Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D45B

2223 Jaana Hautala, SaSu

4. päivä

Maali:	4,2 km	51:21	+0	0.	12:13 min/km
Yhteistulos		3:09:24	+0	5/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	202	1:56	+6	3.	1:56	+6	3.	201 m	9:37 min/km
2	35	3:38	+21	2.	1:42	+15	3.	158 m	10:45 min/km
3	43	6:27	+51	2.	2:49	+1:04	12.	197 m	14:17 min/km
4	91	16:25	+4:29	11.	9:58	+3:38	19.	657 m	15:10 min/km
5	93	20:03	+5:10	8.	3:38	+54	7.	273 m	13:18 min/km
6	83	23:41	+4:12	7.	3:38	+1:37	25.	180 m	20:11 min/km
7	107	29:31	+3:47	7.	5:50	+51	4.	553 m	10:32 min/km
8	147	34:50	+3:46	8.	5:19	+1:14	9.	421 m	12:37 min/km
9	73	40:02	+4:19	7.	5:12	+59	14.	401 m	12:58 min/km
10	182	44:19	+4:29	6.	4:17	+52	7.	349 m	12:16 min/km
11	194	48:51	+3:46	5.	4:32	+33	4.	388 m	11:41 min/km
12	100	50:58	+3:58	5.	2:07	+31	17.	287 m	7:22 min/km
13	555	51:21	+4:00	5.	23	+6	12.	95 m	4:02 min/km

D45B

2223 Jaana Hautala, SaSu

3. päivä

Maali:	2,8 km	49:06	+0	0.	17:32 min/km
Yhteistulos		2:18:03	+0	7/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	174	3:19	+1:25	12.	3:19	+1:25	12.	209 m	15:52 min/km
2	267	8:22	+1:11	6.	5:03	+46	4.	400 m	12:37 min/km
3	271	10:26	+1:22	5.	2:04	+11	6.	193 m	10:42 min/km
4	299	13:11	+2:15	5.	2:45	+59	30.	167 m	16:28 min/km
5	306	15:57	+1:54	5.	2:46	+23	3.	237 m	11:40 min/km
6	309	19:33	+1:52	5.	3:36	+44	14.	343 m	10:29 min/km
7	259	22:33	+1:24	2.	3:00	+22	5.	315 m	9:31 min/km
8	215	43:24	+17:07	33.	20:51	+17:27	38.	285 m	1:13:09 min/km
9	218	47:39	+16:08	27.	4:15	+28	2.	421 m	10:05 min/km
10	100	48:43	+15:35	27.	1:04		1.	165 m	6:27 min/km
11	555	49:06	+15:35	26.	23	+5	16.	95 m	4:02 min/km

D45B

2223 Jaana Hautala, SaSu

2. päivä

Maali:	4,0 km	47:59	+0	0.	11:59 min/km
Yhteistulos		1:28:57	+0	3/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	428	2:05	+23	12.	2:05	+23	12.	206 m	10:06 min/km
2	407	5:38	+1:11	18.	3:33	+1:07	31.	258 m	13:45 min/km
3	426	9:29	+1:46	14.	3:51	+40	14.	341 m	11:17 min/km
4	434	18:00	+2:46	8.	8:31	+1:49	5.	607 m	14:01 min/km
5	382	29:16	+5:09	13.	11:16	+3:31	26.	600 m	18:46 min/km
6	415	34:34	+4:33	5.	5:18		1.	491 m	10:47 min/km
7	250	39:59	+4:50	4.	5:25	+30	6.	608 m	8:54 min/km
8	226	45:23	+6:00	4.	5:24	+1:10	10.	490 m	11:01 min/km
9	100	47:37	+6:08	4.	2:14	+18	7.	306 m	7:17 min/km
10	555	47:59	+6:07	4.	22	+4	9.	95 m	3:51 min/km

D45B

2223 Jaana Hautala, SaSu

1. päivä

Maali:	4,0 km	40:58	+0	0.	10:14 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	384	3:47	+33	5.	3:47	+33	5.	321 m	11:47 min/km
2	394	11:27	+1:10	3.	7:40	+51	5.	712 m	10:46 min/km
3	396	15:13	+1:09	5.	3:46	+46	16.	292 m	12:53 min/km
4	373	19:59	+1:11	3.	4:46	+32	4.	491 m	9:42 min/km
5	367	25:02	+2:04	2.	5:03	+53	6.	377 m	13:23 min/km
6	364	28:53	+1:30	4.	3:51	+1:10	10.	290 m	13:16 min/km
7	318	36:37	+1:22	3.	7:44	+20	3.	912 m	8:28 min/km
8	100	40:34	+1:12	3.	3:57	+35	4.	461 m	8:34 min/km
9	555	40:59	+1:15	3.	25	+6	17.	95 m	4:23 min/km