Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H13-14B

3419 Valtteri Sievänen, KuPe

4. päivä

Maali:	3,5 km	51:00	+0	0.	14:34 min/km
Yhteistulos		2:25:55	+0	7/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	140	1:02	+11	6.	1:02	+11	6.	129 m	8:00 min/km
2	136	8:22	+4:58	20.	7:20	+4:52	21.	284 m	25:49 min/km
3	133	10:03	+5:05	16.	1:41	+12	3.	186 m	9:03 min/km
4	118	13:13	+5:27	9.	3:10	+22	2.	391 m	8:05 min/km
5	113	22:40	+12:18	20.	9:27	+8:06	23.	183 m	51:38 min/km
6	107	28:02	+13:34	19.	5:22	+2:44	17.	364 m	14:44 min/km
7	149	39:27	+20:49	18.	11:25	+7:48	20.	476 m	23:59 min/km
8	138	41:11	+21:00	18.	1:44	+13	5.	237 m	7:18 min/km
9	178	43:45	+20:56	17.	2:34	+17	3.	295 m	8:42 min/km
10	179	44:50	+20:50	17.	1:05	+15	2.	140 m	7:44 min/km
11	192	49:57	+21:17	17.	5:07	+32	5.	643 m	7:57 min/km
12	100	50:40	+21:13	17.	43	+8	9.	117 m	6:07 min/km
13	555	51:01	+21:14	17.	21	+6	17.	95 m	3:41 min/km

H13-14B

3419 Valtteri Sievänen, KuPe

3. päivä

Maali:	2,6 km	25:55	+0	0.	9:58 min/km
Yhteistulos		1:34:55	+0	4/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	195	2:23	+35	4.	2:23	+35	4.	303 m	7:51 min/km
2	206	4:05	+24	3.	1:42	+14	2.	244 m	6:58 min/km
3	199	5:28	+48	4.	1:23	+31	11.	117 m	11:49 min/km
4	201	6:38	+44	5.	1:10	+32	10.	93 m	12:32 min/km
5	200	11:55	+2:17	4.	5:17	+1:49	5.	513 m	10:17 min/km
6	418	15:40	+3:28	4.	3:45	+1:29	14.	341 m	10:59 min/km
7	419	20:32	+5:39	6.	4:52	+2:49	20.	280 m	17:22 min/km
8	231	21:30	+5:35	6.	58	+4	2.	127 m	7:36 min/km
9	221	25:01	+6:22	6.	3:31	+47	7.	373 m	9:25 min/km
10	100	25:38	+6:30	6.	37	+8	8.	104 m	5:55 min/km
11	555	25:57	+6:31	6.	19	+5	15.	95 m	3:20 min/km

H13-14B

3419 Valtteri Sievänen, KuPe

2. päivä

Maali:	3,5 km	31:55	+0	0.	9:07 min/km
Yhteistulos		1:09:00	+0	4/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	237	1:54	+26	4.	1:54	+26	4.	240 m	7:55 min/km
2	247	4:42	+32	4.	2:48	+11	3.	360 m	7:46 min/km
3	398	6:42	+40	4.	2:00	+32	5.	209 m	9:34 min/km
4	406	9:02	+41	3.	2:20	+20	3.	234 m	9:58 min/km
5	415	16:42	+4:39	6.	7:40	+4:49	16.	359 m	21:21 min/km
6	362	21:19	+3:56	3.	4:37	+7	2.	600 m	7:41 min/km
7	361	23:27	+4:10	3.	2:08	+43	7.	268 m	7:57 min/km
8	231	26:06	+2:28	3.	2:39		1.	368 m	7:12 min/km
9	208	29:31	+2:31	3.	3:25	+5	3.	438 m	7:48 min/km
10	100	31:37	+2:33	3.	2:06	+16	4.	330 m	6:21 min/km
11	555	31:57	+2:31	3.	20	+6	9.	95 m	3:30 min/km

H13-14B

3419 Valtteri Sievänen, KuPe

1. päivä

Maali:	3,3 km	37:05	+0	0.	11:14 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	249	3:37	+41	10.	3:37	+41	10.	447 m	8:05 min/km
2	407	7:09	+1:07	5.	3:32	+34	3.	364 m	9:42 min/km
3	410	11:09	+2:02	6.	4:00	+55	11.	496 m	8:03 min/km
4	414	13:29	+1:00	4.	2:20	+17	5.	284 m	8:12 min/km
5	400	20:03	+5:54	10.	6:34	+4:54	20.	148 m	44:22 min/km
6	236	26:05	+7:08	10.	6:02	+1:20	7.	498 m	12:06 min/km
7	232	28:19	+7:29	9.	2:14	+29	7.	258 m	8:39 min/km
8	229	33:11	+10:04	11.	4:52	+2:46	17.	258 m	18:51 min/km
9	226	34:37	+10:02	10.	1:26	+10	3.	186 m	7:42 min/km
10	100	36:48	+9:37	9.	2:11	+14	2.	306 m	7:08 min/km
11	555	37:06	+9:37	9.	18	+3	6.	95 m	3:09 min/km