Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009
H10RR
3519 Niko Kontinen, Navi
4. päivä
| Maali: | 2,7 km | 21:20 | +0 | 0. | 7:54 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 1:19:42 | +0 | 31/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 501 | 3:08 | +56 | 21. | 3:08 | +56 | 21. | 308 m | 10:10 min/km |
| 2 | 502 | 6:47 | +3:21 | 36. | 3:39 | +2:29 | 39. | 211 m | 17:17 min/km |
| 3 | 503 | 10:11 | +4:28 | 35. | 3:24 | +1:12 | 37. | 257 m | 13:13 min/km |
| 4 | 504 | 12:37 | +5:27 | 31. | 2:26 | +1:05 | 32. | 178 m | 13:40 min/km |
| 5 | 505 | 14:42 | +6:23 | 36. | 2:05 | +1:01 | 44. | 187 m | 11:08 min/km |
| 6 | 506 | 18:07 | +7:24 | 33. | 3:25 | +1:31 | 40. | 314 m | 10:52 min/km |
| 7 | 507 | 20:57 | +8:52 | 40. | 2:50 | +1:30 | 47. | 250 m | 11:20 min/km |
| 8 | 555 | 21:22 | +8:59 | 40. | 25 | +8 | 45. | 95 m | 4:23 min/km |
H10RR
3519 Niko Kontinen, Navi
3. päivä
| Maali: | 2,5 km | 21:08 | +0 | 0. | 8:27 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 58:22 | +0 | 32/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 501 | 2:11 | +1:05 | 41. | 2:11 | +1:05 | 41. | 224 m | 9:44 min/km |
| 2 | 502 | 7:42 | +5:34 | 47. | 5:31 | +4:31 | 46. | 133 m | 41:28 min/km |
| 3 | 503 | 9:25 | +6:04 | 39. | 1:43 | +43 | 17. | 172 m | 9:58 min/km |
| 4 | 504 | 11:12 | +6:44 | 38. | 1:47 | +43 | 40. | 184 m | 9:41 min/km |
| 5 | 505 | 14:33 | +8:26 | 37. | 3:21 | +1:42 | 39. | 225 m | 14:53 min/km |
| 6 | 506 | 17:43 | +9:29 | 39. | 3:10 | +1:09 | 40. | 340 m | 9:18 min/km |
| 7 | 507 | 20:45 | +11:03 | 39. | 3:02 | +2:03 | 36. | 187 m | 16:13 min/km |
| 8 | 555 | 21:11 | +11:10 | 39. | 26 | +9 | 46. | 95 m | 4:33 min/km |
H10RR
3519 Niko Kontinen, Navi
2. päivä
| Maali: | 2,5 km | 15:07 | +0 | 0. | 6:02 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 37:14 | +0 | 28/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 501 | 1:25 | +30 | 33. | 1:25 | +30 | 33. |
| 2 | 502 | 5:11 | +1:45 | 34. | 3:46 | +1:15 | 37. |
| 3 | 503 | 8:10 | +3:04 | 32. | 2:59 | +1:19 | 33. |
| 4 | 504 | 10:43 | +4:09 | 28. | 2:33 | +1:05 | 22. |
| 5 | 505 | 12:05 | +4:34 | 23. | 1:22 | +25 | 23. |
| 6 | 506 | 14:45 | +5:41 | 27. | 2:40 | +1:23 | 36. |
| 7 | 555 | 15:08 | +5:46 | 27. | 23 | +6 | 38. |
H10RR
3519 Niko Kontinen, Navi
1. päivä
| Maali: | 3,0 km | 22:07 | +0 | 0. | 7:22 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 501 | 2:18 | +1:21 | 45. | 2:18 | +1:21 | 45. | 149 m | 15:26 min/km |
| 2 | 502 | 7:25 | +3:27 | 35. | 5:07 | +2:09 | 32. | 349 m | 14:39 min/km |
| 3 | 503 | 9:58 | +4:41 | 36. | 2:33 | +1:30 | 35. | 182 m | 14:00 min/km |
| 4 | 504 | 15:44 | +6:22 | 35. | 5:46 | +2:27 | 32. | 393 m | 14:40 min/km |
| 5 | 505 | 19:39 | +7:07 | 33. | 3:55 | +1:32 | 29. | 372 m | 10:31 min/km |
| 6 | 506 | 21:41 | +7:50 | 34. | 2:02 | +45 | 29. | 210 m | 9:40 min/km |
| 7 | 555 | 22:08 | +7:57 | 35. | 27 | +9 | 43. | 95 m | 4:44 min/km |
|