Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D20E

108 Elina Virekunnas, TP

4. dag

Mål: 5,9 km 56:30 +0 0.  9:34 min/km
Mellantider:2,6 km 21:25 +0 0.
4,8 km 45:55 +0 0.
Gemensamresultat   3:31:50 +0 4/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 31 4:19 +1:45 13. 4:19 +1:45 13. 382 m 11:18 min/km
2 41 7:11 +2:17 8. 2:52 +32 6. 326 m 8:47 min/km
3 45 8:42 +1:51 7. 1:31 +16 8. 125 m 12:08 min/km
4 70 20:34 +58 3. 11:52 1. 1589 m 7:28 min/km
5 71 22:16 +1:24 3. 1:42 +30 11. 150 m 11:20 min/km
6 74 23:25 +1:40 3. 1:09 +16 10. 94 m 12:14 min/km
7 75 25:14 +2:03 4. 1:49 +23 6. 165 m 11:00 min/km
8 79 28:19 +2:41 4. 3:05 +38 2. 276 m 11:10 min/km
9 154 41:06 +5:05 5. 12:47 +2:28 7. 1266 m 10:05 min/km
10 177 45:56 +5:46 5. 4:50 +1:11 11. 449 m 10:45 min/km
11 189 54:10 +9:34 5. 8:14 +3:48 11. 678 m 12:08 min/km
12 100 56:15 +9:52 5. 2:05 +18 4. 315 m 6:36 min/km
13 555 56:31 +9:50 5. 16 +1 2. 95 m 2:48 min/km


D20E

108 Elina Virekunnas, TP

3. dag

Mål: 3,9 km 34:12 +0 0.  8:46 min/km
Mellantider:1,4 km 11:32 +0 0.
3,0 km 26:41 +0 0.
Gemensamresultat   2:35:20 +0 4/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 270 4:29 +45 4. 4:29 +45 4. 524 m 8:33 min/km
2 272 5:42 +54 4. 1:13 +9 3. 174 m 6:59 min/km
3 276 9:36 +1:31 4. 3:54 +44 4. 440 m 8:51 min/km
4 289 11:37 +1:28 4. 2:01 +26 4. 205 m 9:50 min/km
5 291 12:17 +1:35 3. 40 +8 3. 98 m 6:48 min/km
6 294 13:54 +1:49 3. 1:37 +14 3. 212 m 7:37 min/km
7 301 17:07 +2:10 3. 3:13 +27 4. 384 m 8:22 min/km
8 312 20:51 +2:38 3. 3:44 +29 7. 472 m 7:54 min/km
9 257 26:42 +5:33 5. 5:51 +2:55 15. 456 m 12:49 min/km
10 187 30:07 +4:29 4. 3:25 +47 10. 289 m 11:49 min/km
11 209 32:52 +4:53 4. 2:45 +24 3. 331 m 8:18 min/km
12 100 33:49 +5:01 4. 57 +8 5. 193 m 4:55 min/km
13 555 34:13 +5:08 4. 24 +10 17. 95 m 4:12 min/km


D20E

108 Elina Virekunnas, TP

2. dag

Mål: 5,5 km 56:39 +0 0.  10:18 min/km
Mellantider:4,6 km 49:40 +0 0.
Gemensamresultat   2:01:08 +0 5/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 425 4:06 +22 4. 4:06 +22 4. 481 m 8:31 min/km
2 435 9:31 +36 4. 5:25 +1:10 4. 576 m 9:24 min/km
3 442 13:51 +1:02 4. 4:20 +56 4. 400 m 10:50 min/km
4 463 16:46 +1:22 4. 2:55 +26 7. 265 m 11:00 min/km
5 453 22:11 +4:00 7. 5:25 +2:38 16. 361 m 15:00 min/km
6 447 29:39 +6:09 6. 7:28 +2:09 5. 636 m 11:44 min/km
7 370 39:41 +7:02 6. 10:02 +1:43 7. 857 m 11:42 min/km
8 367 42:28 +7:48 6. 2:47 +51 12. 222 m 12:32 min/km
9 361 49:41 +9:49 6. 7:13 +2:01 8. 819 m 8:48 min/km
10 228 54:18 +10:31 6. 4:37 +1:01 8. 475 m 9:43 min/km
11 100 56:21 +10:37 6. 2:03 +23 5. 314 m 6:31 min/km
12 555 56:38 +10:37 6. 17 +2 4. 95 m 2:58 min/km


D20E

108 Elina Virekunnas, TP

1. dag

Mål: 5,5 km 1:04:29 +0 0.  11:43 min/km
Mellantider:2,6 km 25:24 +0 0.
4,7 km 50:39 +0 0.

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 378 4:56 +1:11 3. 4:56 +1:11 3. 551 m 8:57 min/km
2 390 9:51 +2:00 3. 4:55 +49 3. 524 m 9:22 min/km
3 392 11:19 +2:19 3. 1:28 +19 3. 146 m 10:02 min/km
4 393 13:32 +3:07 3. 2:13 +1:02 11. 145 m 15:17 min/km
5 355 25:27 +5:35 3. 11:55 +2:28 4. 1268 m 9:23 min/km
6 339 29:40 +6:59 3. 4:13 +1:24 6. 318 m 13:15 min/km
7 335 32:00 +6:46 3. 2:20 +45 11. 193 m 12:05 min/km
8 333 33:03 +6:40 3. 1:03 +1 2. 142 m 7:23 min/km
9 331 35:34 +6:47 3. 2:31 +7 2. 234 m 10:45 min/km
10 325 39:15 +7:32 3. 3:41 +45 3. 367 m 10:02 min/km
11 213 50:41 +12:38 4. 11:26 +5:06 13. 820 m 13:56 min/km
12 219 1:02:20 +20:59 9. 11:39 +8:22 17. 398 m 29:16 min/km
13 100 1:04:12 +21:19 9. 1:52 +23 5. 269 m 6:56 min/km
14 555 1:04:30 +21:18 9. 18 +3 5. 95 m 3:09 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English