Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D50A

2799 Ulla Soininen, SäynSa

1. päivä

Maali: 3,9 km 48:46 +0 0.  12:30 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 383 6:12 +1:06 8. 6:12 +1:06 8. 481 m 12:53 min/km
2 389 8:23 +1:33 8. 2:11 +29 10. 169 m 12:55 min/km
3 375 12:17 +2:17 7. 3:54 +44 6. 335 m 11:38 min/km
4 370 15:15 +3:06 7. 2:58 +50 13. 219 m 13:32 min/km
5 368 17:30 +3:40 5. 2:15 +34 7. 169 m 13:18 min/km
6 338 28:18 +5:28 5. 10:48 +1:48 5. 885 m 12:12 min/km
7 336 30:58 +5:50 4. 2:40 +24 8. 214 m 12:27 min/km
8 342 33:18 +5:55 5. 2:20 +45 8. 154 m 15:09 min/km
9 360 37:39 +6:47 5. 4:21 +52 12. 354 m 12:17 min/km
10 225 45:13 +7:46 5. 7:34 +1:54 10. 619 m 12:13 min/km
11 100 48:21 +8:57 5. 3:08 +1:23 22. 246 m 12:44 min/km
12 555 48:47 +9:00 6. 26 +5 17. 95 m 4:33 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English