Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D45B

2244 Ulla Moilanen, KaSu

4. päivä

Maali:	4,2 km	57:02	+0	0.	13:34 min/km
Yhteistulos		3:10:14	+0	6/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	202	2:19	+29	11.	2:19	+29	11.	201 m	11:31 min/km
2	35	4:58	+1:41	21.	2:39	+1:12	28.	158 m	16:46 min/km
3	43	7:23	+1:47	11.	2:25	+40	3.	197 m	12:16 min/km
4	91	19:50	+7:54	19.	12:27	+6:07	24.	657 m	18:56 min/km
5	93	23:00	+8:07	17.	3:10	+26	3.	273 m	11:35 min/km
6	83	25:13	+5:44	14.	2:13	+12	3.	180 m	12:18 min/km
7	107	31:52	+6:08	11.	6:39	+1:40	12.	553 m	12:01 min/km
8	147	37:09	+6:05	10.	5:17	+1:12	8.	421 m	12:32 min/km
9	73	45:15	+9:32	18.	8:06	+3:53	30.	401 m	20:11 min/km
10	182	49:22	+9:32	14.	4:07	+42	4.	349 m	11:47 min/km
11	194	53:50	+8:45	12.	4:28	+29	3.	388 m	11:30 min/km
12	100	56:37	+9:37	12.	2:47	+1:11	30.	287 m	9:41 min/km
13	555	57:04	+9:43	12.	27	+10	22.	95 m	4:44 min/km

D45B

2244 Ulla Moilanen, KaSu

3. päivä

Maali:	2,8 km	47:14	+0	0.	16:52 min/km
Yhteistulos		2:13:12	+0	3/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	174	5:30	+3:36	20.	5:30	+3:36	20.	209 m	26:18 min/km
2	267	10:40	+3:29	14.	5:10	+53	6.	400 m	12:55 min/km
3	271	12:37	+3:33	11.	1:57	+4	2.	193 m	10:06 min/km
4	299	14:23	+3:27	11.	1:46		1.	167 m	10:34 min/km
5	306	16:55	+2:52	8.	2:32	+9	2.	237 m	10:41 min/km
6	309	20:12	+2:31	6.	3:17	+25	5.	343 m	9:34 min/km
7	259	22:50	+1:41	3.	2:38		1.	315 m	8:21 min/km
8	215	39:43	+13:26	26.	16:53	+13:29	37.	285 m	59:14 min/km
9	218	45:23	+13:52	21.	5:40	+1:53	12.	421 m	13:27 min/km
10	100	46:48	+13:40	21.	1:25	+21	15.	165 m	8:35 min/km
11	555	47:14	+13:43	21.	26	+8	26.	95 m	4:33 min/km

D45B

2244 Ulla Moilanen, KaSu

2. päivä

Maali:	4,0 km	46:15	+0	0.	11:33 min/km
Yhteistulos		1:25:58	+0	2/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	428	2:09	+27	15.	2:09	+27	15.	206 m	10:26 min/km
2	407	4:49	+22	8.	2:40	+14	3.	258 m	10:20 min/km
3	426	8:32	+49	6.	3:43	+32	10.	341 m	10:53 min/km
4	434	15:14		1.	6:42		1.	607 m	11:02 min/km
5	382	25:25	+1:18	2.	10:11	+2:26	17.	600 m	16:58 min/km
6	415	32:26	+2:25	2.	7:01	+1:43	15.	491 m	14:17 min/km
7	250	37:21	+2:12	2.	4:55		1.	608 m	8:05 min/km
8	226	43:38	+4:15	3.	6:17	+2:03	26.	490 m	12:49 min/km
9	100	45:53	+4:24	2.	2:15	+19	9.	306 m	7:21 min/km
10	555	46:16	+4:24	2.	23	+5	15.	95 m	4:02 min/km

D45B

2244 Ulla Moilanen, KaSu

1. päivä

Maali:	4,0 km	39:43	+0	0.	9:55 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	384	3:28	+14	3.	3:28	+14	3.	321 m	10:47 min/km
2	394	10:17		1.	6:49		1.	712 m	9:34 min/km
3	396	14:04		1.	3:47	+47	17.	292 m	12:57 min/km
4	373	18:48		1.	4:44	+30	3.	491 m	9:38 min/km
5	367	22:58		1.	4:10		1.	377 m	11:03 min/km
6	364	27:23		1.	4:25	+1:44	22.	290 m	15:13 min/km
7	318	35:15		1.	7:52	+28	4.	912 m	8:37 min/km
8	100	39:22		1.	4:07	+45	6.	461 m	8:55 min/km
9	555	39:44		1.	22	+3	7.	95 m	3:51 min/km