Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009
H21AL
401 Markus Leppänen, IisVi
4. päivä
| Maali: | 6,6 km | 1:10:36 | +0 | 0. | 10:41 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 6:32:18 | +0 | 47/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 39 | 7:08 | +3:35 | 35. | 7:08 | +3:35 | 35. | 648 m | 11:00 min/km |
| 2 | 42 | 9:03 | +4:34 | 38. | 1:55 | +1:15 | 45. | 117 m | 16:22 min/km |
| 3 | 45 | 10:27 | +5:19 | 40. | 1:24 | +46 | 39. | 90 m | 15:33 min/km |
| 4 | 53 | 15:10 | +6:44 | 40. | 4:43 | +1:25 | 30. | 515 m | 9:09 min/km |
| 5 | 102 | 20:17 | +8:50 | 42. | 5:07 | +2:30 | 45. | 444 m | 11:31 min/km |
| 6 | 87 | 25:18 | +11:22 | 43. | 5:01 | +2:40 | 46. | 396 m | 12:40 min/km |
| 7 | 84 | 27:22 | +12:28 | 45. | 2:04 | +1:14 | 48. | 134 m | 15:25 min/km |
| 8 | 81 | 28:51 | +13:05 | 46. | 1:29 | +40 | 46. | 144 m | 10:18 min/km |
| 9 | 77 | 32:34 | +14:36 | 45. | 3:43 | +1:34 | 45. | 318 m | 11:41 min/km |
| 10 | 104 | 39:08 | +17:28 | 44. | 6:34 | +3:16 | 42. | 531 m | 12:21 min/km |
| 11 | 156 | 49:38 | +19:30 | 39. | 10:30 | +2:04 | 23. | 1336 m | 7:51 min/km |
| 12 | 146 | 52:49 | +20:39 | 39. | 3:11 | +1:17 | 36. | 348 m | 9:08 min/km |
| 13 | 178 | 56:19 | +22:11 | 40. | 3:30 | +1:39 | 47. | 270 m | 12:57 min/km |
| 14 | 173 | 1:00:33 | +23:59 | 39. | 4:14 | +1:53 | 37. | 389 m | 10:52 min/km |
| 15 | 190 | 1:09:24 | +28:30 | 42. | 8:51 | +4:39 | 45. | 668 m | 13:14 min/km |
| 16 | 100 | 1:10:22 | +28:28 | 42. | 58 | +6 | 6. | 182 m | 5:18 min/km |
| 17 | 555 | 1:10:37 | +28:24 | 42. | 15 | +3 | 7. | 95 m | 2:37 min/km |
H21AL
401 Markus Leppänen, IisVi
3. päivä
| Maali: | 4,5 km | 53:28 | +0 | 0. | 11:52 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 5:21:42 | +0 | 49/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 261 | 7:23 | +6:09 | 52. | 7:23 | +6:09 | 52. | 245 m | 30:08 min/km |
| 2 | 265 | 11:10 | +8:14 | 51. | 3:47 | +2:05 | 48. | 284 m | 13:19 min/km |
| 3 | 273 | 13:21 | +9:14 | 51. | 2:11 | +1:01 | 50. | 199 m | 10:58 min/km |
| 4 | 275 | 16:24 | +10:25 | 51. | 3:03 | +1:11 | 39. | 307 m | 9:56 min/km |
| 5 | 164 | 21:11 | +14:08 | 52. | 4:47 | +3:46 | 52. | 185 m | 25:51 min/km |
| 6 | 276 | 22:28 | +14:26 | 52. | 1:17 | +20 | 34. | 153 m | 8:23 min/km |
| 7 | 279 | 24:06 | +15:11 | 52. | 1:38 | +50 | 50. | 139 m | 11:45 min/km |
| 8 | 283 | 26:32 | +15:50 | 52. | 2:26 | +43 | 40. | 264 m | 9:13 min/km |
| 9 | 285 | 29:19 | +17:24 | 52. | 2:47 | +1:34 | 49. | 193 m | 14:25 min/km |
| 10 | 288 | 32:01 | +19:06 | 52. | 2:42 | +1:44 | 51. | 124 m | 21:46 min/km |
| 11 | 297 | 35:57 | +19:56 | 52. | 3:56 | +50 | 32. | 475 m | 8:16 min/km |
| 12 | 300 | 38:18 | +20:50 | 52. | 2:21 | +1:01 | 48. | 223 m | 10:32 min/km |
| 13 | 270 | 40:30 | +21:40 | 51. | 2:12 | +54 | 41. | 245 m | 8:58 min/km |
| 14 | 254 | 45:19 | +22:57 | 51. | 4:49 | +1:43 | 35. | 524 m | 9:11 min/km |
| 15 | 186 | 50:16 | +24:29 | 50. | 4:57 | +2:24 | 39. | 402 m | 12:18 min/km |
| 16 | 100 | 53:13 | +25:14 | 49. | 2:57 | +47 | 36. | 423 m | 6:58 min/km |
| 17 | 555 | 53:27 | +25:12 | 49. | 14 | +1 | 3. | 95 m | 2:27 min/km |
H21AL
401 Markus Leppänen, IisVi
2. päivä
| Maali: | 6,7 km | 2:30:19 | +0 | 0. | 22:26 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 4:28:14 | +0 | 51/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 429 | 40:22 | +36:13 | 52. | 40:22 | +36:13 | 52. | 797 m | 50:38 min/km |
| 2 | 435 | 43:01 | +37:14 | 52. | 2:39 | +1:01 | 40. | 259 m | 10:13 min/km |
| 3 | 440 | 45:26 | +38:03 | 52. | 2:25 | +53 | 40. | 205 m | 11:47 min/km |
| 4 | 454 | 52:31 | +41:54 | 52. | 7:05 | +4:00 | 47. | 412 m | 17:11 min/km |
| 5 | 462 | 57:40 | +43:46 | 52. | 5:09 | +1:55 | 40. | 442 m | 11:39 min/km |
| 6 | 459 | 1:02:27 | +47:24 | 52. | 4:47 | +3:53 | 52. | 161 m | 29:42 min/km |
| 7 | 466 | 1:11:27 | +54:13 | 52. | 9:00 | +7:01 | 52. | 278 m | 32:22 min/km |
| 8 | 450 | 1:39:45 | +1:17:34 | 52. | 28:18 | +23:21 | 52. | 751 m | 37:40 min/km |
| 9 | 383 | 1:50:06 | +1:20:29 | 52. | 10:21 | +3:06 | 38. | 1148 m | 9:00 min/km |
| 10 | 381 | 1:53:44 | +1:22:28 | 52. | 3:38 | +2:09 | 45. | 243 m | 14:57 min/km |
| 11 | 367 | 2:11:49 | +1:37:31 | 52. | 18:05 | +15:37 | 51. | 364 m | 49:40 min/km |
| 12 | 420 | 2:23:16 | +1:44:54 | 52. | 11:27 | +7:29 | 50. | 733 m | 15:37 min/km |
| 13 | 228 | 2:28:07 | +1:47:03 | 52. | 4:51 | +2:17 | 48. | 454 m | 10:40 min/km |
| 14 | 100 | 2:30:05 | +1:47:28 | 52. | 1:58 | +33 | 38. | 314 m | 6:15 min/km |
| 15 | 555 | 2:30:20 | +1:47:27 | 52. | 15 | +2 | 7. | 95 m | 2:37 min/km |
H21AL
401 Markus Leppänen, IisVi
1. päivä
| Maali: | 6,6 km | 1:57:55 | +0 | 0. | 17:51 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 356 | 31:29 | +26:35 | 51. | 31:29 | +26:35 | 51. | 788 m | 39:57 min/km |
| 2 | 339 | 38:56 | +30:44 | 49. | 7:27 | +4:12 | 42. | 452 m | 16:28 min/km |
| 3 | 347 | 45:17 | +33:33 | 49. | 6:21 | +2:49 | 39. | 551 m | 11:31 min/km |
| 4 | 350 | 48:21 | +34:43 | 49. | 3:04 | +1:52 | 50. | 173 m | 17:43 min/km |
| 5 | 353 | 1:05:55 | +49:41 | 51. | 17:34 | +15:02 | 51. | 407 m | 43:09 min/km |
| 6 | 360 | 1:16:18 | +53:05 | 51. | 10:23 | +3:40 | 35. | 1090 m | 9:31 min/km |
| 7 | 323 | 1:25:24 | +56:14 | 51. | 9:06 | +3:10 | 35. | 903 m | 10:04 min/km |
| 8 | 326 | 1:28:17 | +57:36 | 51. | 2:53 | +1:22 | 48. | 202 m | 14:16 min/km |
| 9 | 332 | 1:33:39 | +1:00:05 | 50. | 5:22 | +2:45 | 47. | 358 m | 14:59 min/km |
| 10 | 217 | 1:45:40 | +1:05:33 | 50. | 12:01 | +6:00 | 41. | 977 m | 12:17 min/km |
| 11 | 209 | 1:56:33 | +1:12:42 | 50. | 10:53 | +8:00 | 51. | 446 m | 24:24 min/km |
| 12 | 100 | 1:57:38 | +1:12:54 | 50. | 1:05 | +14 | 22. | 193 m | 5:36 min/km |
| 13 | 555 | 1:57:55 | +1:12:51 | 50. | 17 | +4 | 14. | 95 m | 2:58 min/km |
|