Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D50A

2774 Maria-Leena Hakkarainen, IHR

4. päivä

Maali: 3,9 km 59:18 +0 0.  15:12 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 36 3:36 +40 6. 3:36 +40 6. 306 m 11:45 min/km
2 50 9:06 +1:31 5. 5:30 +1:26 6. 459 m 11:58 min/km
3 52 10:47 +1:40 5. 1:41 +31 12. 127 m 13:15 min/km
4 125 17:43 +3:27 5. 6:56 +1:47 11. 497 m 13:57 min/km
5 110 24:54 +7:50 9. 7:11 +4:23 25. 323 m 22:14 min/km
6 156 29:10 +7:46 7. 4:16 +17 4. 371 m 11:30 min/km
7 139 32:11 +8:18 7. 3:01 +57 10. 321 m 9:23 min/km
8 178 34:57 +8:42 6. 2:46 +36 8. 283 m 9:46 min/km
9 182 50:46 +20:53 17. 15:49 +12:11 26. 412 m 38:23 min/km
10 185 54:06 +22:08 16. 3:20 +1:15 19. 221 m 15:04 min/km
11 189 56:21 +22:39 16. 2:15 +38 15. 140 m 16:04 min/km
12 100 58:55 +22:54 16. 2:34 +26 10. 315 m 8:08 min/km
13 555 59:20 +22:53 16. 25 +4 10. 95 m 4:23 min/km


D50A

2774 Maria-Leena Hakkarainen, IHR

3. päivä

Maali: 3,2 km 36:32 +0 0.  11:25 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 172 3:34 +47 10. 3:34 +47 10. 297 m 12:00 min/km
2 266 7:14 +1:26 10. 3:40 +55 14. 275 m 13:20 min/km
3 170 10:56 +2:12 9. 3:42 +58 10. 300 m 12:20 min/km
4 299 13:04 +2:39 8. 2:08 +27 8. 166 m 12:51 min/km
5 302 15:28 +3:07 10. 2:24 +50 21. 164 m 14:38 min/km
6 306 17:02 +3:15 10. 1:34 +27 14. 116 m 13:30 min/km
7 313 21:44 +3:44 8. 4:42 +1:01 6. 360 m 13:03 min/km
8 256 26:44 +2:55 7. 5:00 +58 7. 487 m 10:16 min/km
9 211 33:15 +4:26 6. 6:31 +1:31 7. 540 m 12:04 min/km
10 100 36:12 +4:13 6. 2:57 +39 7. 390 m 7:33 min/km
11 555 36:33 +4:16 6. 21 +3 4. 95 m 3:41 min/km


D50A

2774 Maria-Leena Hakkarainen, IHR

2. päivä

Maali: 4,0 km 1:02:55 +0 0.  15:43 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 430 14:54 +9:01 23. 14:54 +9:01 23. 773 m 19:16 min/km
2 451 22:27 +13:15 23. 7:33 +4:14 22. 284 m 26:35 min/km
3 444 27:27 +14:38 22. 5:00 +1:23 15. 332 m 15:03 min/km
4 446 31:10 +15:43 20. 3:43 +1:10 18. 204 m 18:13 min/km
5 381 42:49 +19:33 21. 11:39 +3:50 20. 764 m 15:14 min/km
6 242 51:51 +21:17 19. 9:02 +2:31 11. 774 m 11:40 min/km
7 237 56:02 +23:41 19. 4:11 +2:31 27. 201 m 20:48 min/km
8 229 59:11 +25:06 20. 3:09 +1:38 24. 196 m 16:04 min/km
9 100 1:02:29 +25:38 20. 3:18 +55 16. 377 m 8:45 min/km
10 555 1:02:56 +25:43 20. 27 +9 22. 95 m 4:44 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English