Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H70

2334 Pertti Rautasalo, LipTa

4. päivä

Maali:	4,2 km		keskeytti

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	33	4:27	+2:10		4:27	+2:10		249 m	17:52 min/km
2	42	7:39	+2:59		3:12	+56		240 m	13:20 min/km
3	47	10:21	+3:46		2:42	+47		164 m	16:27 min/km
4								863 m
5								976 m
6								333 m
7								320 m
8								255 m
9								428 m
10								287 m
11								95 m

H70

2334 Pertti Rautasalo, LipTa

3. päivä

Maali:	3,0 km	48:53	+0	0.	16:17 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	171	7:47	+4:41	70.	7:47	+4:41	70.	401 m	19:24 min/km
2	272	13:08	+6:14	55.	5:21	+1:46	39.	387 m	13:49 min/km
3	301	18:00	+7:12	46.	4:52	+1:16	29.	359 m	13:33 min/km
4	306	21:39	+9:35	54.	3:39	+2:24	78.	126 m	28:58 min/km
5	312	26:58	+11:39	51.	5:19	+2:15	56.	384 m	13:50 min/km
6	256	30:17	+12:26	51.	3:19	+47	28.	318 m	10:25 min/km
7	211	43:11	+19:48	55.	12:54	+7:57	71.	540 m	23:53 min/km
8	218	46:28	+20:33	55.	3:17	+1:16	36.	237 m	13:51 min/km
9	100	48:17	+21:19	55.	1:49	+50	61.	165 m	11:00 min/km
10	555	48:55	+21:38	57.	38	+21	76.	95 m	6:40 min/km