Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009
H21AL
374 Juha Hirvonen, LS-37
4. päivä
| Maali: | 6,6 km | 58:04 | +0 | 0. | 8:47 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 3:25:25 | +0 | 19/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 39 | 5:48 | +2:15 | 28. | 5:48 | +2:15 | 28. | 648 m | 8:57 min/km |
| 2 | 42 | 7:07 | +2:38 | 27. | 1:19 | +39 | 37. | 117 m | 11:15 min/km |
| 3 | 45 | 7:56 | +2:48 | 25. | 49 | +11 | 16. | 90 m | 9:04 min/km |
| 4 | 53 | 12:59 | +4:33 | 27. | 5:03 | +1:45 | 38. | 515 m | 9:48 min/km |
| 5 | 102 | 16:15 | +4:48 | 22. | 3:16 | +39 | 21. | 444 m | 7:21 min/km |
| 6 | 87 | 19:59 | +6:03 | 23. | 3:44 | +1:23 | 33. | 396 m | 9:25 min/km |
| 7 | 84 | 21:36 | +6:42 | 27. | 1:37 | +47 | 44. | 134 m | 12:03 min/km |
| 8 | 81 | 22:38 | +6:52 | 26. | 1:02 | +13 | 22. | 144 m | 7:10 min/km |
| 9 | 77 | 28:54 | +10:56 | 37. | 6:16 | +4:07 | 48. | 318 m | 19:42 min/km |
| 10 | 104 | 33:13 | +11:33 | 34. | 4:19 | +1:01 | 15. | 531 m | 8:07 min/km |
| 11 | 156 | 43:01 | +12:53 | 29. | 9:48 | +1:22 | 11. | 1336 m | 7:20 min/km |
| 12 | 146 | 45:19 | +13:09 | 27. | 2:18 | +24 | 9. | 348 m | 6:36 min/km |
| 13 | 178 | 48:39 | +14:31 | 28. | 3:20 | +1:29 | 46. | 270 m | 12:20 min/km |
| 14 | 173 | 51:23 | +14:49 | 27. | 2:44 | +23 | 7. | 389 m | 7:01 min/km |
| 15 | 190 | 56:36 | +15:42 | 25. | 5:13 | +1:01 | 13. | 668 m | 7:48 min/km |
| 16 | 100 | 57:45 | +15:51 | 25. | 1:09 | +17 | 31. | 182 m | 6:19 min/km |
| 17 | 555 | 58:04 | +15:51 | 25. | 19 | +7 | 27. | 95 m | 3:20 min/km |
H21AL
374 Juha Hirvonen, LS-37
3. päivä
| Maali: | 4,5 km | 33:39 | +0 | 0. | 7:28 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 2:27:21 | +0 | 17/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 261 | 1:35 | +21 | 17. | 1:35 | +21 | 17. | 245 m | 6:27 min/km |
| 2 | 265 | 3:36 | +40 | 7. | 2:01 | +19 | 8. | 284 m | 7:06 min/km |
| 3 | 273 | 4:57 | +50 | 6. | 1:21 | +11 | 13. | 199 m | 6:47 min/km |
| 4 | 275 | 8:31 | +2:32 | 27. | 3:34 | +1:42 | 48. | 307 m | 11:37 min/km |
| 5 | 164 | 9:38 | +2:35 | 22. | 1:07 | +6 | 7. | 185 m | 6:02 min/km |
| 6 | 276 | 10:42 | +2:40 | 20. | 1:04 | +7 | 14. | 153 m | 6:58 min/km |
| 7 | 279 | 11:47 | +2:52 | 20. | 1:05 | +17 | 27. | 139 m | 7:47 min/km |
| 8 | 283 | 13:57 | +3:15 | 20. | 2:10 | +27 | 24. | 264 m | 8:12 min/km |
| 9 | 285 | 15:38 | +3:43 | 20. | 1:41 | +28 | 24. | 193 m | 8:43 min/km |
| 10 | 288 | 16:45 | +3:50 | 18. | 1:07 | +9 | 14. | 124 m | 9:00 min/km |
| 11 | 297 | 20:15 | +4:14 | 18. | 3:30 | +24 | 19. | 475 m | 7:22 min/km |
| 12 | 300 | 21:53 | +4:25 | 16. | 1:38 | +18 | 17. | 223 m | 7:19 min/km |
| 13 | 270 | 23:20 | +4:30 | 13. | 1:27 | +9 | 8. | 245 m | 5:55 min/km |
| 14 | 254 | 27:25 | +5:03 | 14. | 4:05 | +59 | 22. | 524 m | 7:47 min/km |
| 15 | 186 | 30:44 | +4:57 | 13. | 3:19 | +46 | 14. | 402 m | 8:15 min/km |
| 16 | 100 | 33:22 | +5:23 | 14. | 2:38 | +28 | 21. | 423 m | 6:13 min/km |
| 17 | 555 | 33:40 | +5:25 | 14. | 18 | +5 | 30. | 95 m | 3:09 min/km |
H21AL
374 Juha Hirvonen, LS-37
2. päivä
| Maali: | 6,7 km | 51:08 | +0 | 0. | 7:37 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 1:53:42 | +0 | 18/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 429 | 5:09 | +1:00 | 14. | 5:09 | +1:00 | 14. | 797 m | 6:27 min/km |
| 2 | 435 | 7:13 | +1:26 | 12. | 2:04 | +26 | 13. | 259 m | 7:58 min/km |
| 3 | 440 | 9:08 | +1:45 | 11. | 1:55 | +23 | 19. | 205 m | 9:20 min/km |
| 4 | 454 | 13:19 | +2:42 | 13. | 4:11 | +1:06 | 20. | 412 m | 10:09 min/km |
| 5 | 462 | 17:13 | +3:19 | 11. | 3:54 | +40 | 16. | 442 m | 8:49 min/km |
| 6 | 459 | 20:01 | +4:58 | 22. | 2:48 | +1:54 | 48. | 161 m | 17:23 min/km |
| 7 | 466 | 22:36 | +5:22 | 23. | 2:35 | +36 | 29. | 278 m | 9:17 min/km |
| 8 | 450 | 29:19 | +7:08 | 24. | 6:43 | +1:46 | 30. | 751 m | 8:56 min/km |
| 9 | 383 | 37:34 | +7:57 | 20. | 8:15 | +1:00 | 11. | 1148 m | 7:11 min/km |
| 10 | 381 | 39:15 | +7:59 | 19. | 1:41 | +12 | 10. | 243 m | 6:55 min/km |
| 11 | 367 | 42:05 | +7:47 | 15. | 2:50 | +22 | 6. | 364 m | 7:47 min/km |
| 12 | 420 | 46:30 | +8:08 | 13. | 4:25 | +27 | 6. | 733 m | 6:01 min/km |
| 13 | 228 | 49:29 | +8:25 | 13. | 2:59 | +25 | 12. | 454 m | 6:34 min/km |
| 14 | 100 | 50:54 | +8:17 | 13. | 1:25 | 1. | 314 m | 4:30 min/km | |
| 15 | 555 | 51:09 | +8:16 | 13. | 15 | +2 | 7. | 95 m | 2:37 min/km |
H21AL
374 Juha Hirvonen, LS-37
1. päivä
| Maali: | 6,6 km | 1:02:34 | +0 | 0. | 9:28 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 356 | 6:39 | +1:45 | 18. | 6:39 | +1:45 | 18. | 788 m | 8:26 min/km |
| 2 | 339 | 14:38 | +6:26 | 33. | 7:59 | +4:44 | 45. | 452 m | 17:39 min/km |
| 3 | 347 | 19:39 | +7:55 | 30. | 5:01 | +1:29 | 24. | 551 m | 9:06 min/km |
| 4 | 350 | 21:01 | +7:23 | 29. | 1:22 | +10 | 12. | 173 m | 7:53 min/km |
| 5 | 353 | 24:06 | +7:52 | 25. | 3:05 | +33 | 16. | 407 m | 7:34 min/km |
| 6 | 360 | 33:36 | +10:23 | 26. | 9:30 | +2:47 | 29. | 1090 m | 8:42 min/km |
| 7 | 323 | 40:57 | +11:47 | 24. | 7:21 | +1:25 | 15. | 903 m | 8:08 min/km |
| 8 | 326 | 43:02 | +12:21 | 24. | 2:05 | +34 | 27. | 202 m | 10:18 min/km |
| 9 | 332 | 46:14 | +12:40 | 23. | 3:12 | +35 | 15. | 358 m | 8:56 min/km |
| 10 | 217 | 56:33 | +16:26 | 24. | 10:19 | +4:18 | 35. | 977 m | 10:33 min/km |
| 11 | 209 | 1:01:21 | +17:30 | 24. | 4:48 | +1:55 | 33. | 446 m | 10:45 min/km |
| 12 | 100 | 1:02:17 | +17:33 | 24. | 56 | +5 | 9. | 193 m | 4:50 min/km |
| 13 | 555 | 1:02:36 | +17:32 | 24. | 19 | +6 | 24. | 95 m | 3:20 min/km |
|