Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H60AL

2153 Erkki Katajisto, KanSu

3. päivä

Maali: 2,8 km 39:54 +0 0.  14:15 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 252 2:07 +42 35. 2:07 +42 35. 190 m 11:08 min/km
2 261 5:43 +2:18 36. 3:36 +1:36 48. 241 m 14:56 min/km
3 272 11:53 +3:46 30. 6:10 +1:42 32. 526 m 11:43 min/km
4 170 13:27 +4:04 29. 1:34 +45 44. 105 m 14:55 min/km
5 268 18:22 +7:09 46. 4:55 +3:12 73. 212 m 23:11 min/km
6 253 22:08 +7:54 41. 3:46 +45 30. 377 m 9:59 min/km
7 258 24:06 +8:21 43. 1:58 +31 42. 211 m 9:19 min/km
8 187 27:49 +9:01 41. 3:43 +50 31. 330 m 11:15 min/km
9 211 35:51 +15:04 53. 8:02 +6:33 76. 174 m 46:10 min/km
10 100 39:29 +16:09 55. 3:38 +1:29 63. 390 m 9:18 min/km
11 555 39:54 +16:16 55. 25 +10 57. 95 m 4:23 min/km


H60AL

2153 Erkki Katajisto, KanSu

2. päivä

Maali: 4,0 km 56:42 +0 0.  14:10 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 425 5:33 +2:10 40. 5:33 +2:10 40. 481 m 11:32 min/km
2 452 14:34 +5:32 43. 9:01 +3:22 47. 682 m 13:13 min/km
3 440 19:31 +7:20 39. 4:57 +1:48 38. 310 m 15:58 min/km
4 434 25:58 +11:39 49. 6:27 +4:24 63. 225 m 28:40 min/km
5 364 40:14 +16:33 49. 14:16 +5:53 46. 941 m 15:09 min/km
6 362 47:32 +20:10 52. 7:18 +4:07 69. 420 m 17:22 min/km
7 230 52:05 +21:25 52. 4:33 +1:25 44. 428 m 10:37 min/km
8 225 54:21 +21:53 51. 2:16 +46 47. 194 m 11:41 min/km
9 100 56:17 +22:19 51. 1:56 +37 55. 246 m 7:51 min/km
10 555 56:42 +22:25 51. 25 +8 51. 95 m 4:23 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English