Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H12

3223 Ilari Hauhia, RaJu

4. päivä

Maali:	3,0 km	48:25	+0	0.	16:08 min/km
Yhteistulos		2:43:18	+0	30/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	140	3:12	+2:35	41.	3:12	+2:35	41.	124 m	25:48 min/km
2	135	8:11	+4:16	29.	4:59	+1:41	20.	385 m	12:56 min/km
3	130	10:48	+5:08	27.	2:37	+52	24.	213 m	12:17 min/km
4	118	15:20	+7:30	33.	4:32	+2:22	42.	322 m	14:04 min/km
5	149	28:48	+18:01	39.	13:28	+10:31	43.	443 m	30:23 min/km
6	138	34:34	+22:32	45.	5:46	+4:31	45.	237 m	24:19 min/km
7	178	38:56	+24:49	45.	4:22	+2:17	44.	295 m	14:48 min/km
8	201	41:48	+26:02	44.	2:52	+1:13	32.	231 m	12:24 min/km
9	195	45:08	+27:22	44.	3:20	+1:20	39.	333 m	10:00 min/km
10	100	48:03	+28:24	43.	2:55	+1:02	40.	348 m	8:22 min/km
11	555	48:25	+28:30	43.	22	+7	38.	95 m	3:51 min/km

H12

3223 Ilari Hauhia, RaJu

3. päivä

Maali:	2,6 km	38:32	+0	0.	14:49 min/km
Yhteistulos		1:54:53	+0	28/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	417	5:14	+4:14	44.	5:14	+4:14	44.	174 m	30:04 min/km
2	203	8:29	+5:20	35.	3:15	+1:09	13.	328 m	9:54 min/km
3	199	12:09	+6:58	32.	3:40	+1:39	31.	206 m	17:47 min/km
4	183	16:38	+10:16	39.	4:29	+3:29	44.	147 m	30:29 min/km
5	200	21:18	+11:14	37.	4:40	+1:42	13.	409 m	11:24 min/km
6	418	25:38	+12:56	32.	4:20	+1:48	37.	341 m	12:42 min/km
7	419	29:52	+14:16	33.	4:14	+1:48	44.	280 m	15:07 min/km
8	223	35:36	+17:26	36.	5:44	+3:57	42.	243 m	23:35 min/km
9	100	38:12	+17:25	34.	2:36	+52	21.	357 m	7:16 min/km
10	555	38:34	+17:29	34.	22	+8	44.	95 m	3:51 min/km

H12

3223 Ilari Hauhia, RaJu

2. päivä

Maali:	2,9 km	36:38	+0	0.	12:37 min/km
Yhteistulos		1:16:21	+0	29/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	241	3:58	+2:01	33.	3:58	+2:01	33.	367 m	10:48 min/km
2	251	7:25	+3:18	22.	3:27	+1:17	18.	328 m	10:31 min/km
3	406	10:33	+4:11	25.	3:08	+1:08	32.	253 m	12:23 min/km
4	402	17:41	+8:53	35.	7:08	+5:05	41.	206 m	34:37 min/km
5	247	20:41	+10:05	33.	3:00	+1:12	22.	276 m	10:52 min/km
6	362	24:30	+11:06	30.	3:49	+1:06	28.	368 m	10:22 min/km
7	361	27:21	+12:23	30.	2:51	+1:21	31.	268 m	10:38 min/km
8	220	35:14	+15:59	28.	7:53	+3:36	29.	607 m	12:59 min/km
9	100	36:14	+16:13	28.	1:00	+14	16.	152 m	6:34 min/km
10	555	36:39	+16:22	29.	25	+9	47.	95 m	4:23 min/km

H12

3223 Ilari Hauhia, RaJu

1. päivä

Maali:	3,0 km	39:43	+0	0.	13:14 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	249	3:50	+1:10	24.	3:50	+1:10	24.	445 m	8:36 min/km
2	407	8:02	+1:55	19.	4:12	+58	17.	364 m	11:32 min/km
3	409	11:30	+3:05	18.	3:28	+1:23	25.	341 m	10:09 min/km
4	414	14:55	+4:17	21.	3:25	+1:25	24.	293 m	11:39 min/km
5	400	20:08	+6:59	24.	5:13	+3:43	35.	148 m	35:14 min/km
6	236	25:29	+7:21	20.	5:21	+26	6.	498 m	10:44 min/km
7	233	27:05	+7:59	20.	1:36	+51	33.	115 m	13:54 min/km
8	226	35:57	+13:24	26.	8:52	+6:02	43.	405 m	21:53 min/km
9	100	39:25	+14:41	26.	3:28	+1:17	34.	306 m	11:19 min/km
10	555	39:46	+14:47	26.	21	+6	21.	95 m	3:41 min/km