Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D65

3377 Eila Lainema, MSParma

4. päivä

Maali: 3,4 km ei läht.  


D65

3377 Eila Lainema, MSParma

3. päivä

Maali: 2,6 km ei läht.  


D65

3377 Eila Lainema, MSParma

2. päivä

Maali: 3,6 km 55:50 +0 0.  15:30 min/km
Yhteistulos   1:56:31 +0 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 245 6:10 +55 7. 6:10 +55 7. 456 m 13:31 min/km
2 401 10:08 +1:53 7. 3:58 +1:12 13. 242 m 16:23 min/km
3 404 13:39 +1:34 6. 3:31 +51 7. 208 m 16:54 min/km
4 386 24:01 +4:38 8. 10:22 +3:49 18. 481 m 21:33 min/km
5 379 28:41 +5:29 8. 4:40 +1:05 13. 281 m 16:36 min/km
6 364 33:39 +7:21 9. 4:58 +1:52 23. 272 m 18:15 min/km
7 361 43:30 +10:56 13. 9:51 +3:54 21. 657 m 14:59 min/km
8 231 49:08 +12:29 12. 5:38 +1:45 17. 368 m 15:18 min/km
9 220 53:35 +13:40 12. 4:27 +1:11 14. 351 m 12:40 min/km
10 100 55:17 +14:17 12. 1:42 +38 25. 152 m 11:11 min/km
11 555 55:51 +14:29 12. 34 +13 25. 95 m 5:57 min/km


D65

3377 Eila Lainema, MSParma

1. päivä

Maali: 3,5 km 1:00:41 +0 0.  17:20 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 399 6:44 +2:06 20. 6:44 +2:06 20. 481 m 13:59 min/km
2 408 11:05 +3:16 21. 4:21 +1:15 18. 227 m 19:09 min/km
3 410 16:52 +5:01 21. 5:47 +1:52 22. 377 m 15:20 min/km
4 413 21:21 +6:14 20. 4:29 +1:22 20. 278 m 16:07 min/km
5 414 23:18 +7:05 22. 1:57 +1:13 26. 79 m 24:41 min/km
6 246 36:01 +13:52 25. 12:43 +7:45 24. 453 m 28:04 min/km
7 241 38:08 +14:10 24. 2:07 +29 9. 168 m 12:35 min/km
8 362 42:50 +15:18 24. 4:42 +1:12 15. 334 m 14:04 min/km
9 226 51:37 +17:21 24. 8:47 +3:11 19. 567 m 15:29 min/km
10 209 57:49 +20:32 23. 6:12 +3:43 23. 238 m 26:03 min/km
11 100 1:00:07 +21:24 23. 2:18 +52 21. 193 m 11:55 min/km
12 555 1:00:43 +21:36 23. 36 +16 26. 95 m 6:18 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English