Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009
H45A
1027 Erkki Laukkanen, KangSK
4. dag
| Mål: | 7,2 km | 1:20:01 | +0 | 0. | 11:06 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Gemensamresultat | 4:30:00 | +0 | 36/ |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 115 | 3:01 | +43 | 28. | 3:01 | +43 | 28. | 340 m | 8:52 min/km |
| 2 | 122 | 5:20 | +1:22 | 24. | 2:19 | +51 | 32. | 214 m | 10:49 min/km |
| 3 | 39 | 10:51 | +3:34 | 37. | 5:31 | +2:13 | 44. | 416 m | 13:15 min/km |
| 4 | 47 | 13:15 | +4:18 | 37. | 2:24 | +53 | 40. | 192 m | 12:30 min/km |
| 5 | 97 | 22:36 | +6:14 | 39. | 9:21 | +2:42 | 42. | 991 m | 9:26 min/km |
| 6 | 64 | 27:48 | +7:31 | 38. | 5:12 | +1:42 | 36. | 570 m | 9:07 min/km |
| 7 | 59 | 29:14 | +7:44 | 38. | 1:26 | +28 | 32. | 156 m | 9:11 min/km |
| 8 | 60 | 29:51 | +7:50 | 38. | 37 | +9 | 32. | 77 m | 8:00 min/km |
| 9 | 63 | 31:27 | +8:16 | 38. | 1:36 | +26 | 38. | 203 m | 7:52 min/km |
| 10 | 72 | 35:10 | +9:07 | 35. | 3:43 | +1:09 | 31. | 400 m | 9:17 min/km |
| 11 | 79 | 44:25 | +14:34 | 42. | 9:15 | +5:54 | 50. | 462 m | 20:01 min/km |
| 12 | 132 | 58:31 | +18:28 | 40. | 14:06 | +4:35 | 38. | 1453 m | 9:42 min/km |
| 13 | 144 | 1:01:37 | +18:59 | 39. | 3:06 | +46 | 29. | 401 m | 7:43 min/km |
| 14 | 184 | 1:14:24 | +27:33 | 45. | 12:47 | +8:36 | 51. | 705 m | 18:07 min/km |
| 15 | 194 | 1:17:38 | +29:07 | 45. | 3:14 | +1:37 | 48. | 242 m | 13:21 min/km |
| 16 | 100 | 1:19:41 | +29:58 | 45. | 2:03 | +57 | 50. | 287 m | 7:08 min/km |
| 17 | 555 | 1:20:02 | +30:02 | 45. | 21 | +8 | 33. | 95 m | 3:41 min/km |
H45A
1027 Erkki Laukkanen, KangSK
3. dag
| Mål: | 5,0 km | 48:59 | +0 | 0. | 9:47 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Gemensamresultat | 3:09:59 | +0 | 37/ |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 265 | 6:05 | +2:34 | 54. | 6:05 | +2:34 | 54. | 490 m | 12:24 min/km |
| 2 | 273 | 7:46 | +2:55 | 52. | 1:41 | +22 | 38. | 199 m | 8:27 min/km |
| 3 | 277 | 11:25 | +3:55 | 49. | 3:39 | +1:20 | 45. | 369 m | 9:53 min/km |
| 4 | 164 | 12:27 | +4:09 | 47. | 1:02 | +16 | 28. | 142 m | 7:16 min/km |
| 5 | 276 | 13:43 | +4:23 | 44. | 1:16 | +16 | 34. | 153 m | 8:16 min/km |
| 6 | 283 | 17:58 | +6:18 | 44. | 4:15 | +1:55 | 51. | 355 m | 11:58 min/km |
| 7 | 285 | 19:44 | +6:36 | 43. | 1:46 | +32 | 33. | 193 m | 9:09 min/km |
| 8 | 294 | 23:46 | +7:21 | 39. | 4:02 | +1:08 | 23. | 433 m | 9:18 min/km |
| 9 | 301 | 27:18 | +8:14 | 37. | 3:32 | +1:05 | 33. | 384 m | 9:12 min/km |
| 10 | 311 | 31:55 | +9:54 | 35. | 4:37 | +1:48 | 44. | 421 m | 10:57 min/km |
| 11 | 258 | 36:27 | +10:47 | 33. | 4:32 | +1:23 | 30. | 541 m | 8:22 min/km |
| 12 | 253 | 38:34 | +11:32 | 32. | 2:07 | +52 | 46. | 211 m | 10:01 min/km |
| 13 | 174 | 40:50 | +12:42 | 36. | 2:16 | +1:14 | 53. | 162 m | 13:59 min/km |
| 14 | 219 | 46:53 | +14:26 | 34. | 6:03 | +1:56 | 38. | 623 m | 9:42 min/km |
| 15 | 100 | 48:37 | +14:53 | 35. | 1:44 | +33 | 45. | 269 m | 6:26 min/km |
| 16 | 555 | 48:59 | +15:00 | 35. | 22 | +9 | 48. | 95 m | 3:51 min/km |
H45A
1027 Erkki Laukkanen, KangSK
2. dag
| Mål: | 7,3 km | 1:09:29 | +0 | 0. | 9:31 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Gemensamresultat | 2:21:00 | +0 | 37/ |
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 432 | 7:09 | +1:23 | 24. | 7:09 | +1:23 | 24. | 947 m | 7:33 min/km |
| 2 | 438 | 10:04 | +1:52 | 23. | 2:55 | +36 | 23. | 279 m | 10:27 min/km |
| 3 | 468 | 21:07 | +4:42 | 27. | 11:03 | +2:54 | 34. | 1130 m | 9:46 min/km |
| 4 | 469 | 22:53 | +5:07 | 26. | 1:46 | +34 | 26. | 178 m | 9:55 min/km |
| 5 | 472 | 25:14 | +5:33 | 26. | 2:21 | +28 | 27. | 213 m | 11:01 min/km |
| 6 | 466 | 29:07 | +6:30 | 28. | 3:53 | +1:09 | 40. | 470 m | 8:15 min/km |
| 7 | 457 | 34:21 | +8:07 | 30. | 5:14 | +1:49 | 38. | 518 m | 10:06 min/km |
| 8 | 456 | 35:36 | +8:18 | 30. | 1:15 | +15 | 33. | 138 m | 9:03 min/km |
| 9 | 445 | 41:46 | +9:41 | 30. | 6:10 | +1:23 | 31. | 583 m | 10:34 min/km |
| 10 | 388 | 52:28 | +15:07 | 37. | 10:42 | +5:33 | 57. | 696 m | 15:22 min/km |
| 11 | 382 | 55:05 | +15:36 | 36. | 2:37 | +34 | 31. | 258 m | 10:08 min/km |
| 12 | 242 | 1:01:43 | +16:57 | 35. | 6:38 | +1:21 | 20. | 971 m | 6:49 min/km |
| 13 | 237 | 1:03:18 | +17:18 | 35. | 1:35 | +25 | 39. | 201 m | 7:52 min/km |
| 14 | 225 | 1:07:38 | +18:16 | 36. | 4:20 | +2:08 | 55. | 390 m | 11:06 min/km |
| 15 | 100 | 1:09:08 | +18:31 | 36. | 1:30 | +27 | 48. | 246 m | 6:05 min/km |
| 16 | 555 | 1:09:29 | +18:36 | 36. | 21 | +8 | 48. | 95 m | 3:41 min/km |
H45A
1027 Erkki Laukkanen, KangSK
1. dag
| Mål: | 7,1 km | 1:11:31 | +0 | 0. | 10:04 min/km |
|---|
Sträcktider
| Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 367 | 6:37 | +2:11 | 33. | 6:37 | +2:11 | 33. | 626 m | 10:34 min/km |
| 2 | 357 | 10:03 | +3:11 | 28. | 3:26 | +1:00 | 32. | 335 m | 10:14 min/km |
| 3 | 356 | 11:32 | +3:42 | 25. | 1:29 | +31 | 32. | 137 m | 10:49 min/km |
| 4 | 347 | 21:33 | +7:21 | 29. | 10:01 | +3:39 | 38. | 934 m | 10:43 min/km |
| 5 | 351 | 24:17 | +7:59 | 30. | 2:44 | +38 | 29. | 310 m | 8:49 min/km |
| 6 | 353 | 26:25 | +8:24 | 29. | 2:08 | +30 | 33. | 249 m | 8:34 min/km |
| 7 | 383 | 40:08 | +11:23 | 35. | 13:43 | +4:06 | 41. | 1416 m | 9:41 min/km |
| 8 | 381 | 43:10 | +12:16 | 36. | 3:02 | +1:23 | 47. | 243 m | 12:28 min/km |
| 9 | 360 | 51:59 | +15:10 | 36. | 8:49 | +3:04 | 35. | 954 m | 9:14 min/km |
| 10 | 344 | 56:05 | +16:41 | 34. | 4:06 | +1:41 | 46. | 315 m | 13:00 min/km |
| 11 | 335 | 57:56 | +16:52 | 35. | 1:51 | +29 | 33. | 187 m | 9:53 min/km |
| 12 | 212 | 1:05:24 | +19:19 | 33. | 7:28 | +2:38 | 40. | 765 m | 9:45 min/km |
| 13 | 210 | 1:08:56 | +21:07 | 36. | 3:32 | +1:55 | 47. | 226 m | 15:38 min/km |
| 14 | 100 | 1:11:09 | +21:34 | 36. | 2:13 | +36 | 43. | 308 m | 7:11 min/km |
| 15 | 555 | 1:11:31 | +21:37 | 36. | 22 | +9 | 43. | 95 m | 3:51 min/km |
|