Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H35A

449 Miko Saarilaakso, LappRi

4. päivä

Maali: 8,9 km 1:12:45 +0 0.  8:10 min/km
Yhteistulos   4:18:58 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 39 4:18 +19 6. 4:18 +19 6. 648 m 6:38 min/km
2 43 5:55 +55 5. 1:37 +39 12. 155 m 10:25 min/km
3 51 9:40 +1:48 6. 3:45 +53 8. 365 m 10:16 min/km
4 93 15:29 +2:56 6. 5:49 +1:08 9. 801 m 7:15 min/km
5 81 18:04 +3:39 6. 2:35 +43 11. 323 m 7:59 min/km
6 79 19:28 +3:56 6. 1:24 +17 7. 159 m 8:48 min/km
7 76 21:05 +4:19 7. 1:37 +23 10. 174 m 9:17 min/km
8 70 23:44 +4:51 8. 2:39 +32 10. 295 m 8:58 min/km
9 58 27:42 +5:13 6. 3:58 +22 7. 490 m 8:05 min/km
10 198 33:16 +5:39 5. 5:34 +1:02 8. 662 m 8:24 min/km
11 55 35:29 +5:53 5. 2:13 +19 7. 278 m 7:58 min/km
12 102 39:29 +6:48 6. 4:00 +1:01 9. 458 m 8:44 min/km
13 154 51:39 +11:31 9. 12:10 +4:59 14. 1089 m 11:10 min/km
14 141 53:17 +11:43 9. 1:38 +16 4. 249 m 6:33 min/km
15 178 55:01 +11:52 9. 1:44 +20 6. 227 m 7:38 min/km
16 169 1:00:36 +12:16 8. 5:35 +43 6. 785 m 7:06 min/km
17 170 1:01:59 +12:20 8. 1:23 +10 3. 142 m 9:44 min/km
18 188 1:10:21 +13:08 7. 8:22 +48 5. 1192 m 7:01 min/km
19 100 1:12:25 +13:33 7. 2:04 +25 6. 307 m 6:43 min/km
20 555 1:12:47 +13:39 7. 22 +6 11. 95 m 3:51 min/km


H35A

449 Miko Saarilaakso, LappRi

3. päivä

Maali: 6,1 km 50:58 +0 0.  8:21 min/km
Yhteistulos   3:06:13 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 266 2:49 +12 8. 2:49 +12 8. 410 m 6:52 min/km
2 167 6:26 +12 3. 3:37 +9 3. 552 m 6:33 min/km
3 278 7:44 +15 3. 1:18 +16 8. 200 m 6:30 min/km
4 281 10:24 +35 6. 2:40 +47 12. 309 m 8:37 min/km
5 285 12:33 +49 6. 2:09 +15 8. 287 m 7:29 min/km
6 287 13:10 +43 4. 37 +5 7. 78 m 7:54 min/km
7 289 16:10 +57 4. 3:00 +26 7. 319 m 9:24 min/km
8 317 28:17 +3:50 9. 12:07 +3:28 12. 1216 m 9:57 min/km
9 314 30:13 +3:13 8. 1:56 +14 3. 232 m 8:20 min/km
10 256 40:22 +5:44 9. 10:09 +2:49 14. 1138 m 8:55 min/km
11 253 41:31 +5:57 9. 1:09 +14 12. 149 m 7:43 min/km
12 184 45:34 +7:04 8. 4:03 +1:07 8. 472 m 8:34 min/km
13 210 48:47 +7:54 7. 3:13 +57 13. 310 m 10:22 min/km
14 100 50:40 +8:17 8. 1:53 +24 12. 308 m 6:06 min/km
15 555 50:59 +8:20 8. 19 +3 11. 95 m 3:20 min/km


H35A

449 Miko Saarilaakso, LappRi

2. päivä

Maali: 8,5 km 1:05:07 +0 0.  7:39 min/km
Yhteistulos   2:15:15 +0 8/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 435 6:26 +29 4. 6:26 +29 4. 1040 m 6:11 min/km
2 444 8:52 +48 5. 2:26 +21 8. 284 m 8:34 min/km
3 454 12:33 +1:29 7. 3:41 +42 7. 448 m 8:13 min/km
4 456 14:17 +1:40 6. 1:44 +20 9. 196 m 8:50 min/km
5 460 16:38 +1:50 5. 2:21 +10 3. 293 m 8:01 min/km
6 468 21:00 +2:31 5. 4:22 +41 7. 523 m 8:20 min/km
7 469 22:19 +2:44 5. 1:19 +13 3. 178 m 7:23 min/km
8 471 23:58 +3:02 5. 1:39 +18 6. 179 m 9:13 min/km
9 403 25:29 +3:12 5. 1:31 +12 5. 190 m 7:58 min/km
10 473 27:33 +4:17 8. 2:04 +1:05 20. 148 m 13:57 min/km
11 465 30:14 +4:40 9. 2:41 +23 10. 403 m 6:39 min/km
12 450 36:16 +5:35 8. 6:02 +56 5. 790 m 7:38 min/km
13 383 44:59 +7:01 8. 8:43 +1:37 8. 1148 m 7:35 min/km
14 370 47:37 +7:43 8. 2:38 +42 14. 291 m 9:02 min/km
15 368 48:54 +7:40 8. 1:17 +12 6. 169 m 7:35 min/km
16 365 52:02 +8:15 8. 3:08 +35 9. 385 m 8:08 min/km
17 355 54:34 +8:29 8. 2:32 +14 3. 298 m 8:30 min/km
18 318 1:00:43 +9:01 8. 6:09 +1:02 8. 845 m 7:16 min/km
19 229 1:02:53 +9:35 8. 2:10 +34 9. 266 m 8:08 min/km
20 100 1:04:50 +9:42 8. 1:57 +11 7. 377 m 5:10 min/km
21 555 1:05:07 +9:43 8. 17 +2 7. 95 m 2:58 min/km


H35A

449 Miko Saarilaakso, LappRi

1. päivä

Maali: 8,7 km 1:10:08 +0 0.  8:03 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 356 6:23 +1:01 8. 6:23 +1:01 8. 790 m 8:04 min/km
2 345 12:39 +4:21 14. 6:16 +3:28 19. 371 m 16:53 min/km
3 339 14:12 +4:03 13. 1:33 1. 176 m 8:48 min/km
4 332 16:42 +4:10 12. 2:30 +17 6. 331 m 7:33 min/km
5 349 21:19 +4:45 10. 4:37 +39 8. 591 m 7:48 min/km
6 352 25:02 +5:06 10. 3:43 +44 10. 470 m 7:54 min/km
7 369 32:41 +5:02 8. 7:39 +22 4. 1153 m 6:38 min/km
8 381 35:42 +4:56 8. 3:01 +9 2. 438 m 6:53 min/km
9 386 37:08 +5:14 8. 1:26 +19 12. 158 m 9:04 min/km
10 389 40:03 +4:46 8. 2:55 +4 3. 399 m 7:18 min/km
11 367 43:21 +4:40 8. 3:18 +5 3. 522 m 6:19 min/km
12 360 48:54 +5:36 8. 5:33 +1:08 9. 780 m 7:06 min/km
13 335 52:37 +6:03 8. 3:43 +27 9. 414 m 8:58 min/km
14 324 56:54 +7:15 7. 4:17 +1:12 10. 494 m 8:40 min/km
15 217 1:04:29 +9:29 8. 7:35 +2:14 12. 859 m 8:49 min/km
16 209 1:08:47 +10:38 8. 4:18 +1:09 11. 446 m 9:38 min/km
17 100 1:09:51 +10:49 8. 1:04 +11 10. 193 m 5:31 min/km
18 555 1:10:09 +10:50 8. 18 +1 6. 95 m 3:09 min/km


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English