Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D12TR

3077 Salla Putkonen, KuoSu

4. päivä

Maali: 2,1 km 29:31 +0 0.  14:03 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 134 5:00 +1:32 21. 5:00 +1:32 21. 380 m 13:09 min/km
2 138 8:09 +2:17 19. 3:09 +1:12 24. 245 m 12:51 min/km
3 140 12:34 +4:14 14. 4:25 +2:09 23. 200 m 22:05 min/km
4 178 18:04 +6:51 16. 5:30 +2:37 28. 240 m 22:55 min/km
5 183 21:29 +7:11 16. 3:25 +47 18. 323 m 10:34 min/km
6 195 23:46 +7:36 16. 2:17 +26 16. 217 m 10:31 min/km
7 193 27:33 +9:11 19. 3:47 +2:11 41. 226 m 16:44 min/km
8 100 29:09 +9:40 17. 1:36 +46 24. 156 m 10:15 min/km
9 555 29:31 +9:43 17. 22 +5 30. 95 m 3:51 min/km


D12TR

3077 Salla Putkonen, KuoSu

3. päivä

Maali: 1,9 km 37:45 +0 0.  19:52 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 204 2:04 +19 10. 2:04 +19 10. 255 m 8:06 min/km
2 203 7:44 +3:50 28. 5:40 +3:47 34. 245 m 23:07 min/km
3 199 13:35 +6:50 29. 5:51 +3:29 30. 206 m 28:23 min/km
4 201 14:53 +7:06 26. 1:18 +16 11. 93 m 13:58 min/km
5 194 24:59 +14:06 33. 10:06 +7:00 40. 372 m 27:09 min/km
6 200 27:40 +15:38 34. 2:41 +1:32 24. 150 m 17:53 min/km
7 218 34:14 +20:09 35. 6:34 +5:32 40. 112 m 58:37 min/km
8 221 36:45 +19:48 32. 2:31 +11 6. 230 m 10:56 min/km
9 100 37:24 +19:48 32. 39 +5 7. 104 m 6:15 min/km
10 555 37:46 +19:53 32. 22 +5 27. 95 m 3:51 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English