Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009
H21AL
398 Jussi Lassila, PiTa
4. päivä
| Maali: | 6,6 km | 1:03:05 | +0 | 0. | 9:33 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 4:31:03 | +0 | 41/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 39 | 5:29 | +1:56 | 25. | 5:29 | +1:56 | 25. | 648 m | 8:27 min/km |
| 2 | 42 | 6:33 | +2:04 | 23. | 1:04 | +24 | 29. | 117 m | 9:07 min/km |
| 3 | 45 | 7:32 | +2:24 | 22. | 59 | +21 | 28. | 90 m | 10:55 min/km |
| 4 | 53 | 12:16 | +3:50 | 22. | 4:44 | +1:26 | 31. | 515 m | 9:11 min/km |
| 5 | 102 | 16:22 | +4:55 | 23. | 4:06 | +1:29 | 37. | 444 m | 9:14 min/km |
| 6 | 87 | 20:49 | +6:53 | 30. | 4:27 | +2:06 | 43. | 396 m | 11:14 min/km |
| 7 | 84 | 22:06 | +7:12 | 30. | 1:17 | +27 | 33. | 134 m | 9:34 min/km |
| 8 | 81 | 23:28 | +7:42 | 31. | 1:22 | +33 | 44. | 144 m | 9:29 min/km |
| 9 | 77 | 26:57 | +8:59 | 31. | 3:29 | +1:20 | 42. | 318 m | 10:57 min/km |
| 10 | 104 | 32:26 | +10:46 | 30. | 5:29 | +2:11 | 34. | 531 m | 10:19 min/km |
| 11 | 156 | 44:50 | +14:42 | 32. | 12:24 | +3:58 | 34. | 1336 m | 9:16 min/km |
| 12 | 146 | 48:08 | +15:58 | 32. | 3:18 | +1:24 | 37. | 348 m | 9:28 min/km |
| 13 | 178 | 50:44 | +16:36 | 32. | 2:36 | +45 | 30. | 270 m | 9:37 min/km |
| 14 | 173 | 55:39 | +19:05 | 33. | 4:55 | +2:34 | 41. | 389 m | 12:38 min/km |
| 15 | 190 | 1:01:36 | +20:42 | 30. | 5:57 | +1:45 | 24. | 668 m | 8:54 min/km |
| 16 | 100 | 1:02:46 | +20:52 | 30. | 1:10 | +18 | 33. | 182 m | 6:24 min/km |
| 17 | 555 | 1:03:06 | +20:53 | 30. | 20 | +8 | 34. | 95 m | 3:30 min/km |
H21AL
398 Jussi Lassila, PiTa
3. päivä
| Maali: | 4,5 km | 54:13 | +0 | 0. | 12:02 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 3:27:58 | +0 | 43/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 261 | 4:28 | +3:14 | 51. | 4:28 | +3:14 | 51. | 245 m | 18:13 min/km |
| 2 | 265 | 7:41 | +4:45 | 50. | 3:13 | +1:31 | 43. | 284 m | 11:19 min/km |
| 3 | 273 | 9:16 | +5:09 | 50. | 1:35 | +25 | 37. | 199 m | 7:57 min/km |
| 4 | 275 | 11:55 | +5:56 | 49. | 2:39 | +47 | 28. | 307 m | 8:37 min/km |
| 5 | 164 | 13:58 | +6:55 | 49. | 2:03 | +1:02 | 47. | 185 m | 11:04 min/km |
| 6 | 276 | 15:24 | +7:22 | 48. | 1:26 | +29 | 46. | 153 m | 9:22 min/km |
| 7 | 279 | 16:54 | +7:59 | 48. | 1:30 | +42 | 48. | 139 m | 10:47 min/km |
| 8 | 283 | 19:21 | +8:39 | 47. | 2:27 | +44 | 42. | 264 m | 9:16 min/km |
| 9 | 285 | 21:47 | +9:52 | 48. | 2:26 | +1:13 | 46. | 193 m | 12:36 min/km |
| 10 | 288 | 23:05 | +10:10 | 47. | 1:18 | +20 | 33. | 124 m | 10:29 min/km |
| 11 | 297 | 26:53 | +10:52 | 46. | 3:48 | +42 | 29. | 475 m | 8:00 min/km |
| 12 | 300 | 28:55 | +11:27 | 45. | 2:02 | +42 | 42. | 223 m | 9:07 min/km |
| 13 | 270 | 31:17 | +12:27 | 45. | 2:22 | +1:04 | 45. | 245 m | 9:39 min/km |
| 14 | 254 | 39:43 | +17:21 | 47. | 8:26 | +5:20 | 49. | 524 m | 16:05 min/km |
| 15 | 186 | 50:17 | +24:30 | 51. | 10:34 | +8:01 | 51. | 402 m | 26:17 min/km |
| 16 | 100 | 53:52 | +25:53 | 51. | 3:35 | +1:25 | 50. | 423 m | 8:28 min/km |
| 17 | 555 | 54:13 | +25:58 | 51. | 21 | +8 | 46. | 95 m | 3:41 min/km |
H21AL
398 Jussi Lassila, PiTa
2. päivä
| Maali: | 6,7 km | 1:09:59 | +0 | 0. | 10:26 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 2:33:45 | +0 | 43/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 429 | 8:42 | +4:33 | 49. | 8:42 | +4:33 | 49. | 797 m | 10:54 min/km |
| 2 | 435 | 10:51 | +5:04 | 48. | 2:09 | +31 | 20. | 259 m | 8:18 min/km |
| 3 | 440 | 13:40 | +6:17 | 48. | 2:49 | +1:17 | 50. | 205 m | 13:44 min/km |
| 4 | 454 | 19:42 | +9:05 | 47. | 6:02 | +2:57 | 44. | 412 m | 14:38 min/km |
| 5 | 462 | 23:52 | +9:58 | 43. | 4:10 | +56 | 22. | 442 m | 9:25 min/km |
| 6 | 459 | 25:58 | +10:55 | 44. | 2:06 | +1:12 | 46. | 161 m | 13:02 min/km |
| 7 | 466 | 28:55 | +11:41 | 44. | 2:57 | +58 | 43. | 278 m | 10:36 min/km |
| 8 | 450 | 35:50 | +13:39 | 44. | 6:55 | +1:58 | 35. | 751 m | 9:12 min/km |
| 9 | 383 | 46:00 | +16:23 | 42. | 10:10 | +2:55 | 36. | 1148 m | 8:51 min/km |
| 10 | 381 | 48:38 | +17:22 | 42. | 2:38 | +1:09 | 39. | 243 m | 10:50 min/km |
| 11 | 367 | 54:18 | +20:00 | 41. | 5:40 | +3:12 | 42. | 364 m | 15:34 min/km |
| 12 | 420 | 1:04:10 | +25:48 | 44. | 9:52 | +5:54 | 48. | 733 m | 13:27 min/km |
| 13 | 228 | 1:07:38 | +26:34 | 45. | 3:28 | +54 | 29. | 454 m | 7:38 min/km |
| 14 | 100 | 1:09:40 | +27:03 | 44. | 2:02 | +37 | 43. | 314 m | 6:28 min/km |
| 15 | 555 | 1:10:00 | +27:07 | 44. | 20 | +7 | 46. | 95 m | 3:30 min/km |
H21AL
398 Jussi Lassila, PiTa
1. päivä
| Maali: | 6,6 km | 1:23:46 | +0 | 0. | 12:41 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 356 | 7:42 | +2:48 | 26. | 7:42 | +2:48 | 26. | 788 m | 9:46 min/km |
| 2 | 339 | 13:10 | +4:58 | 26. | 5:28 | +2:13 | 36. | 452 m | 12:05 min/km |
| 3 | 347 | 21:16 | +9:32 | 37. | 8:06 | +4:34 | 44. | 551 m | 14:42 min/km |
| 4 | 350 | 22:59 | +9:21 | 37. | 1:43 | +31 | 28. | 173 m | 9:55 min/km |
| 5 | 353 | 28:16 | +12:02 | 40. | 5:17 | +2:45 | 44. | 407 m | 12:58 min/km |
| 6 | 360 | 44:51 | +21:38 | 42. | 16:35 | +9:52 | 51. | 1090 m | 15:12 min/km |
| 7 | 323 | 53:54 | +24:44 | 42. | 9:03 | +3:07 | 33. | 903 m | 10:01 min/km |
| 8 | 326 | 56:06 | +25:25 | 42. | 2:12 | +41 | 32. | 202 m | 10:53 min/km |
| 9 | 332 | 1:00:32 | +26:58 | 42. | 4:26 | +1:49 | 37. | 358 m | 12:23 min/km |
| 10 | 217 | 1:14:22 | +34:15 | 42. | 13:50 | +7:49 | 46. | 977 m | 14:09 min/km |
| 11 | 209 | 1:22:05 | +38:14 | 44. | 7:43 | +4:50 | 46. | 446 m | 17:18 min/km |
| 12 | 100 | 1:23:26 | +38:42 | 44. | 1:21 | +30 | 47. | 193 m | 6:59 min/km |
| 13 | 555 | 1:23:48 | +38:44 | 44. | 22 | +9 | 43. | 95 m | 3:51 min/km |
|