Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D45B

2235 Marja Kosola, Pohjant

4. päivä

Maali: 4,2 km 50:30 +0 0.  12:01 min/km
Yhteistulos   3:04:22 +0 3/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 202 2:09 +19 5. 2:09 +19 5. 201 m 10:41 min/km
2 35 3:58 +41 4. 1:49 +22 8. 158 m 11:29 min/km
3 43 6:46 +1:10 6. 2:48 +1:03 10. 197 m 14:12 min/km
4 91 14:49 +2:53 6. 8:03 +1:43 7. 657 m 12:15 min/km
5 93 18:25 +3:32 6. 3:36 +52 6. 273 m 13:11 min/km
6 83 20:40 +1:11 4. 2:15 +14 4. 180 m 12:30 min/km
7 107 28:59 +3:15 6. 8:19 +3:20 24. 553 m 15:02 min/km
8 147 34:08 +3:04 6. 5:09 +1:04 7. 421 m 12:13 min/km
9 73 38:58 +3:15 5. 4:50 +37 5. 401 m 12:03 min/km
10 182 43:25 +3:35 4. 4:27 +1:02 11. 349 m 12:45 min/km
11 194 47:59 +2:54 2. 4:34 +35 5. 388 m 11:46 min/km
12 100 50:04 +3:04 2. 2:05 +29 14. 287 m 7:15 min/km
13 555 50:30 +3:09 2. 26 +9 18. 95 m 4:33 min/km


D45B

2235 Marja Kosola, Pohjant

3. päivä

Maali: 2,8 km 33:30 +0 0.  11:57 min/km
Yhteistulos   2:13:52 +0 4/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 174 2:23 +29 4. 2:23 +29 4. 209 m 11:24 min/km
2 267 7:57 +46 4. 5:34 +1:17 14. 400 m 13:55 min/km
3 271 10:02 +58 4. 2:05 +12 7. 193 m 10:47 min/km
4 299 11:50 +54 3. 1:48 +2 3. 167 m 10:46 min/km
5 306 14:39 +36 2. 2:49 +26 5. 237 m 11:53 min/km
6 309 18:11 +30 2. 3:32 +40 11. 343 m 10:18 min/km
7 259 22:50 +1:41 3. 4:39 +2:01 26. 315 m 14:45 min/km
8 215 26:37 +20 2. 3:47 +23 3. 285 m 13:16 min/km
9 218 31:31 1. 4:54 +1:07 4. 421 m 11:38 min/km
10 100 33:08 1. 1:37 +33 28. 165 m 9:47 min/km
11 555 33:31 1. 23 +5 16. 95 m 4:02 min/km


D45B

2235 Marja Kosola, Pohjant

2. päivä

Maali: 4,0 km 56:32 +0 0.  14:08 min/km
Yhteistulos   1:40:22 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 428 2:15 +33 21. 2:15 +33 21. 206 m 10:55 min/km
2 407 5:16 +49 13. 3:01 +35 10. 258 m 11:41 min/km
3 426 9:04 +1:21 12. 3:48 +37 13. 341 m 11:08 min/km
4 434 21:39 +6:25 24. 12:35 +5:53 32. 607 m 20:43 min/km
5 382 30:01 +5:54 18. 8:22 +37 5. 600 m 13:56 min/km
6 415 42:29 +12:28 24. 12:28 +7:10 34. 491 m 25:23 min/km
7 250 47:41 +12:32 16. 5:12 +17 4. 608 m 8:33 min/km
8 226 53:02 +13:39 13. 5:21 +1:07 8. 490 m 10:55 min/km
9 100 56:10 +14:41 15. 3:08 +1:12 29. 306 m 10:14 min/km
10 555 56:32 +14:40 15. 22 +4 9. 95 m 3:51 min/km


D45B

2235 Marja Kosola, Pohjant

1. päivä

Maali: 4,0 km 43:50 +0 0.  10:57 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 384 3:58 +44 11. 3:58 +44 11. 321 m 12:21 min/km
2 394 11:47 +1:30 6. 7:49 +1:00 7. 712 m 10:58 min/km
3 396 15:13 +1:09 5. 3:26 +26 9. 292 m 11:45 min/km
4 373 20:36 +1:48 5. 5:23 +1:09 14. 491 m 10:57 min/km
5 367 26:40 +3:42 8. 6:04 +1:54 21. 377 m 16:05 min/km
6 364 30:04 +2:41 7. 3:24 +43 5. 290 m 11:43 min/km
7 318 39:02 +3:47 7. 8:58 +1:34 11. 912 m 9:49 min/km
8 100 43:31 +4:09 8. 4:29 +1:07 18. 461 m 9:43 min/km
9 555 43:52 +4:08 7. 21 +2 5. 95 m 3:41 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English