Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D65

3379 Gunnel Lindeman, HS

4. päivä

Maali: 3,4 km 56:38 +0 0.  16:39 min/km
Yhteistulos   4:14:01 +0 19/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 139 7:29 +4:41 22. 7:29 +4:41 22. 209 m 35:48 min/km
2 132 13:04 +5:21 16. 5:35 +1:07 11. 349 m 15:59 min/km
3 117 17:46 +5:47 17. 4:42 +1:20 14. 352 m 13:21 min/km
4 114 21:15 +6:08 16. 3:29 +49 11. 247 m 14:06 min/km
5 108 26:38 +7:48 16. 5:23 +1:50 21. 292 m 18:26 min/km
6 153 34:47 +10:40 18. 8:09 +3:08 23. 410 m 19:52 min/km
7 175 43:14 +12:38 17. 8:27 +2:30 20. 537 m 15:44 min/km
8 185 50:24 +13:26 13. 7:10 +1:20 8. 499 m 14:21 min/km
9 194 53:36 +11:37 13. 3:12 +57 10. 171 m 18:42 min/km
10 200 55:12 +11:59 12. 1:36 +25 13. 150 m 10:40 min/km
11 100 56:12 +12:06 12. 1:00 +10 8. 139 m 7:11 min/km
12 555 56:40 +12:12 12. 28 +8 15. 95 m 4:54 min/km


D65

3379 Gunnel Lindeman, HS

3. päivä

Maali: 2,6 km 1:12:12 +0 0.  27:46 min/km
Yhteistulos   3:17:23 +0 20/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 204 2:47 +38 7. 2:47 +38 7. 259 m 10:44 min/km
2 197 5:07 +1:13 7. 2:20 +35 11. 127 m 18:22 min/km
3 256 35:35 +21:49 21. 30:28 +21:01 21. 750 m 40:37 min/km
4 214 39:47 +22:42 20. 4:12 +58 12. 270 m 15:33 min/km
5 213 48:43 +28:47 21. 8:56 +7:10 21. 161 m 55:29 min/km
6 215 58:00 +32:45 21. 9:17 +6:33 18. 192 m 48:21 min/km
7 210 1:03:25 +33:00 21. 5:25 +1:21 11. 303 m 17:52 min/km
8 190 1:09:42 +35:11 21. 6:17 +3:13 10. 221 m 28:25 min/km
9 100 1:11:45 +35:36 21. 2:03 +25 9. 182 m 11:15 min/km
10 555 1:12:13 +35:39 21. 28 +7 13. 95 m 4:54 min/km


D65

3379 Gunnel Lindeman, HS

2. päivä

Maali: 3,6 km 1:08:11 +0 0.  18:56 min/km
Yhteistulos   2:05:11 +0 23/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 245 5:54 +39 4. 5:54 +39 4. 456 m 12:56 min/km
2 401 10:53 +2:38 12. 4:59 +2:13 20. 242 m 20:35 min/km
3 404 15:05 +3:00 9. 4:12 +1:32 14. 208 m 20:11 min/km
4 386 27:40 +8:17 17. 12:35 +6:02 24. 481 m 26:09 min/km
5 379 42:07 +18:55 24. 14:27 +10:52 25. 281 m 51:25 min/km
6 364 46:48 +20:30 24. 4:41 +1:35 16. 272 m 17:13 min/km
7 361 54:55 +22:21 22. 8:07 +2:10 13. 657 m 12:21 min/km
8 231 1:01:10 +24:31 23. 6:15 +2:22 22. 368 m 16:59 min/km
9 220 1:06:09 +26:14 23. 4:59 +1:43 18. 351 m 14:11 min/km
10 100 1:07:42 +26:42 23. 1:33 +29 18. 152 m 10:11 min/km
11 555 1:08:12 +26:50 23. 30 +9 20. 95 m 5:15 min/km


D65

3379 Gunnel Lindeman, HS

1. päivä

Maali: 3,5 km 57:00 +0 0.  16:17 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 399 8:15 +3:37 25. 8:15 +3:37 25. 481 m 17:09 min/km
2 408 12:19 +4:30 23. 4:04 +58 13. 227 m 17:54 min/km
3 410 18:05 +6:14 24. 5:46 +1:51 21. 377 m 15:17 min/km
4 413 22:20 +7:13 23. 4:15 +1:08 18. 278 m 15:17 min/km
5 414 23:31 +7:18 23. 1:11 +27 17. 79 m 14:58 min/km
6 246 32:08 +9:59 21. 8:37 +3:39 20. 453 m 19:01 min/km
7 241 34:34 +10:36 21. 2:26 +48 19. 168 m 14:29 min/km
8 362 40:10 +12:38 21. 5:36 +2:06 20. 334 m 16:45 min/km
9 226 50:31 +16:15 22. 10:21 +4:45 25. 567 m 18:15 min/km
10 209 54:19 +17:02 22. 3:48 +1:19 16. 238 m 15:57 min/km
11 100 56:29 +17:46 22. 2:10 +44 16. 193 m 11:13 min/km
12 555 57:02 +17:55 22. 33 +13 24. 95 m 5:47 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English