Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H35A

432 Denis Eltsov, NorthernWi, RUS

4. päivä

Maali: 8,9 km 1:37:32 +0 0.  10:57 min/km
Yhteistulos   6:34:41 +0 15/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 39 5:15 +1:16 9. 5:15 +1:16 9. 648 m 8:06 min/km
2 43 6:31 +1:31 8. 1:16 +18 6. 155 m 8:10 min/km
3 51 12:01 +4:09 12. 5:30 +2:38 15. 365 m 15:04 min/km
4 93 19:00 +6:27 12. 6:59 +2:18 14. 801 m 8:43 min/km
5 81 22:27 +8:02 13. 3:27 +1:35 16. 323 m 10:40 min/km
6 79 24:58 +9:26 13. 2:31 +1:24 16. 159 m 15:49 min/km
7 76 26:59 +10:13 13. 2:01 +47 15. 174 m 11:35 min/km
8 70 31:16 +12:23 13. 4:17 +2:10 17. 295 m 14:31 min/km
9 58 39:05 +16:36 15. 7:49 +4:13 16. 490 m 15:57 min/km
10 198 46:47 +19:10 15. 7:42 +3:10 17. 662 m 11:37 min/km
11 55 49:59 +20:23 16. 3:12 +1:18 17. 278 m 11:30 min/km
12 102 55:35 +22:54 15. 5:36 +2:37 16. 458 m 12:13 min/km
13 154 1:06:55 +26:47 15. 11:20 +4:09 13. 1089 m 10:24 min/km
14 141 1:08:55 +27:21 15. 2:00 +38 10. 249 m 8:01 min/km
15 178 1:11:14 +28:05 15. 2:19 +55 15. 227 m 10:12 min/km
16 169 1:18:44 +30:24 15. 7:30 +2:38 15. 785 m 9:33 min/km
17 170 1:21:13 +31:34 15. 2:29 +1:16 15. 142 m 17:29 min/km
18 188 1:34:32 +37:19 15. 13:19 +5:45 15. 1192 m 11:10 min/km
19 100 1:37:13 +38:21 15. 2:41 +1:02 14. 307 m 8:44 min/km
20 555 1:37:33 +38:25 15. 20 +4 7. 95 m 3:30 min/km


H35A

432 Denis Eltsov, NorthernWi, RUS

3. päivä

Maali: 6,1 km 1:04:55 +0 0.  10:38 min/km
Yhteistulos   4:57:09 +0 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 266 3:33 +56 13. 3:33 +56 13. 410 m 8:39 min/km
2 167 9:20 +3:06 15. 5:47 +2:19 16. 552 m 10:28 min/km
3 278 11:06 +3:37 16. 1:46 +44 15. 200 m 8:50 min/km
4 281 15:11 +5:22 16. 4:05 +2:12 18. 309 m 13:12 min/km
5 285 17:57 +6:13 16. 2:46 +52 15. 287 m 9:38 min/km
6 287 18:47 +6:20 15. 50 +18 10. 78 m 10:41 min/km
7 289 22:51 +7:38 15. 4:04 +1:30 18. 319 m 12:44 min/km
8 317 36:18 +11:51 15. 13:27 +4:48 15. 1216 m 11:03 min/km
9 314 42:54 +15:54 15. 6:36 +4:54 17. 232 m 28:26 min/km
10 256 53:34 +18:56 15. 10:40 +3:20 15. 1138 m 9:22 min/km
11 253 54:52 +19:18 15. 1:18 +23 16. 149 m 8:43 min/km
12 184 58:59 +20:29 15. 4:07 +1:11 9. 472 m 8:43 min/km
13 210 1:02:45 +21:52 15. 3:46 +1:30 14. 310 m 12:09 min/km
14 100 1:04:38 +22:15 15. 1:53 +24 12. 308 m 6:06 min/km
15 555 1:04:56 +22:17 15. 18 +2 8. 95 m 3:09 min/km


H35A

432 Denis Eltsov, NorthernWi, RUS

2. päivä

Maali: 8,5 km 1:44:14 +0 0.  12:15 min/km
Yhteistulos   3:52:14 +0 19/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 435 9:50 +3:53 16. 9:50 +3:53 16. 1040 m 9:27 min/km
2 444 13:18 +5:14 18. 3:28 +1:23 20. 284 m 12:12 min/km
3 454 18:20 +7:16 17. 5:02 +2:03 17. 448 m 11:14 min/km
4 456 22:32 +9:55 18. 4:12 +2:48 20. 196 m 21:25 min/km
5 460 26:50 +12:02 18. 4:18 +2:07 19. 293 m 14:40 min/km
6 468 39:03 +20:34 19. 12:13 +8:32 19. 523 m 23:21 min/km
7 469 41:30 +21:55 19. 2:27 +1:21 16. 178 m 13:45 min/km
8 471 44:26 +23:30 19. 2:56 +1:35 19. 179 m 16:23 min/km
9 403 46:50 +24:33 19. 2:24 +1:05 18. 190 m 12:37 min/km
10 473 48:22 +25:06 19. 1:32 +33 18. 148 m 10:21 min/km
11 465 52:04 +26:30 18. 3:42 +1:24 19. 403 m 9:10 min/km
12 450 1:00:42 +30:01 19. 8:38 +3:32 18. 790 m 10:55 min/km
13 383 1:14:18 +36:20 19. 13:36 +6:30 20. 1148 m 11:50 min/km
14 370 1:17:52 +37:58 19. 3:34 +1:38 17. 291 m 12:15 min/km
15 368 1:19:37 +38:23 19. 1:45 +40 18. 169 m 10:21 min/km
16 365 1:25:29 +41:42 19. 5:52 +3:19 17. 385 m 15:14 min/km
17 355 1:29:42 +43:37 19. 4:13 +1:55 17. 298 m 14:08 min/km
18 318 1:38:18 +46:36 19. 8:36 +3:29 18. 845 m 10:10 min/km
19 229 1:41:28 +48:10 19. 3:10 +1:34 20. 266 m 11:54 min/km
20 100 1:43:55 +48:47 19. 2:27 +41 16. 377 m 6:29 min/km
21 555 1:44:14 +48:50 19. 19 +4 14. 95 m 3:20 min/km


H35A

432 Denis Eltsov, NorthernWi, RUS

1. päivä

Maali: 8,7 km 2:08:00 +0 0.  14:42 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 356 28:39 +23:17 21. 28:39 +23:17 21. 790 m 36:15 min/km
2 345 33:23 +25:05 21. 4:44 +1:56 15. 371 m 12:45 min/km
3 339 36:13 +26:04 21. 2:50 +1:17 20. 176 m 16:05 min/km
4 332 40:29 +27:57 20. 4:16 +2:03 17. 331 m 12:53 min/km
5 349 47:25 +30:51 20. 6:56 +2:58 18. 591 m 11:43 min/km
6 352 52:10 +32:14 20. 4:45 +1:46 19. 470 m 10:06 min/km
7 369 1:05:12 +37:33 20. 13:02 +5:45 21. 1153 m 11:18 min/km
8 381 1:10:52 +40:06 20. 5:40 +2:48 19. 438 m 12:56 min/km
9 386 1:12:36 +40:42 20. 1:44 +37 16. 158 m 10:58 min/km
10 389 1:16:53 +41:36 19. 4:17 +1:26 19. 399 m 10:44 min/km
11 367 1:24:28 +45:47 21. 7:35 +4:22 20. 522 m 14:31 min/km
12 360 1:33:28 +50:10 20. 9:00 +4:35 20. 780 m 11:32 min/km
13 335 1:39:50 +53:16 20. 6:22 +3:06 18. 414 m 15:22 min/km
14 324 1:50:02 +1:00:23 20. 10:12 +7:07 20. 494 m 20:38 min/km
15 217 2:00:02 +1:05:02 20. 10:00 +4:39 20. 859 m 11:38 min/km
16 209 2:06:00 +1:07:51 20. 5:58 +2:49 20. 446 m 13:22 min/km
17 100 2:07:34 +1:08:32 20. 1:34 +41 21. 193 m 8:07 min/km
18 555 2:08:01 +1:08:42 20. 27 +10 19. 95 m 4:44 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English