Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D20E

107 Natalia Ukhorskaya, NorthernWi, RUS

4. dag

Mål: 5,9 km 56:06 +0 0.  9:30 min/km
Mellantider:2,6 km 21:26 +0 0.
4,8 km 44:55 +0 0.
Gemensamresultat   3:17:00 +0 3/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 31 2:44 +10 2. 2:44 +10 2. 382 m 7:09 min/km
2 41 5:29 +35 2. 2:45 +25 4. 326 m 8:26 min/km
3 45 6:52 +1 2. 1:23 +8 2. 125 m 11:04 min/km
4 70 20:36 +1:00 4. 13:44 +1:52 5. 1589 m 8:38 min/km
5 71 22:18 +1:26 4. 1:42 +30 11. 150 m 11:20 min/km
6 74 23:28 +1:43 4. 1:10 +17 12. 94 m 12:24 min/km
7 75 25:13 +2:02 3. 1:45 +19 4. 165 m 10:36 min/km
8 79 28:18 +2:40 3. 3:05 +38 2. 276 m 11:10 min/km
9 154 41:04 +5:03 4. 12:46 +2:27 6. 1266 m 10:05 min/km
10 177 44:57 +4:47 4. 3:53 +14 3. 449 m 8:38 min/km
11 189 53:39 +9:03 4. 8:42 +4:16 14. 678 m 12:49 min/km
12 100 55:44 +9:21 4. 2:05 +18 4. 315 m 6:36 min/km
13 555 56:07 +9:26 4. 23 +8 16. 95 m 4:02 min/km


D20E

107 Natalia Ukhorskaya, NorthernWi, RUS

3. dag

Mål: 3,9 km 31:23 +0 0.  8:02 min/km
Mellantider:1,4 km 12:09 +0 0.
3,0 km 24:18 +0 0.
Gemensamresultat   2:20:54 +0 3/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 270 4:06 +22 2. 4:06 +22 2. 524 m 7:49 min/km
2 272 5:26 +38 3. 1:20 +16 4. 174 m 7:39 min/km
3 276 9:15 +1:10 3. 3:49 +39 3. 440 m 8:40 min/km
4 289 11:22 +1:13 3. 2:07 +32 7. 205 m 10:19 min/km
5 291 12:56 +2:14 4. 1:34 +1:02 18. 98 m 15:59 min/km
6 294 14:47 +2:42 4. 1:51 +28 10. 212 m 8:43 min/km
7 301 17:38 +2:41 4. 2:51 +5 2. 384 m 7:25 min/km
8 312 21:07 +2:54 4. 3:29 +14 4. 472 m 7:22 min/km
9 257 24:19 +3:10 3. 3:12 +16 3. 456 m 7:01 min/km
10 187 27:53 +2:15 3. 3:34 +56 11. 289 m 12:20 min/km
11 209 30:16 +2:17 2. 2:23 +2 2. 331 m 7:12 min/km
12 100 31:07 +2:19 2. 51 +2 3. 193 m 4:24 min/km
13 555 31:24 +2:19 2. 17 +3 5. 95 m 2:58 min/km


D20E

107 Natalia Ukhorskaya, NorthernWi, RUS

2. dag

Mål: 5,5 km 48:52 +0 0.  8:53 min/km
Mellantider:4,6 km 43:00 +0 0.
Gemensamresultat   1:49:31 +0 3/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 425 3:45 +1 2. 3:45 +1 2. 481 m 7:47 min/km
2 435 8:56 +1 2. 5:11 +56 2. 576 m 8:59 min/km
3 442 12:49 1. 3:53 +29 3. 400 m 9:42 min/km
4 463 15:30 +6 2. 2:41 +12 4. 265 m 10:07 min/km
5 453 18:52 +41 2. 3:22 +35 4. 361 m 9:19 min/km
6 447 25:51 +2:21 2. 6:59 +1:40 4. 636 m 10:58 min/km
7 370 34:59 +2:20 2. 9:08 +49 3. 857 m 10:39 min/km
8 367 37:30 +2:50 4. 2:31 +35 8. 222 m 11:20 min/km
9 361 43:02 +3:10 3. 5:32 +20 3. 819 m 6:45 min/km
10 228 46:51 +3:04 3. 3:49 +13 2. 475 m 8:02 min/km
11 100 48:37 +2:53 3. 1:46 +6 2. 314 m 5:37 min/km
12 555 48:54 +2:53 3. 17 +2 4. 95 m 2:58 min/km


D20E

107 Natalia Ukhorskaya, NorthernWi, RUS

1. dag

Mål: 5,5 km 1:00:39 +0 0.  11:01 min/km
Mellantider:2,6 km 28:56 +0 0.
4,7 km 55:05 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 378 5:37 +1:52 7. 5:37 +1:52 7. 551 m 10:11 min/km
2 390 12:02 +4:11 8. 6:25 +2:19 12. 524 m 12:14 min/km
3 392 13:36 +4:36 7. 1:34 +25 6. 146 m 10:43 min/km
4 393 15:05 +4:40 6. 1:29 +18 4. 145 m 10:13 min/km
5 355 29:00 +9:08 7. 13:55 +4:28 10. 1268 m 10:58 min/km
6 339 33:06 +10:25 7. 4:06 +1:17 4. 318 m 12:53 min/km
7 335 34:41 +9:27 5. 1:35 1. 193 m 8:12 min/km
8 333 35:43 +9:20 5. 1:02 1. 142 m 7:16 min/km
9 331 38:54 +10:07 5. 3:11 +47 12. 234 m 13:36 min/km
10 325 43:12 +11:29 5. 4:18 +1:22 8. 367 m 11:42 min/km
11 213 55:07 +17:04 7. 11:55 +5:35 15. 820 m 14:31 min/km
12 219 58:24 +17:03 5. 3:17 1. 398 m 8:14 min/km
13 100 1:00:21 +17:28 5. 1:57 +28 7. 269 m 7:14 min/km
14 555 1:00:41 +17:29 5. 20 +5 8. 95 m 3:30 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English