Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009
H21AL
426 Vesa Vesterinen, LHR
4. päivä
| Maali: | 6,6 km | 58:04 | +0 | 0. | 8:47 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 3:36:45 | +0 | 25/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 39 | 5:03 | +1:30 | 20. | 5:03 | +1:30 | 20. | 648 m | 7:47 min/km |
| 2 | 42 | 5:57 | +1:28 | 18. | 54 | +14 | 16. | 117 m | 7:41 min/km |
| 3 | 45 | 7:05 | +1:57 | 18. | 1:08 | +30 | 35. | 90 m | 12:35 min/km |
| 4 | 53 | 11:49 | +3:23 | 18. | 4:44 | +1:26 | 31. | 515 m | 9:11 min/km |
| 5 | 102 | 15:02 | +3:35 | 18. | 3:13 | +36 | 18. | 444 m | 7:14 min/km |
| 6 | 87 | 18:08 | +4:12 | 18. | 3:06 | +45 | 17. | 396 m | 7:49 min/km |
| 7 | 84 | 19:39 | +4:45 | 19. | 1:31 | +41 | 37. | 134 m | 11:19 min/km |
| 8 | 81 | 20:38 | +4:52 | 19. | 59 | +10 | 15. | 144 m | 6:49 min/km |
| 9 | 77 | 24:03 | +6:05 | 22. | 3:25 | +1:16 | 41. | 318 m | 10:44 min/km |
| 10 | 104 | 28:50 | +7:10 | 20. | 4:47 | +1:29 | 28. | 531 m | 9:00 min/km |
| 11 | 156 | 40:42 | +10:34 | 23. | 11:52 | +3:26 | 30. | 1336 m | 8:52 min/km |
| 12 | 146 | 43:31 | +11:21 | 23. | 2:49 | +55 | 31. | 348 m | 8:05 min/km |
| 13 | 178 | 46:11 | +12:03 | 23. | 2:40 | +49 | 33. | 270 m | 9:52 min/km |
| 14 | 173 | 50:46 | +14:12 | 24. | 4:35 | +2:14 | 38. | 389 m | 11:46 min/km |
| 15 | 190 | 56:50 | +15:56 | 26. | 6:04 | +1:52 | 27. | 668 m | 9:04 min/km |
| 16 | 100 | 57:47 | +15:53 | 26. | 57 | +5 | 4. | 182 m | 5:13 min/km |
| 17 | 555 | 58:06 | +15:53 | 26. | 19 | +7 | 27. | 95 m | 3:20 min/km |
H21AL
426 Vesa Vesterinen, LHR
3. päivä
| Maali: | 4,5 km | 41:19 | +0 | 0. | 9:10 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 2:38:41 | +0 | 25/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 261 | 1:51 | +37 | 32. | 1:51 | +37 | 32. | 245 m | 7:33 min/km |
| 2 | 265 | 4:43 | +1:47 | 34. | 2:52 | +1:10 | 35. | 284 m | 10:05 min/km |
| 3 | 273 | 6:25 | +2:18 | 40. | 1:42 | +32 | 43. | 199 m | 8:32 min/km |
| 4 | 275 | 9:44 | +3:45 | 40. | 3:19 | +1:27 | 45. | 307 m | 10:48 min/km |
| 5 | 164 | 11:13 | +4:10 | 41. | 1:29 | +28 | 33. | 185 m | 8:01 min/km |
| 6 | 276 | 12:34 | +4:32 | 40. | 1:21 | +24 | 40. | 153 m | 8:49 min/km |
| 7 | 279 | 13:36 | +4:41 | 39. | 1:02 | +14 | 16. | 139 m | 7:26 min/km |
| 8 | 283 | 15:51 | +5:09 | 38. | 2:15 | +32 | 34. | 264 m | 8:31 min/km |
| 9 | 285 | 17:28 | +5:33 | 35. | 1:37 | +24 | 21. | 193 m | 8:22 min/km |
| 10 | 288 | 19:03 | +6:08 | 36. | 1:35 | +37 | 42. | 124 m | 12:46 min/km |
| 11 | 297 | 23:08 | +7:07 | 37. | 4:05 | +59 | 34. | 475 m | 8:35 min/km |
| 12 | 300 | 25:02 | +7:34 | 38. | 1:54 | +34 | 37. | 223 m | 8:31 min/km |
| 13 | 270 | 26:53 | +8:03 | 37. | 1:51 | +33 | 32. | 245 m | 7:33 min/km |
| 14 | 254 | 30:45 | +8:23 | 34. | 3:52 | +46 | 15. | 524 m | 7:22 min/km |
| 15 | 186 | 38:14 | +12:27 | 41. | 7:29 | +4:56 | 50. | 402 m | 18:36 min/km |
| 16 | 100 | 41:03 | +13:04 | 41. | 2:49 | +39 | 27. | 423 m | 6:39 min/km |
| 17 | 555 | 41:21 | +13:06 | 41. | 18 | +5 | 30. | 95 m | 3:09 min/km |
H21AL
426 Vesa Vesterinen, LHR
2. päivä
| Maali: | 6,7 km | 53:26 | +0 | 0. | 7:58 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 1:57:22 | +0 | 22/ |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 429 | 5:12 | +1:03 | 17. | 5:12 | +1:03 | 17. | 797 m | 6:31 min/km |
| 2 | 435 | 7:24 | +1:37 | 15. | 2:12 | +34 | 23. | 259 m | 8:29 min/km |
| 3 | 440 | 9:26 | +2:03 | 17. | 2:02 | +30 | 25. | 205 m | 9:55 min/km |
| 4 | 454 | 13:25 | +2:48 | 14. | 3:59 | +54 | 14. | 412 m | 9:40 min/km |
| 5 | 462 | 17:45 | +3:51 | 16. | 4:20 | +1:06 | 28. | 442 m | 9:48 min/km |
| 6 | 459 | 18:47 | +3:44 | 13. | 1:02 | +8 | 4. | 161 m | 6:25 min/km |
| 7 | 466 | 21:14 | +4:00 | 13. | 2:27 | +28 | 23. | 278 m | 8:48 min/km |
| 8 | 450 | 27:21 | +5:10 | 13. | 6:07 | +1:10 | 18. | 751 m | 8:08 min/km |
| 9 | 383 | 36:18 | +6:41 | 15. | 8:57 | +1:42 | 19. | 1148 m | 7:47 min/km |
| 10 | 381 | 38:39 | +7:23 | 14. | 2:21 | +52 | 35. | 243 m | 9:40 min/km |
| 11 | 367 | 42:39 | +8:21 | 18. | 4:00 | +1:32 | 34. | 364 m | 10:59 min/km |
| 12 | 420 | 47:41 | +9:19 | 17. | 5:02 | +1:04 | 17. | 733 m | 6:52 min/km |
| 13 | 228 | 50:54 | +9:50 | 16. | 3:13 | +39 | 22. | 454 m | 7:05 min/km |
| 14 | 100 | 53:09 | +10:32 | 16. | 2:15 | +50 | 47. | 314 m | 7:09 min/km |
| 15 | 555 | 53:27 | +10:34 | 16. | 18 | +5 | 29. | 95 m | 3:09 min/km |
H21AL
426 Vesa Vesterinen, LHR
1. päivä
| Maali: | 6,6 km | 1:03:56 | +0 | 0. | 9:41 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 356 | 9:44 | +4:50 | 37. | 9:44 | +4:50 | 37. | 788 m | 12:21 min/km |
| 2 | 339 | 14:03 | +5:51 | 31. | 4:19 | +1:04 | 18. | 452 m | 9:33 min/km |
| 3 | 347 | 20:01 | +8:17 | 32. | 5:58 | +2:26 | 37. | 551 m | 10:49 min/km |
| 4 | 350 | 21:22 | +7:44 | 31. | 1:21 | +9 | 9. | 173 m | 7:48 min/km |
| 5 | 353 | 25:05 | +8:51 | 30. | 3:43 | +1:11 | 34. | 407 m | 9:07 min/km |
| 6 | 360 | 34:52 | +11:39 | 29. | 9:47 | +3:04 | 32. | 1090 m | 8:58 min/km |
| 7 | 323 | 44:38 | +15:28 | 31. | 9:46 | +3:50 | 44. | 903 m | 10:48 min/km |
| 8 | 326 | 46:39 | +15:58 | 31. | 2:01 | +30 | 22. | 202 m | 9:59 min/km |
| 9 | 332 | 50:07 | +16:33 | 30. | 3:28 | +51 | 20. | 358 m | 9:41 min/km |
| 10 | 217 | 58:16 | +18:09 | 28. | 8:09 | +2:08 | 17. | 977 m | 8:20 min/km |
| 11 | 209 | 1:02:33 | +18:42 | 26. | 4:17 | +1:24 | 21. | 446 m | 9:36 min/km |
| 12 | 100 | 1:03:38 | +18:54 | 26. | 1:05 | +14 | 22. | 193 m | 5:36 min/km |
| 13 | 555 | 1:03:58 | +18:54 | 26. | 20 | +7 | 31. | 95 m | 3:30 min/km |
|