Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D65

3386 Eila Ruisaho, EE

4. päivä

Maali: 3,4 km 58:05 +0 0.  17:05 min/km
Yhteistulos   3:51:01 +0 16/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 139 10:49 +8:01 23. 10:49 +8:01 23. 209 m 51:45 min/km
2 132 16:22 +8:39 19. 5:33 +1:05 10. 349 m 15:54 min/km
3 117 21:05 +9:06 19. 4:43 +1:21 15. 352 m 13:23 min/km
4 114 24:39 +9:32 19. 3:34 +54 14. 247 m 14:26 min/km
5 108 29:01 +10:11 18. 4:22 +49 10. 292 m 14:57 min/km
6 153 34:15 +10:08 16. 5:14 +13 4. 410 m 12:45 min/km
7 175 40:41 +10:05 14. 6:26 +29 7. 537 m 11:58 min/km
8 185 50:47 +13:49 16. 10:06 +4:16 17. 499 m 20:14 min/km
9 194 53:37 +11:38 14. 2:50 +35 5. 171 m 16:34 min/km
10 200 56:35 +13:22 16. 2:58 +1:47 23. 150 m 19:46 min/km
11 100 57:42 +13:36 16. 1:07 +17 17. 139 m 8:02 min/km
12 555 58:07 +13:39 15. 25 +5 10. 95 m 4:23 min/km


D65

3386 Eila Ruisaho, EE

3. päivä

Maali: 2,6 km 1:05:42 +0 0.  25:16 min/km
Yhteistulos   2:52:56 +0 16/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 204 4:16 +2:07 18. 4:16 +2:07 18. 259 m 16:28 min/km
2 197 7:48 +3:54 20. 3:32 +1:47 21. 127 m 27:49 min/km
3 256 24:27 +10:41 18. 16:39 +7:12 16. 750 m 22:12 min/km
4 214 27:51 +10:46 15. 3:24 +10 4. 270 m 12:35 min/km
5 213 36:36 +16:40 19. 8:45 +6:59 20. 161 m 54:20 min/km
6 215 45:58 +20:43 19. 9:22 +6:38 19. 192 m 48:47 min/km
7 210 51:23 +20:58 19. 5:25 +1:21 11. 303 m 17:52 min/km
8 190 1:01:56 +27:25 19. 10:33 +7:29 20. 221 m 47:44 min/km
9 100 1:05:12 +29:03 19. 3:16 +1:38 21. 182 m 17:56 min/km
10 555 1:05:44 +29:10 19. 32 +11 18. 95 m 5:36 min/km


D65

3386 Eila Ruisaho, EE

2. päivä

Maali: 3,6 km 56:15 +0 0.  15:37 min/km
Yhteistulos   1:47:14 +0 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 245 6:33 +1:18 12. 6:33 +1:18 12. 456 m 14:21 min/km
2 401 19:31 +11:16 24. 12:58 +10:12 25. 242 m 53:34 min/km
3 404 22:39 +10:34 24. 3:08 +28 3. 208 m 15:03 min/km
4 386 29:48 +10:25 21. 7:09 +36 4. 481 m 14:51 min/km
5 379 34:07 +10:55 16. 4:19 +44 9. 281 m 15:21 min/km
6 364 38:20 +12:02 16. 4:13 +1:07 11. 272 m 15:30 min/km
7 361 45:47 +13:13 16. 7:27 +1:30 8. 657 m 11:20 min/km
8 231 50:17 +13:38 14. 4:30 +37 7. 368 m 12:13 min/km
9 220 54:38 +14:43 13. 4:21 +1:05 13. 351 m 12:23 min/km
10 100 55:51 +14:51 13. 1:13 +9 6. 152 m 8:00 min/km
11 555 56:16 +14:54 13. 25 +4 11. 95 m 4:23 min/km


D65

3386 Eila Ruisaho, EE

1. päivä

Maali: 3,5 km 50:59 +0 0.  14:34 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 399 5:30 +52 14. 5:30 +52 14. 481 m 11:26 min/km
2 408 9:31 +1:42 11. 4:01 +55 12. 227 m 17:41 min/km
3 410 14:58 +3:07 11. 5:27 +1:32 18. 377 m 14:27 min/km
4 413 19:06 +3:59 14. 4:08 +1:01 16. 278 m 14:52 min/km
5 414 20:19 +4:06 14. 1:13 +29 19. 79 m 15:24 min/km
6 246 27:18 +5:09 13. 6:59 +2:01 12. 453 m 15:24 min/km
7 241 29:59 +6:01 13. 2:41 +1:03 22. 168 m 15:58 min/km
8 362 33:56 +6:24 9. 3:57 +27 9. 334 m 11:49 min/km
9 226 44:33 +10:17 16. 10:37 +5:01 26. 567 m 18:43 min/km
10 209 48:26 +11:09 16. 3:53 +1:24 19. 238 m 16:18 min/km
11 100 50:38 +11:55 16. 2:12 +46 18. 193 m 11:23 min/km
12 555 51:01 +11:54 16. 23 +3 4. 95 m 4:02 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English