Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009
H10RR
3520 Eemi Konttila, KooVee
4. päivä
| Maali: | 2,7 km | 17:46 | +0 | 0. | 6:34 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 1:07:00 | +0 | 18/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 501 | 5:10 | +2:58 | 49. | 5:10 | +2:58 | 49. | 308 m | 16:46 min/km |
| 2 | 502 | 6:30 | +3:04 | 35. | 1:20 | +10 | 8. | 211 m | 6:19 min/km |
| 3 | 503 | 10:01 | +4:18 | 33. | 3:31 | +1:19 | 38. | 257 m | 13:41 min/km |
| 4 | 504 | 11:46 | +4:36 | 28. | 1:45 | +24 | 9. | 178 m | 9:49 min/km |
| 5 | 505 | 13:08 | +4:49 | 29. | 1:22 | +18 | 21. | 187 m | 7:18 min/km |
| 6 | 506 | 15:52 | +5:09 | 29. | 2:44 | +50 | 26. | 314 m | 8:42 min/km |
| 7 | 507 | 17:26 | +5:21 | 27. | 1:34 | +14 | 8. | 250 m | 6:16 min/km |
| 8 | 555 | 17:48 | +5:25 | 27. | 22 | +5 | 27. | 95 m | 3:51 min/km |
H10RR
3520 Eemi Konttila, KooVee
3. päivä
| Maali: | 2,5 km | 19:10 | +0 | 0. | 7:40 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 49:14 | +0 | 19/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 501 | 1:30 | +24 | 24. | 1:30 | +24 | 24. | 224 m | 6:41 min/km |
| 2 | 502 | 6:26 | +4:18 | 41. | 4:56 | +3:56 | 44. | 133 m | 37:05 min/km |
| 3 | 503 | 7:38 | +4:17 | 33. | 1:12 | +12 | 4. | 172 m | 6:58 min/km |
| 4 | 504 | 9:02 | +4:34 | 30. | 1:24 | +20 | 23. | 184 m | 7:36 min/km |
| 5 | 505 | 15:06 | +8:59 | 38. | 6:04 | +4:25 | 49. | 225 m | 26:57 min/km |
| 6 | 506 | 17:29 | +9:15 | 38. | 2:23 | +22 | 14. | 340 m | 7:00 min/km |
| 7 | 507 | 18:51 | +9:09 | 36. | 1:22 | +23 | 12. | 187 m | 7:18 min/km |
| 8 | 555 | 19:11 | +9:10 | 36. | 20 | +3 | 10. | 95 m | 3:30 min/km |
H10RR
3520 Eemi Konttila, KooVee
2. päivä
| Maali: | 2,5 km | 13:38 | +0 | 0. | 5:27 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 30:04 | +0 | 12/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 501 | 1:05 | +10 | 5. | 1:05 | +10 | 5. |
| 2 | 502 | 4:01 | +35 | 8. | 2:56 | +25 | 9. |
| 3 | 503 | 5:50 | +44 | 6. | 1:49 | +9 | 5. |
| 4 | 504 | 7:24 | +50 | 5. | 1:34 | +6 | 3. |
| 5 | 505 | 11:29 | +3:58 | 22. | 4:05 | +3:08 | 46. |
| 6 | 506 | 13:17 | +4:13 | 18. | 1:48 | +31 | 10. |
| 7 | 555 | 13:38 | +4:16 | 18. | 21 | +4 | 21. |
H10RR
3520 Eemi Konttila, KooVee
1. päivä
| Maali: | 3,0 km | 16:26 | +0 | 0. | 5:28 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 501 | 1:05 | +8 | 11. | 1:05 | +8 | 11. | 149 m | 7:16 min/km |
| 2 | 502 | 4:38 | +40 | 8. | 3:33 | +35 | 9. | 349 m | 10:10 min/km |
| 3 | 503 | 5:55 | +38 | 5. | 1:17 | +14 | 3. | 182 m | 7:03 min/km |
| 4 | 504 | 10:46 | +1:24 | 12. | 4:51 | +1:32 | 23. | 393 m | 12:20 min/km |
| 5 | 505 | 14:05 | +1:33 | 12. | 3:19 | +56 | 15. | 372 m | 8:54 min/km |
| 6 | 506 | 16:05 | +2:14 | 12. | 2:00 | +43 | 26. | 210 m | 9:31 min/km |
| 7 | 555 | 16:26 | +2:15 | 12. | 21 | +3 | 11. | 95 m | 3:41 min/km |
|