Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D45B

2267 Anna-Maija Vuorinen, KauWi

4. päivä

Maali:	4,2 km	59:22	+0	0.	14:08 min/km
Yhteistulos		3:39:45	+0	20/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	202	2:45	+55	27.	2:45	+55	27.	201 m	13:40 min/km
2	35	4:43	+1:26	18.	1:58	+31	13.	158 m	12:26 min/km
3	43	7:43	+2:07	15.	3:00	+1:15	15.	197 m	15:13 min/km
4	91	16:20	+4:24	10.	8:37	+2:17	9.	657 m	13:06 min/km
5	93	20:59	+6:06	11.	4:39	+1:55	24.	273 m	17:01 min/km
6	83	24:17	+4:48	9.	3:18	+1:17	22.	180 m	18:20 min/km
7	107	32:39	+6:55	14.	8:22	+3:23	25.	553 m	15:07 min/km
8	147	39:00	+7:56	16.	6:21	+2:16	24.	421 m	15:04 min/km
9	73	44:55	+9:12	17.	5:55	+1:42	21.	401 m	14:45 min/km
10	182	50:23	+10:33	19.	5:28	+2:03	21.	349 m	15:39 min/km
11	194	56:33	+11:28	20.	6:10	+2:11	22.	388 m	15:53 min/km
12	100	58:59	+11:59	20.	2:26	+50	25.	287 m	8:28 min/km
13	555	59:23	+12:02	20.	24	+7	15.	95 m	4:12 min/km

D45B

2267 Anna-Maija Vuorinen, KauWi

3. päivä

Maali:	2,8 km	45:52	+0	0.	16:22 min/km
Yhteistulos		2:40:23	+0	24/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	174	2:25	+31	5.	2:25	+31	5.	209 m	11:33 min/km
2	267	10:39	+3:28	13.	8:14	+3:57	30.	400 m	20:35 min/km
3	271	19:18	+10:14	28.	8:39	+6:46	36.	193 m	44:49 min/km
4	299	21:41	+10:45	27.	2:23	+37	24.	167 m	14:16 min/km
5	306	25:17	+11:14	27.	3:36	+1:13	19.	237 m	15:11 min/km
6	309	29:59	+12:18	30.	4:42	+1:50	34.	343 m	13:42 min/km
7	259	33:29	+12:20	27.	3:30	+52	16.	315 m	11:06 min/km
8	215	38:12	+11:55	23.	4:43	+1:19	13.	285 m	16:32 min/km
9	218	43:50	+12:19	19.	5:38	+1:51	11.	421 m	13:22 min/km
10	100	45:30	+12:22	20.	1:40	+36	33.	165 m	10:06 min/km
11	555	45:52	+12:21	19.	22	+4	12.	95 m	3:51 min/km

D45B

2267 Anna-Maija Vuorinen, KauWi

2. päivä

Maali:	4,0 km	57:05	+0	0.	14:16 min/km
Yhteistulos		1:54:31	+0	25/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	428	2:21	+39	23.	2:21	+39	23.	206 m	11:24 min/km
2	407	5:46	+1:19	22.	3:25	+59	25.	258 m	13:14 min/km
3	426	9:37	+1:54	17.	3:51	+40	14.	341 m	11:17 min/km
4	434	18:59	+3:45	13.	9:22	+2:40	14.	607 m	15:25 min/km
5	382	29:24	+5:17	14.	10:25	+2:40	20.	600 m	17:21 min/km
6	415	37:31	+7:30	15.	8:07	+2:49	23.	491 m	16:31 min/km
7	250	44:58	+9:49	11.	7:27	+2:32	20.	608 m	12:15 min/km
8	226	53:59	+14:36	17.	9:01	+4:47	36.	490 m	18:24 min/km
9	100	56:41	+15:12	17.	2:42	+46	22.	306 m	8:49 min/km
10	555	57:05	+15:13	17.	24	+6	20.	95 m	4:12 min/km

D45B

2267 Anna-Maija Vuorinen, KauWi

1. päivä

Maali:	4,0 km	57:26	+0	0.	14:21 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	384	8:44	+5:30	37.	8:44	+5:30	37.	321 m	27:12 min/km
2	394	17:50	+7:33	33.	9:06	+2:17	14.	712 m	12:46 min/km
3	396	24:00	+9:56	31.	6:10	+3:10	34.	292 m	21:07 min/km
4	373	30:23	+11:35	31.	6:23	+2:09	31.	491 m	13:00 min/km
5	367	36:07	+13:09	30.	5:44	+1:34	16.	377 m	15:12 min/km
6	364	40:50	+13:27	28.	4:43	+2:02	28.	290 m	16:15 min/km
7	318	51:29	+16:14	27.	10:39	+3:15	26.	912 m	11:40 min/km
8	100	57:01	+17:39	29.	5:32	+2:10	35.	461 m	12:00 min/km
9	555	57:26	+17:42	29.	25	+6	17.	95 m	4:23 min/km