Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H45A

1067 Jarmo Viita, Navi

4. dag

Mål: 7,2 km ej startad  


H45A

1067 Jarmo Viita, Navi

3. dag

Mål: 5,0 km 1:03:51 +0 0.  12:46 min/km
Gemensamresultat   4:04:20 +0 51/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 265 5:57 +2:26 52. 5:57 +2:26 52. 490 m 12:08 min/km
2 273 7:57 +3:06 54. 2:00 +41 50. 199 m 10:03 min/km
3 277 14:46 +7:16 57. 6:49 +4:30 56. 369 m 18:28 min/km
4 164 16:01 +7:43 56. 1:15 +29 43. 142 m 8:48 min/km
5 276 17:43 +8:23 56. 1:42 +42 51. 153 m 11:06 min/km
6 283 21:27 +9:47 55. 3:44 +1:24 42. 355 m 10:30 min/km
7 285 25:35 +12:27 56. 4:08 +2:54 55. 193 m 21:24 min/km
8 294 30:57 +14:32 55. 5:22 +2:28 48. 433 m 12:23 min/km
9 301 36:30 +17:26 56. 5:33 +3:06 52. 384 m 14:27 min/km
10 311 41:29 +19:28 54. 4:59 +2:10 48. 421 m 11:50 min/km
11 258 48:31 +22:51 55. 7:02 +3:53 55. 541 m 13:00 min/km
12 253 52:50 +25:48 56. 4:19 +3:04 53. 211 m 20:27 min/km
13 174 54:58 +26:50 55. 2:08 +1:06 52. 162 m 13:10 min/km
14 219 1:01:35 +29:08 55. 6:37 +2:30 46. 623 m 10:37 min/km
15 100 1:03:24 +29:40 55. 1:49 +38 46. 269 m 6:45 min/km
16 555 1:03:52 +29:53 54. 28 +15 56. 95 m 4:54 min/km


H45A

1067 Jarmo Viita, Navi

2. dag

Mål: 7,3 km 1:25:06 +0 0.  11:39 min/km
Gemensamresultat   3:00:29 +0 53/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 432 9:24 +3:38 53. 9:24 +3:38 53. 947 m 9:55 min/km
2 438 13:44 +5:32 53. 4:20 +2:01 56. 279 m 15:31 min/km
3 468 27:07 +10:42 50. 13:23 +5:14 45. 1130 m 11:50 min/km
4 469 29:13 +11:27 49. 2:06 +54 43. 178 m 11:47 min/km
5 472 32:23 +12:42 51. 3:10 +1:17 54. 213 m 14:52 min/km
6 466 36:50 +14:13 50. 4:27 +1:43 54. 470 m 9:28 min/km
7 457 42:58 +16:44 51. 6:08 +2:43 50. 518 m 11:50 min/km
8 456 44:31 +17:13 51. 1:33 +33 47. 138 m 11:13 min/km
9 445 52:07 +20:02 51. 7:36 +2:49 50. 583 m 13:02 min/km
10 388 59:52 +22:31 49. 7:45 +2:36 43. 696 m 11:08 min/km
11 382 1:03:22 +23:53 49. 3:30 +1:27 53. 258 m 13:33 min/km
12 242 1:17:39 +32:53 52. 14:17 +9:00 57. 971 m 14:42 min/km
13 237 1:20:07 +34:07 52. 2:28 +1:18 57. 201 m 12:16 min/km
14 225 1:23:27 +34:05 52. 3:20 +1:08 43. 390 m 8:32 min/km
15 100 1:24:51 +34:14 52. 1:24 +21 37. 246 m 5:41 min/km
16 555 1:25:07 +34:14 52. 16 +3 7. 95 m 2:48 min/km


H45A

1067 Jarmo Viita, Navi

1. dag

Mål: 7,1 km 1:35:23 +0 0.  13:26 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 367 9:31 +5:05 49. 9:31 +5:05 49. 626 m 15:12 min/km
2 357 13:38 +6:46 50. 4:07 +1:41 47. 335 m 12:17 min/km
3 356 15:33 +7:43 48. 1:55 +57 45. 137 m 13:59 min/km
4 347 26:48 +12:36 49. 11:15 +4:53 45. 934 m 12:02 min/km
5 351 29:52 +13:34 47. 3:04 +58 37. 310 m 9:53 min/km
6 353 38:03 +20:02 51. 8:11 +6:33 56. 249 m 32:51 min/km
7 383 54:05 +25:20 53. 16:02 +6:25 52. 1416 m 11:19 min/km
8 381 57:06 +26:12 53. 3:01 +1:22 45. 243 m 12:24 min/km
9 360 1:07:32 +30:43 52. 10:26 +4:41 49. 954 m 10:56 min/km
10 344 1:15:17 +35:53 54. 7:45 +5:20 55. 315 m 24:36 min/km
11 335 1:20:14 +39:10 54. 4:57 +3:35 56. 187 m 26:28 min/km
12 212 1:28:32 +42:27 54. 8:18 +3:28 50. 765 m 10:50 min/km
13 210 1:32:16 +44:27 54. 3:44 +2:07 49. 226 m 16:31 min/km
14 100 1:35:04 +45:29 55. 2:48 +1:11 53. 308 m 9:05 min/km
15 555 1:35:24 +45:30 55. 20 +7 29. 95 m 3:30 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English