Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D50A

2779 Seija Karjalainen, LaiVe

4. päivä

Maali:	3,9 km	1:04:35	+0	0.	16:33 min/km
Yhteistulos		5:28:40	+0	24/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	36	4:58	+2:02	14.	4:58	+2:02	14.	306 m	16:13 min/km
2	50	12:38	+5:03	14.	7:40	+3:36	17.	459 m	16:42 min/km
3	52	14:42	+5:35	14.	2:04	+54	17.	127 m	16:16 min/km
4	125	28:38	+14:22	20.	13:56	+8:47	26.	497 m	28:02 min/km
5	110	35:21	+18:17	21.	6:43	+3:55	24.	323 m	20:47 min/km
6	156	41:19	+19:55	21.	5:58	+1:59	17.	371 m	16:04 min/km
7	139	45:35	+21:42	22.	4:16	+2:12	23.	321 m	13:17 min/km
8	178	49:11	+22:56	22.	3:36	+1:26	19.	283 m	12:43 min/km
9	182	55:14	+25:21	21.	6:03	+2:25	17.	412 m	14:41 min/km
10	185	59:06	+27:08	21.	3:52	+1:47	23.	221 m	17:29 min/km
11	189	1:01:27	+27:45	21.	2:21	+44	19.	140 m	16:47 min/km
12	100	1:04:12	+28:11	21.	2:45	+37	14.	315 m	8:43 min/km
13	555	1:04:36	+28:09	21.	24	+3	7.	95 m	4:12 min/km

D50A

2779 Seija Karjalainen, LaiVe

3. päivä

Maali:	3,2 km	1:01:34	+0	0.	19:14 min/km
Yhteistulos		4:24:05	+0	25/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	172	5:17	+2:30	23.	5:17	+2:30	23.	297 m	17:47 min/km
2	266	9:56	+4:08	23.	4:39	+1:54	23.	275 m	16:54 min/km
3	170	14:39	+5:55	22.	4:43	+1:59	22.	300 m	15:43 min/km
4	299	25:20	+14:55	26.	10:41	+9:00	26.	166 m	1:04:21 min/km
5	302	27:26	+15:05	26.	2:06	+32	14.	164 m	12:48 min/km
6	306	28:51	+15:04	26.	1:25	+18	7.	116 m	12:12 min/km
7	313	38:43	+20:43	25.	9:52	+6:11	26.	360 m	27:24 min/km
8	256	44:14	+20:25	25.	5:31	+1:29	13.	487 m	11:19 min/km
9	211	57:48	+28:59	25.	13:34	+8:34	26.	540 m	25:07 min/km
10	100	1:01:10	+29:11	25.	3:22	+1:04	15.	390 m	8:37 min/km
11	555	1:01:34	+29:17	25.	24	+6	11.	95 m	4:12 min/km

D50A

2779 Seija Karjalainen, LaiVe

2. päivä

Maali:	4,0 km	1:32:00	+0	0.	23:00 min/km
Yhteistulos		3:22:31	+0	27/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	430	8:24	+2:31	14.	8:24	+2:31	14.	773 m	10:52 min/km
2	451	44:58	+35:46	28.	36:34	+33:15	28.	284 m	2:08:45 min/km
3	444	50:45	+37:56	28.	5:47	+2:10	22.	332 m	17:25 min/km
4	446	54:51	+39:24	28.	4:06	+1:33	23.	204 m	20:05 min/km
5	381	1:13:20	+50:04	28.	18:29	+10:40	25.	764 m	24:11 min/km
6	242	1:24:36	+54:02	27.	11:16	+4:45	19.	774 m	14:33 min/km
7	237	1:26:41	+54:20	27.	2:05	+25	7.	201 m	10:21 min/km
8	229	1:28:50	+54:45	27.	2:09	+38	14.	196 m	10:58 min/km
9	100	1:31:35	+54:44	26.	2:45	+22	10.	377 m	7:17 min/km
10	555	1:32:00	+54:47	26.	25	+7	15.	95 m	4:23 min/km

D50A

2779 Seija Karjalainen, LaiVe

1. päivä

Maali:	3,9 km	1:50:31	+0	0.	28:20 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	383	34:10	+29:04	27.	34:10	+29:04	27.	481 m	1:11:01 min/km
2	389	36:54	+30:04	27.	2:44	+1:02	24.	169 m	16:10 min/km
3	375	41:47	+31:47	27.	4:53	+1:43	17.	335 m	14:34 min/km
4	370	44:54	+32:45	27.	3:07	+59	15.	219 m	14:13 min/km
5	368	48:41	+34:51	27.	3:47	+2:06	22.	169 m	22:23 min/km
6	338	1:05:24	+42:34	27.	16:43	+7:43	20.	885 m	18:53 min/km
7	336	1:28:44	+1:03:36	27.	23:20	+21:04	27.	214 m	1:49:02 min/km
8	342	1:32:06	+1:04:43	27.	3:22	+1:47	21.	154 m	21:51 min/km
9	360	1:36:43	+1:05:51	27.	4:37	+1:08	14.	354 m	13:02 min/km
10	225	1:47:38	+1:10:11	27.	10:55	+5:15	20.	619 m	17:38 min/km
11	100	1:50:04	+1:10:40	27.	2:26	+41	14.	246 m	9:53 min/km
12	555	1:50:31	+1:10:44	27.	27	+6	18.	95 m	4:44 min/km