Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H13-14B

3414 Ivan Libak, Juventa-LN, RUS

4. päivä

Maali:	3,5 km	41:19	+0	0.	11:48 min/km
Yhteistulos		2:02:44	+0	3/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	140	4:04	+3:13	21.	4:04	+3:13	21.	129 m	31:31 min/km
2	136	6:39	+3:15	16.	2:35	+7	2.	284 m	9:05 min/km
3	133	8:45	+3:47	10.	2:06	+37	6.	186 m	11:17 min/km
4	118	12:26	+4:40	7.	3:41	+53	6.	391 m	9:25 min/km
5	113	14:03	+3:41	7.	1:37	+16	3.	183 m	8:50 min/km
6	107	17:56	+3:28	6.	3:53	+1:15	8.	364 m	10:40 min/km
7	149	28:57	+10:19	11.	11:01	+7:24	19.	476 m	23:08 min/km
8	138	30:42	+10:31	11.	1:45	+14	6.	237 m	7:23 min/km
9	178	33:07	+10:18	11.	2:25	+8	2.	295 m	8:11 min/km
10	179	34:24	+10:24	11.	1:17	+27	11.	140 m	9:10 min/km
11	192	40:21	+11:41	9.	5:57	+1:22	13.	643 m	9:15 min/km
12	100	40:59	+11:32	9.	38	+3	4.	117 m	5:24 min/km
13	555	41:20	+11:33	9.	21	+6	17.	95 m	3:41 min/km

H13-14B

3414 Ivan Libak, Juventa-LN, RUS

3. päivä

Maali:	2,6 km	22:26	+0	0.	8:37 min/km
Yhteistulos		1:21:25	+0	1/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	195	2:46	+58	9.	2:46	+58	9.	303 m	9:07 min/km
2	206	4:14	+33	5.	1:28		1.	244 m	6:00 min/km
3	199	5:35	+55	6.	1:21	+29	10.	117 m	11:32 min/km
4	201	6:29	+35	4.	54	+16	3.	93 m	9:40 min/km
5	200	10:56	+1:18	3.	4:27	+59	4.	513 m	8:40 min/km
6	418	13:24	+1:12	3.	2:28	+12	2.	341 m	7:14 min/km
7	419	17:03	+2:10	3.	3:39	+1:36	14.	280 m	13:02 min/km
8	231	18:09	+2:14	3.	1:06	+12	5.	127 m	8:39 min/km
9	221	21:37	+2:58	3.	3:28	+44	5.	373 m	9:17 min/km
10	100	22:10	+3:02	3.	33	+4	5.	104 m	5:17 min/km
11	555	22:28	+3:02	3.	18	+4	8.	95 m	3:09 min/km

H13-14B

3414 Ivan Libak, Juventa-LN, RUS

2. päivä

Maali:	3,5 km	29:23	+0	0.	8:23 min/km
Yhteistulos		58:59	+0	1/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	237	1:33	+5	2.	1:33	+5	2.	240 m	6:27 min/km
2	247	4:10		1.	2:37		1.	360 m	7:16 min/km
3	398	6:02		1.	1:52	+24	3.	209 m	8:55 min/km
4	406	8:32	+11	2.	2:30	+30	4.	234 m	10:41 min/km
5	415	12:53	+50	3.	4:21	+1:30	3.	359 m	12:07 min/km
6	362	17:23		1.	4:30		1.	600 m	7:30 min/km
7	361	19:17		1.	1:54	+29	4.	268 m	7:05 min/km
8	231	23:38		1.	4:21	+1:42	11.	368 m	11:49 min/km
9	208	27:00		1.	3:22	+2	2.	438 m	7:41 min/km
10	100	29:04		1.	2:04	+14	3.	330 m	6:15 min/km
11	555	29:26		1.	22	+8	11.	95 m	3:51 min/km

H13-14B

3414 Ivan Libak, Juventa-LN, RUS

1. päivä

Maali:	3,3 km	29:36	+0	0.	8:58 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	249	2:56		1.	2:56		1.	447 m	6:33 min/km
2	407	6:48	+46	4.	3:52	+54	5.	364 m	10:37 min/km
3	410	10:33	+1:26	4.	3:45	+40	4.	496 m	7:33 min/km
4	414	12:39	+10	2.	2:06	+3	2.	284 m	7:23 min/km
5	400	15:13	+1:04	3.	2:34	+54	10.	148 m	17:20 min/km
6	236	20:33	+1:36	2.	5:20	+38	3.	498 m	10:42 min/km
7	232	22:37	+1:47	2.	2:04	+19	4.	258 m	8:00 min/km
8	229	25:03	+1:56	2.	2:26	+20	3.	258 m	9:25 min/km
9	226	26:19	+1:44	2.	1:16		1.	186 m	6:48 min/km
10	100	29:18	+2:07	2.	2:59	+1:02	13.	306 m	9:44 min/km
11	555	29:38	+2:09	2.	20	+5	10.	95 m	3:30 min/km