Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009
H21AL
402 Mikhail Malyshev, NordWest, RUS
4. päivä
| Maali: | 6,6 km | 1:01:09 | +0 | 0. | 9:15 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 3:44:38 | +0 | 29/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 39 | 7:48 | +4:15 | 38. | 7:48 | +4:15 | 38. | 648 m | 12:02 min/km |
| 2 | 42 | 8:50 | +4:21 | 36. | 1:02 | +22 | 27. | 117 m | 8:49 min/km |
| 3 | 45 | 9:38 | +4:30 | 35. | 48 | +10 | 11. | 90 m | 8:53 min/km |
| 4 | 53 | 14:07 | +5:41 | 33. | 4:29 | +1:11 | 24. | 515 m | 8:42 min/km |
| 5 | 102 | 17:09 | +5:42 | 29. | 3:02 | +25 | 11. | 444 m | 6:49 min/km |
| 6 | 87 | 20:09 | +6:13 | 24. | 3:00 | +39 | 12. | 396 m | 7:34 min/km |
| 7 | 84 | 21:09 | +6:15 | 23. | 1:00 | +10 | 8. | 134 m | 7:27 min/km |
| 8 | 81 | 22:03 | +6:17 | 23. | 54 | +5 | 6. | 144 m | 6:15 min/km |
| 9 | 77 | 24:31 | +6:33 | 23. | 2:28 | +19 | 10. | 318 m | 7:45 min/km |
| 10 | 104 | 29:09 | +7:29 | 21. | 4:38 | +1:20 | 24. | 531 m | 8:43 min/km |
| 11 | 156 | 42:22 | +12:14 | 27. | 13:13 | +4:47 | 39. | 1336 m | 9:53 min/km |
| 12 | 146 | 46:20 | +14:10 | 29. | 3:58 | +2:04 | 45. | 348 m | 11:23 min/km |
| 13 | 178 | 48:39 | +14:31 | 28. | 2:19 | +28 | 20. | 270 m | 8:34 min/km |
| 14 | 173 | 53:58 | +17:24 | 28. | 5:19 | +2:58 | 45. | 389 m | 13:40 min/km |
| 15 | 190 | 59:41 | +18:47 | 28. | 5:43 | +1:31 | 21. | 668 m | 8:33 min/km |
| 16 | 100 | 1:00:52 | +18:58 | 28. | 1:11 | +19 | 34. | 182 m | 6:30 min/km |
| 17 | 555 | 1:01:11 | +18:58 | 28. | 19 | +7 | 27. | 95 m | 3:20 min/km |
H21AL
402 Mikhail Malyshev, NordWest, RUS
3. päivä
| Maali: | 4,5 km | 35:35 | +0 | 0. | 7:54 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 2:43:29 | +0 | 28/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 261 | 1:29 | +15 | 8. | 1:29 | +15 | 8. | 245 m | 6:03 min/km |
| 2 | 265 | 4:59 | +2:03 | 41. | 3:30 | +1:48 | 47. | 284 m | 12:19 min/km |
| 3 | 273 | 6:21 | +2:14 | 38. | 1:22 | +12 | 15. | 199 m | 6:52 min/km |
| 4 | 275 | 8:56 | +2:57 | 33. | 2:35 | +43 | 25. | 307 m | 8:24 min/km |
| 5 | 164 | 10:04 | +3:01 | 31. | 1:08 | +7 | 9. | 185 m | 6:07 min/km |
| 6 | 276 | 11:15 | +3:13 | 31. | 1:11 | +14 | 26. | 153 m | 7:44 min/km |
| 7 | 279 | 12:11 | +3:16 | 30. | 56 | +8 | 7. | 139 m | 6:42 min/km |
| 8 | 283 | 14:22 | +3:40 | 29. | 2:11 | +28 | 27. | 264 m | 8:16 min/km |
| 9 | 285 | 16:00 | +4:05 | 24. | 1:38 | +25 | 22. | 193 m | 8:27 min/km |
| 10 | 288 | 17:48 | +4:53 | 28. | 1:48 | +50 | 44. | 124 m | 14:30 min/km |
| 11 | 297 | 21:37 | +5:36 | 27. | 3:49 | +43 | 30. | 475 m | 8:02 min/km |
| 12 | 300 | 23:20 | +5:52 | 27. | 1:43 | +23 | 25. | 223 m | 7:41 min/km |
| 13 | 270 | 25:09 | +6:19 | 29. | 1:49 | +31 | 30. | 245 m | 7:24 min/km |
| 14 | 254 | 29:23 | +7:01 | 25. | 4:14 | +1:08 | 26. | 524 m | 8:04 min/km |
| 15 | 186 | 32:42 | +6:55 | 20. | 3:19 | +46 | 14. | 402 m | 8:15 min/km |
| 16 | 100 | 35:17 | +7:18 | 19. | 2:35 | +25 | 13. | 423 m | 6:06 min/km |
| 17 | 555 | 35:36 | +7:21 | 19. | 19 | +6 | 37. | 95 m | 3:20 min/km |
H21AL
402 Mikhail Malyshev, NordWest, RUS
2. päivä
| Maali: | 6,7 km | 59:22 | +0 | 0. | 8:51 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 2:07:54 | +0 | 31/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 429 | 5:25 | +1:16 | 23. | 5:25 | +1:16 | 23. | 797 m | 6:47 min/km |
| 2 | 435 | 7:46 | +1:59 | 22. | 2:21 | +43 | 31. | 259 m | 9:04 min/km |
| 3 | 440 | 9:44 | +2:21 | 21. | 1:58 | +26 | 21. | 205 m | 9:35 min/km |
| 4 | 454 | 14:19 | +3:42 | 19. | 4:35 | +1:30 | 31. | 412 m | 11:07 min/km |
| 5 | 462 | 18:25 | +4:31 | 20. | 4:06 | +52 | 20. | 442 m | 9:16 min/km |
| 6 | 459 | 19:38 | +4:35 | 19. | 1:13 | +19 | 15. | 161 m | 7:33 min/km |
| 7 | 466 | 22:18 | +5:04 | 18. | 2:40 | +41 | 32. | 278 m | 9:35 min/km |
| 8 | 450 | 29:05 | +6:54 | 23. | 6:47 | +1:50 | 32. | 751 m | 9:01 min/km |
| 9 | 383 | 38:37 | +9:00 | 25. | 9:32 | +2:17 | 29. | 1148 m | 8:18 min/km |
| 10 | 381 | 40:15 | +8:59 | 23. | 1:38 | +9 | 7. | 243 m | 6:43 min/km |
| 11 | 367 | 47:57 | +13:39 | 29. | 7:42 | +5:14 | 45. | 364 m | 21:09 min/km |
| 12 | 420 | 53:23 | +15:01 | 28. | 5:26 | +1:28 | 24. | 733 m | 7:24 min/km |
| 13 | 228 | 57:21 | +16:17 | 28. | 3:58 | +1:24 | 40. | 454 m | 8:44 min/km |
| 14 | 100 | 59:05 | +16:28 | 28. | 1:44 | +19 | 24. | 314 m | 5:31 min/km |
| 15 | 555 | 59:23 | +16:30 | 28. | 18 | +5 | 29. | 95 m | 3:09 min/km |
H21AL
402 Mikhail Malyshev, NordWest, RUS
1. päivä
| Maali: | 6,6 km | 1:08:32 | +0 | 0. | 10:23 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 356 | 13:42 | +8:48 | 44. | 13:42 | +8:48 | 44. | 788 m | 17:23 min/km |
| 2 | 339 | 17:52 | +9:40 | 41. | 4:10 | +55 | 12. | 452 m | 9:13 min/km |
| 3 | 347 | 22:22 | +10:38 | 41. | 4:30 | +58 | 14. | 551 m | 8:10 min/km |
| 4 | 350 | 23:41 | +10:03 | 39. | 1:19 | +7 | 4. | 173 m | 7:36 min/km |
| 5 | 353 | 27:39 | +11:25 | 38. | 3:58 | +1:26 | 37. | 407 m | 9:44 min/km |
| 6 | 360 | 35:55 | +12:42 | 33. | 8:16 | +1:33 | 14. | 1090 m | 7:35 min/km |
| 7 | 323 | 46:45 | +17:35 | 36. | 10:50 | +4:54 | 47. | 903 m | 11:59 min/km |
| 8 | 326 | 48:32 | +17:51 | 36. | 1:47 | +16 | 9. | 202 m | 8:49 min/km |
| 9 | 332 | 52:55 | +19:21 | 35. | 4:23 | +1:46 | 35. | 358 m | 12:14 min/km |
| 10 | 217 | 1:02:19 | +22:12 | 34. | 9:24 | +3:23 | 30. | 977 m | 9:37 min/km |
| 11 | 209 | 1:07:11 | +23:20 | 32. | 4:52 | +1:59 | 35. | 446 m | 10:54 min/km |
| 12 | 100 | 1:08:13 | +23:29 | 32. | 1:02 | +11 | 18. | 193 m | 5:21 min/km |
| 13 | 555 | 1:08:33 | +23:29 | 32. | 20 | +7 | 31. | 95 m | 3:30 min/km |
|