Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D13-14B

3429 Elin Backman, Kronan

4. päivä

Maali: 3,5 km 1:36:05 +0 0.  27:27 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 140 3:30 +2:41 17. 3:30 +2:41 17. 129 m 27:07 min/km
2 136 11:52 +7:28 17. 8:22 +5:12 17. 284 m 29:27 min/km
3 133 20:29 +13:24 16. 8:37 +6:48 17. 186 m 46:19 min/km
4 118 31:11 +20:07 16. 10:42 +7:09 15. 391 m 27:21 min/km
5 113 37:17 +24:14 15. 6:06 +4:17 15. 183 m 33:20 min/km
6 107 46:39 +29:45 15. 9:22 +6:16 16. 364 m 25:43 min/km
7 149 1:02:36 +39:07 16. 15:57 +9:51 16. 476 m 33:30 min/km
8 138 1:08:24 +41:17 16. 5:48 +4:08 14. 237 m 24:28 min/km
9 178 1:18:58 +48:18 17. 10:34 +7:38 18. 295 m 35:49 min/km
10 179 1:22:46 +50:40 17. 3:48 +2:39 18. 140 m 27:08 min/km
11 192 1:34:03 +56:13 17. 11:17 +7:04 18. 643 m 17:32 min/km
12 100 1:35:40 +57:11 17. 1:37 +1:00 18. 117 m 13:49 min/km
13 555 1:36:07 +57:15 17. 27 +11 17. 95 m 4:44 min/km


D13-14B

3429 Elin Backman, Kronan

3. päivä

Maali: 2,6 km 1:33:07 +0 0.  35:48 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 195 7:58 +6:08 19. 7:58 +6:08 19. 303 m 26:17 min/km
2 206 11:58 +7:59 18. 4:00 +2:02 12. 244 m 16:23 min/km
3 199 17:15 +11:24 17. 5:17 +4:19 17. 117 m 45:09 min/km
4 201 20:19 +13:29 18. 3:04 +2:08 19. 93 m 32:58 min/km
5 200 55:22 +43:07 19. 35:03 +29:54 19. 513 m 1:08:19 min/km
6 418 1:09:42 +54:32 19. 14:20 +11:25 18. 341 m 42:01 min/km
7 419 1:18:47 +1:00:37 19. 9:05 +6:27 18. 280 m 32:26 min/km
8 231 1:22:03 +1:02:37 19. 3:16 +2:00 12. 127 m 25:43 min/km
9 221 1:31:20 +1:07:01 19. 9:17 +5:49 19. 373 m 24:53 min/km
10 100 1:32:43 +1:07:47 19. 1:23 +47 19. 104 m 13:18 min/km
11 555 1:33:07 +1:07:53 19. 24 +9 17. 95 m 4:12 min/km


D13-14B

3429 Elin Backman, Kronan

2. päivä

Maali: 3,5 km 1:45:52 +0 0.  30:14 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 237 5:33 +3:43 18. 5:33 +3:43 18. 240 m 23:07 min/km
2 247 13:16 +7:55 17. 7:43 +4:24 16. 360 m 21:26 min/km
3 398 19:39 +12:04 18. 6:23 +4:34 17. 209 m 30:32 min/km
4 406 26:20 +15:53 18. 6:41 +4:06 18. 234 m 28:33 min/km
5 415 56:31 +40:27 18. 30:11 +25:04 18. 359 m 1:24:04 min/km
6 362 1:08:23 +46:11 18. 11:52 +5:57 17. 600 m 19:46 min/km
7 361 1:14:57 +50:08 18. 6:34 +4:45 18. 268 m 24:30 min/km
8 231 1:22:52 +53:54 18. 7:55 +3:55 18. 368 m 21:30 min/km
9 208 1:40:22 +1:04:00 18. 17:30 +12:54 18. 438 m 39:57 min/km
10 100 1:45:26 +1:06:37 18. 5:04 +3:02 18. 330 m 15:21 min/km
11 555 1:45:53 +1:06:41 18. 27 +9 18. 95 m 4:44 min/km


D13-14B

3429 Elin Backman, Kronan

1. päivä

Maali: 3,3 km keskeytti  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 249 9:26 +6:19 9:26 +6:19 447 m 21:06 min/km
2 364 m
3 496 m
4 284 m
5 148 m
6 236 42:04 +17:52 498 m
7 258 m
8 258 m
9 186 m
10 100 1:09:22 +32:34 306 m
11 555 1:09:50 +32:42 28 +12 95 m 4:54 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English