. 6:55 +3:25 20. 397 m 17:25 min/km
7 222 1:02:32 +20:21 18. 10:32 +4:07 12. 601 m 17:31 min/km
8 100 1:05:51 +21:47 18. 3:19 +1:53 24. 200 m 16:35 min/km
9 555 1:06:25 +21:56 18. 34 +12 24. 95 m 5:57 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English