Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D21C

2686 Marjo Vehkamäki, KanSu

4. päivä

Maali: 4,4 km 1:20:06 +0 0.  18:12 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 35 8:10 +5:43 16. 8:10 +5:43 16. 262 m 31:10 min/km
2 105 15:04 +7:09 15. 6:54 +1:55 9. 742 m 9:17 min/km
3 106 17:34 +7:45 15. 2:30 +58 11. 150 m 16:40 min/km
4 96 22:45 +9:17 14. 5:11 +1:35 9. 378 m 13:42 min/km
5 94 28:22 +12:36 15. 5:37 +4:07 17. 131 m 42:52 min/km
6 92 52:36 +30:41 17. 24:14 +19:44 17. 452 m 53:36 min/km
7 113 59:02 +31:15 16. 6:26 +56 7. 439 m 14:39 min/km
8 149 1:03:24 +31:53 16. 4:22 +49 7. 407 m 10:43 min/km
9 138 1:05:35 +32:22 15. 2:11 +29 9. 237 m 9:12 min/km
10 73 1:09:50 +34:11 15. 4:15 +1:49 12. 309 m 13:45 min/km
11 205 1:13:13 +35:08 15. 3:23 +1:29 10. 328 m 10:18 min/km
12 192 1:18:52 +36:18 14. 5:39 +2:39 13. 357 m 15:49 min/km
13 100 1:19:42 +36:21 14. 50 +11 7. 117 m 7:07 min/km
14 555 1:20:08 +36:25 14. 26 +6 8. 95 m 4:33 min/km


D21C

2686 Marjo Vehkamäki, KanSu

3. päivä

Maali: 2,9 km 42:06 +0 0.  14:31 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 174 3:56 +2:05 9. 3:56 +2:05 9. 209 m 18:49 min/km
2 262 7:24 +3:01 9. 3:28 +1:42 13. 179 m 19:22 min/km
3 271 14:06 +4:07 8. 6:42 +2:00 7. 439 m 15:15 min/km
4 300 15:32 +4:24 8. 1:26 +25 8. 114 m 12:34 min/km
5 308 19:31 +5:10 6. 3:59 +46 3. 344 m 11:34 min/km
6 259 25:47 +7:17 8. 6:16 +2:07 8. 490 m 12:47 min/km
7 216 29:23 +8:36 8. 3:36 +1:19 11. 213 m 16:54 min/km
8 220 40:00 +11:31 7. 10:37 +3:40 11. 675 m 15:43 min/km
9 100 41:33 +11:53 7. 1:33 +37 12. 152 m 10:11 min/km
10 555 42:07 +12:05 7. 34 +15 13. 95 m 5:57 min/km


D21C

2686 Marjo Vehkamäki, KanSu

2. päivä

Maali: 4,0 km 1:23:34 +0 0.  20:53 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 424 5:32 +2:05 13. 5:32 +2:05 13. 408 m 13:33 min/km
2 427 15:03 +7:58 15. 9:31 +6:48 14. 266 m 35:46 min/km
3 423 39:40 +24:46 15. 24:37 +16:48 15. 669 m 36:47 min/km
4 384 42:59 +25:55 15. 3:19 +1:12 12. 196 m 16:55 min/km
5 251 52:56 +27:11 14. 9:57 +2:27 7. 872 m 11:24 min/km
6 243 58:00 +30:41 14. 5:04 +3:30 15. 171 m 29:37 min/km
7 240 1:01:14 +32:06 14. 3:14 +1:25 10. 225 m 14:22 min/km
8 250 1:04:12 +32:53 14. 2:58 +1:02 12. 185 m 16:02 min/km
9 419 1:13:04 +38:24 14. 8:52 +5:34 13. 385 m 23:01 min/km
10 222 1:19:50 +41:59 14. 6:46 +3:40 12. 322 m 21:00 min/km
11 100 1:23:07 +43:43 14. 3:17 +1:53 13. 200 m 16:25 min/km
12 555 1:23:34 +43:49 14. 27 +8 10. 95 m 4:44 min/km


D21C

2686 Marjo Vehkamäki, KanSu

1. päivä

Maali: 3,9 km ei läht.  


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English