Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D60

3350 Maija Pelkonen, OSVA

4. päivä

Maali:	3,4 km	59:31	+0	0.	17:30 min/km
Yhteistulos		3:37:06	+0	14/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	139	4:07	+1:28	19.	4:07	+1:28	19.	209 m	19:41 min/km
2	132	12:44	+6:09	17.	8:37	+4:51	16.	349 m	24:41 min/km
3	117	17:21	+7:23	19.	4:37	+1:45	18.	352 m	13:06 min/km
4	114	21:08	+7:08	15.	3:47	+1:06	14.	247 m	15:19 min/km
5	108	25:33	+8:10	14.	4:25	+1:23	17.	292 m	15:07 min/km
6	153	34:06	+10:28	17.	8:33	+4:07	24.	410 m	20:51 min/km
7	175	42:16	+12:48	17.	8:10	+2:34	18.	537 m	15:12 min/km
8	185	53:20	+17:21	22.	11:04	+5:08	27.	499 m	22:10 min/km
9	194	56:30	+18:13	18.	3:10	+52	11.	171 m	18:31 min/km
10	200	58:04	+18:37	18.	1:34	+24	14.	150 m	10:26 min/km
11	100	59:03	+18:55	18.	59	+18	9.	139 m	7:04 min/km
12	555	59:32	+19:03	17.	29	+9	18.	95 m	5:05 min/km

D60

3350 Maija Pelkonen, OSVA

3. päivä

Maali:	2,6 km	45:07	+0	0.	17:21 min/km
Yhteistulos		2:37:35	+0	15/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	204	3:03	+1:15	18.	3:03	+1:15	18.	259 m	11:46 min/km
2	197	4:56	+1:30	12.	1:53	+32	10.	127 m	14:49 min/km
3	256	16:24	+4:04	10.	11:28	+2:49	13.	750 m	15:17 min/km
4	214	28:23	+11:58	22.	11:59	+8:53	26.	270 m	44:22 min/km
5	213	31:18	+13:09	22.	2:55	+1:11	18.	161 m	18:06 min/km
6	215	34:27	+12:18	20.	3:09	+1:10	14.	192 m	16:24 min/km
7	210	38:53	+13:07	18.	4:26	+1:27	16.	303 m	14:37 min/km
8	190	42:27	+14:02	15.	3:34	+1:07	12.	221 m	16:08 min/km
9	100	44:37	+14:44	15.	2:10	+58	23.	182 m	11:54 min/km
10	555	45:09	+14:56	15.	32	+13	25.	95 m	5:36 min/km

D60

3350 Maija Pelkonen, OSVA

2. päivä

Maali:	3,6 km	57:48	+0	0.	16:03 min/km
Yhteistulos		1:52:28	+0	16/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	245	6:17	+2:02	15.	6:17	+2:02	15.	456 m	13:46 min/km
2	401	9:37	+2:43	11.	3:20	+1:02	13.	242 m	13:46 min/km
3	404	13:30	+4:08	14.	3:53	+1:33	20.	208 m	18:40 min/km
4	386	28:21	+12:32	22.	14:51	+8:46	30.	481 m	30:52 min/km
5	379	33:20	+14:10	18.	4:59	+1:38	12.	281 m	17:44 min/km
6	364	37:31	+15:23	17.	4:11	+1:18	15.	272 m	15:22 min/km
7	361	46:50	+19:06	18.	9:19	+3:43	23.	657 m	14:10 min/km
8	231	51:21	+20:15	17.	4:31	+1:09	12.	368 m	12:16 min/km
9	220	55:53	+21:12	16.	4:32	+1:14	16.	351 m	12:54 min/km
10	100	57:23	+21:34	16.	1:30	+30	19.	152 m	9:52 min/km
11	555	57:49	+21:40	16.	26	+6	14.	95 m	4:33 min/km

D60

3350 Maija Pelkonen, OSVA

1. päivä

Maali:	3,5 km	54:40	+0	0.	15:37 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	399	6:01	+2:15	18.	6:01	+2:15	18.	481 m	12:30 min/km
2	408	11:50	+4:55	23.	5:49	+3:01	29.	227 m	25:37 min/km
3	410	17:16	+6:45	22.	5:26	+2:09	22.	377 m	14:24 min/km
4	413	21:05	+8:03	19.	3:49	+1:18	13.	278 m	13:43 min/km
5	414	22:21	+8:37	16.	1:16	+36	20.	79 m	16:02 min/km
6	246	30:38	+11:49	17.	8:17	+3:12	22.	453 m	18:17 min/km
7	241	33:08	+12:32	18.	2:30	+1:03	22.	168 m	14:52 min/km
8	362	37:30	+13:42	16.	4:22	+1:41	17.	334 m	13:04 min/km
9	226	45:11	+16:12	16.	7:41	+2:41	16.	567 m	13:33 min/km
10	209	52:17	+20:49	15.	7:06	+4:50	24.	238 m	29:49 min/km
11	100	54:15	+21:22	16.	1:58	+44	24.	193 m	10:11 min/km
12	555	54:41	+21:26	15.	26	+7	11.	95 m	4:33 min/km