Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H13A

3131 Jonas Björkgård, KoS

4. päivä

Maali: 3,5 km 29:22 +0 0.  8:23 min/km
Yhteistulos   2:19:16 +0 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 137 3:30 +1:35 23. 3:30 +1:35 23. 303 m 11:33 min/km
2 131 5:49 +1:37 18. 2:19 +2 3. 256 m 9:02 min/km
3 129 8:53 +2:40 20. 3:04 +1:21 29. 274 m 11:11 min/km
4 128 11:36 +2:44 12. 2:43 +5 3. 401 m 6:46 min/km
5 92 13:59 +3:11 10. 2:23 +27 5. 246 m 9:41 min/km
6 107 15:49 +2:29 6. 1:50 1. 265 m 6:55 min/km
7 150 18:42 +2:19 6. 2:53 +2 2. 368 m 7:50 min/km
8 73 23:38 +3:08 6. 4:56 +53 11. 510 m 9:40 min/km
9 197 26:05 +3:15 6. 2:27 +10 6. 383 m 6:23 min/km
10 200 28:22 +3:22 6. 2:17 +25 5. 310 m 7:21 min/km
11 100 29:06 +3:28 6. 44 +11 20. 139 m 5:16 min/km
12 555 29:24 +3:32 6. 18 +4 12. 95 m 3:09 min/km


H13A

3131 Jonas Björkgård, KoS

3. päivä

Maali: 2,9 km 35:55 +0 0.  12:23 min/km
Yhteistulos   1:49:54 +0 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 194 1:46 +15 4. 1:46 +15 4. 264 m 6:41 min/km
2 203 6:04 +2:39 22. 4:18 +2:26 26. 289 m 14:52 min/km
3 199 8:17 +3:13 16. 2:13 +46 12. 206 m 10:45 min/km
4 201 9:15 +3:24 16. 58 +11 11. 93 m 10:23 min/km
5 183 15:55 +9:21 29. 6:40 +5:57 33. 118 m 56:29 min/km
6 185 20:10 +11:48 26. 4:15 +2:34 16. 205 m 20:43 min/km
7 221 25:03 +12:09 23. 4:53 +56 9. 485 m 10:04 min/km
8 223 28:18 +13:25 21. 3:15 +1:18 25. 254 m 12:47 min/km
9 419 31:06 +14:19 21. 2:48 +58 21. 243 m 11:31 min/km
10 318 32:35 +14:29 17. 1:29 +10 3. 167 m 8:52 min/km
11 100 35:41 +14:29 16. 3:06 +33 12. 461 m 6:43 min/km
12 555 35:56 +14:24 16. 15 1. 95 m 2:37 min/km


H13A

3131 Jonas Björkgård, KoS

2. päivä

Maali: 3,4 km 41:58 +0 0.  12:20 min/km
Yhteistulos   1:13:59 +0 19/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 242 2:39 +19 10. 2:39 +19 10. 362 m 7:19 min/km
2 251 4:17 +21 6. 1:38 +4 2. 229 m 7:07 min/km
3 407 6:54 +33 4. 2:37 +18 11. 339 m 7:43 min/km
4 415 11:13 +48 7. 4:19 +48 11. 437 m 9:52 min/km
5 416 29:49 +15:50 32. 18:36 +16:01 37. 309 m 1:00:11 min/km
6 361 33:44 +16:10 31. 3:55 +36 11. 582 m 6:43 min/km
7 230 36:47 +16:22 30. 3:03 +16 7. 386 m 7:54 min/km
8 208 39:01 +16:29 28. 2:14 +9 4. 352 m 6:20 min/km
9 209 40:45 +16:23 28. 1:44 +23 14. 156 m 11:06 min/km
10 100 41:44 +16:27 27. 59 +8 8. 193 m 5:05 min/km
11 555 41:59 +16:26 27. 15 1. 95 m 2:37 min/km


H13A

3131 Jonas Björkgård, KoS

1. päivä

Maali: 3,4 km 32:01 +0 0.  9:25 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 248 3:26 +26 10. 3:26 +26 10. 422 m 8:08 min/km
2 401 4:54 +45 8. 1:28 +24 14. 129 m 11:22 min/km
3 406 8:50 +2:23 14. 3:56 +1:39 22. 258 m 15:14 min/km
4 410 13:00 +1:51 10. 4:10 +36 6. 528 m 7:53 min/km
5 412 16:11 +2:42 11. 3:11 +58 20. 326 m 9:45 min/km
6 400 18:09 +3:00 11. 1:58 +18 5. 250 m 7:52 min/km
7 234 24:06 +3:56 11. 5:57 +58 14. 604 m 9:51 min/km
8 232 25:38 +3:51 11. 1:32 +16 7. 196 m 7:49 min/km
9 220 29:55 +4:26 11. 4:17 +52 17. 460 m 9:18 min/km
10 100 31:44 +5:18 12. 1:49 +54 35. 152 m 11:57 min/km
11 555 32:02 +5:19 12. 18 +2 10. 95 m 3:09 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English