Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H45A

1058 Simo Uusikartano, TuMe

2. dag

Mål: 7,3 km 1:18:22 +0 0.  10:44 min/km
Gemensamresultat   2:39:59 +0 46/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 432 8:10 +2:24 42. 8:10 +2:24 42. 947 m 8:37 min/km
2 438 11:24 +3:12 42. 3:14 +55 38. 279 m 11:35 min/km
3 468 23:49 +7:24 42. 12:25 +4:16 42. 1130 m 10:59 min/km
4 469 27:01 +9:15 43. 3:12 +2:00 57. 178 m 17:58 min/km
5 472 29:52 +10:11 44. 2:51 +58 46. 213 m 13:22 min/km
6 466 33:58 +11:21 44. 4:06 +1:22 45. 470 m 8:43 min/km
7 457 39:59 +13:45 45. 6:01 +2:36 48. 518 m 11:36 min/km
8 456 41:13 +13:55 45. 1:14 +14 31. 138 m 8:56 min/km
9 445 48:38 +16:33 43. 7:25 +2:38 47. 583 m 12:43 min/km
10 388 57:17 +19:56 43. 8:39 +3:30 50. 696 m 12:25 min/km
11 382 1:00:25 +20:56 44. 3:08 +1:05 49. 258 m 12:08 min/km
12 242 1:08:31 +23:45 43. 8:06 +2:49 42. 971 m 8:20 min/km
13 237 1:10:14 +24:14 43. 1:43 +33 48. 201 m 8:32 min/km
14 225 1:15:53 +26:31 47. 5:39 +3:27 56. 390 m 14:29 min/km
15 100 1:17:56 +27:19 47. 2:03 +1:00 59. 246 m 8:20 min/km
16 555 1:18:22 +27:29 47. 26 +13 59. 95 m 4:33 min/km


H45A

1058 Simo Uusikartano, TuMe

1. dag

Mål: 7,1 km 1:21:37 +0 0.  11:29 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 367 6:56 +2:30 35. 6:56 +2:30 35. 626 m 11:04 min/km
2 357 11:31 +4:39 41. 4:35 +2:09 50. 335 m 13:40 min/km
3 356 13:24 +5:34 39. 1:53 +55 44. 137 m 13:44 min/km
4 347 25:06 +10:54 42. 11:42 +5:20 48. 934 m 12:31 min/km
5 351 28:22 +12:04 43. 3:16 +1:10 44. 310 m 10:32 min/km
6 353 30:58 +12:57 44. 2:36 +58 48. 249 m 10:26 min/km
7 383 45:58 +17:13 46. 15:00 +5:23 49. 1416 m 10:35 min/km
8 381 49:39 +18:45 48. 3:41 +2:02 52. 243 m 15:09 min/km
9 360 58:34 +21:45 44. 8:55 +3:10 37. 954 m 9:20 min/km
10 344 1:02:09 +22:45 42. 3:35 +1:10 43. 315 m 11:22 min/km
11 335 1:04:12 +23:08 42. 2:03 +41 42. 187 m 10:57 min/km
12 212 1:14:32 +28:27 46. 10:20 +5:30 56. 765 m 13:30 min/km
13 210 1:17:47 +29:58 45. 3:15 +1:38 42. 226 m 14:22 min/km
14 100 1:21:08 +31:33 45. 3:21 +1:44 57. 308 m 10:52 min/km
15 555 1:21:38 +31:44 46. 30 +17 57. 95 m 5:15 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English