Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H10RR

3541 Joni Rönnemaa, SiiRa

4. päivä

Maali: 2,7 km 19:59 +0 0.  7:24 min/km
Yhteistulos   1:19:54 +0 32/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 501 4:06 +1:54 41. 4:06 +1:54 41. 308 m 13:18 min/km
2 502 6:09 +2:43 30. 2:03 +53 25. 211 m 9:42 min/km
3 503 9:51 +4:08 32. 3:42 +1:30 41. 257 m 14:23 min/km
4 504 12:38 +5:28 32. 2:47 +1:26 38. 178 m 15:38 min/km
5 505 14:28 +6:09 32. 1:50 +46 40. 187 m 9:48 min/km
6 506 17:30 +6:47 31. 3:02 +1:08 36. 314 m 9:39 min/km
7 507 19:39 +7:34 31. 2:09 +49 35. 250 m 8:36 min/km
8 555 20:01 +7:38 31. 22 +5 27. 95 m 3:51 min/km


H10RR

3541 Joni Rönnemaa, SiiRa

3. päivä

Maali: 2,5 km 23:10 +0 0.  9:16 min/km
Yhteistulos   59:55 +0 33/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 501 1:25 +19 18. 1:25 +19 18. 224 m 6:19 min/km
2 502 3:26 +1:18 13. 2:01 +1:01 19. 133 m 15:09 min/km
3 503 10:11 +6:50 43. 6:45 +5:45 45. 172 m 39:14 min/km
4 504 13:47 +9:19 44. 3:36 +2:32 46. 184 m 19:33 min/km
5 505 16:49 +10:42 43. 3:02 +1:23 31. 225 m 13:28 min/km
6 506 19:33 +11:19 42. 2:44 +43 30. 340 m 8:02 min/km
7 507 22:51 +13:09 42. 3:18 +2:19 42. 187 m 17:38 min/km
8 555 23:12 +13:11 42. 21 +4 16. 95 m 3:41 min/km


H10RR

3541 Joni Rönnemaa, SiiRa

2. päivä

Maali: 2,5 km 14:01 +0 0.  5:36 min/km
Yhteistulos   36:45 +0 26/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 501 1:10 +15 18. 1:10 +15 18.
2 502 4:51 +1:25 29. 3:41 +1:10 35.
3 503 7:15 +2:09 23. 2:24 +44 21.
4 504 9:30 +2:56 19. 2:15 +47 17.
5 505 11:02 +3:31 17. 1:32 +35 30.
6 506 13:43 +4:39 22. 2:41 +1:24 37.
7 555 14:02 +4:40 22. 19 +2 7.


H10RR

3541 Joni Rönnemaa, SiiRa

1. päivä

Maali: 3,0 km 22:44 +0 0.  7:34 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 501 1:57 +1:00 39. 1:57 +1:00 39. 149 m 13:05 min/km
2 502 6:07 +2:09 29. 4:10 +1:12 21. 349 m 11:56 min/km
3 503 8:16 +2:59 29. 2:09 +1:06 29. 182 m 11:48 min/km
4 504 14:20 +4:58 30. 6:04 +2:45 35. 393 m 15:26 min/km
5 505 20:24 +7:52 36. 6:04 +3:41 47. 372 m 16:18 min/km
6 506 22:26 +8:35 37. 2:02 +45 29. 210 m 9:40 min/km
7 555 22:46 +8:35 37. 20 +2 8. 95 m 3:30 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English