Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009
H10RR
3497 Olli Ala-Honkola, VaaSu
4. päivä
| Maali: | 2,7 km | 16:45 | +0 | 0. | 6:12 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 1:02:49 | +0 | 12/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 501 | 3:03 | +51 | 20. | 3:03 | +51 | 20. | 308 m | 9:54 min/km |
| 2 | 502 | 4:43 | +1:17 | 14. | 1:40 | +30 | 19. | 211 m | 7:53 min/km |
| 3 | 503 | 7:52 | +2:09 | 16. | 3:09 | +57 | 31. | 257 m | 12:15 min/km |
| 4 | 504 | 9:45 | +2:35 | 15. | 1:53 | +32 | 12. | 178 m | 10:34 min/km |
| 5 | 505 | 11:26 | +3:07 | 17. | 1:41 | +37 | 37. | 187 m | 9:00 min/km |
| 6 | 506 | 14:16 | +3:33 | 18. | 2:50 | +56 | 30. | 314 m | 9:01 min/km |
| 7 | 507 | 16:23 | +4:18 | 18. | 2:07 | +47 | 33. | 250 m | 8:28 min/km |
| 8 | 555 | 16:46 | +4:23 | 19. | 23 | +6 | 35. | 95 m | 4:02 min/km |
H10RR
3497 Olli Ala-Honkola, VaaSu
3. päivä
| Maali: | 2,5 km | 15:57 | +0 | 0. | 6:22 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 46:04 | +0 | 15/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 501 | 2:04 | +58 | 37. | 2:04 | +58 | 37. | 224 m | 9:13 min/km |
| 2 | 502 | 3:34 | +1:26 | 15. | 1:30 | +30 | 7. | 133 m | 11:16 min/km |
| 3 | 503 | 5:29 | +2:08 | 10. | 1:55 | +55 | 21. | 172 m | 11:08 min/km |
| 4 | 504 | 7:05 | +2:37 | 13. | 1:36 | +32 | 35. | 184 m | 8:41 min/km |
| 5 | 505 | 10:07 | +4:00 | 19. | 3:02 | +1:23 | 31. | 225 m | 13:28 min/km |
| 6 | 506 | 12:47 | +4:33 | 20. | 2:40 | +39 | 25. | 340 m | 7:50 min/km |
| 7 | 507 | 15:35 | +5:53 | 22. | 2:48 | +1:49 | 32. | 187 m | 14:58 min/km |
| 8 | 555 | 15:58 | +5:57 | 22. | 23 | +6 | 39. | 95 m | 4:02 min/km |
H10RR
3497 Olli Ala-Honkola, VaaSu
2. päivä
| Maali: | 2,5 km | 13:16 | +0 | 0. | 5:18 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 30:07 | +0 | 13/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 501 | 1:36 | +41 | 41. | 1:36 | +41 | 41. |
| 2 | 502 | 5:12 | +1:46 | 35. | 3:36 | +1:05 | 33. |
| 3 | 503 | 7:27 | +2:21 | 26. | 2:15 | +35 | 14. |
| 4 | 504 | 9:21 | +2:47 | 17. | 1:54 | +26 | 10. |
| 5 | 505 | 10:39 | +3:08 | 13. | 1:18 | +21 | 18. |
| 6 | 506 | 12:56 | +3:52 | 13. | 2:17 | +1:00 | 24. |
| 7 | 555 | 13:16 | +3:54 | 13. | 20 | +3 | 13. |
H10RR
3497 Olli Ala-Honkola, VaaSu
1. päivä
| Maali: | 3,0 km | 16:51 | +0 | 0. | 5:37 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 501 | 1:15 | +18 | 24. | 1:15 | +18 | 24. | 149 m | 8:23 min/km |
| 2 | 502 | 5:25 | +1:27 | 23. | 4:10 | +1:12 | 21. | 349 m | 11:56 min/km |
| 3 | 503 | 6:55 | +1:38 | 17. | 1:30 | +27 | 6. | 182 m | 8:14 min/km |
| 4 | 504 | 11:15 | +1:53 | 16. | 4:20 | +1:01 | 12. | 393 m | 11:01 min/km |
| 5 | 505 | 14:39 | +2:07 | 15. | 3:24 | +1:01 | 16. | 372 m | 9:08 min/km |
| 6 | 506 | 16:31 | +2:40 | 15. | 1:52 | +35 | 20. | 210 m | 8:53 min/km |
| 7 | 555 | 16:52 | +2:41 | 15. | 21 | +3 | 11. | 95 m | 3:41 min/km |
|