Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H55B

1102 Leo Karhulahti, KoS

4. dag

Mål: 5,0 km 51:40 +0 0.  10:20 min/km
Gemensamresultat   3:27:36 +0 13/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 113 5:30 +3:07 30. 5:30 +3:07 30. 302 m 18:12 min/km
2 125 7:46 +3:26 26. 2:16 +35 15. 196 m 11:33 min/km
3 92 12:04 +4:25 21. 4:18 +59 13. 379 m 11:20 min/km
4 96 16:43 +5:29 20. 4:39 +1:06 20. 453 m 10:15 min/km
5 67 21:37 +5:50 16. 4:54 +56 9. 488 m 10:02 min/km
6 158 26:56 +6:52 16. 5:19 +1:26 19. 470 m 11:18 min/km
7 159 28:45 +7:13 16. 1:49 +23 15. 194 m 9:21 min/km
8 160 31:18 +7:29 16. 2:33 +36 19. 229 m 11:08 min/km
9 163 33:45 +7:36 16. 2:27 +30 12. 281 m 8:43 min/km
10 176 41:45 +8:56 15. 8:00 +1:20 12. 818 m 9:46 min/km
11 201 44:53 +9:35 15. 3:08 +39 12. 365 m 8:35 min/km
12 197 47:51 +10:17 14. 2:58 +48 21. 291 m 10:11 min/km
13 193 50:24 +10:28 14. 2:33 +17 10. 305 m 8:21 min/km
14 100 51:20 +10:33 14. 56 +9 7. 156 m 5:58 min/km
15 555 51:41 +10:34 14. 21 +4 9. 95 m 3:41 min/km


H55B

1102 Leo Karhulahti, KoS

3. dag

Mål: 3,6 km 41:32 +0 0.  11:32 min/km
Gemensamresultat   2:35:56 +0 13/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 171 3:33 +26 9. 3:33 +26 9. 343 m 10:20 min/km
2 168 9:35 +2:27 14. 6:02 +2:01 18. 565 m 10:40 min/km
3 167 11:24 +2:56 11. 1:49 +29 11. 153 m 11:52 min/km
4 295 13:37 +3:24 14. 2:13 +43 19. 183 m 12:06 min/km
5 305 18:44 +5:19 12. 5:07 +2:11 18. 328 m 15:35 min/km
6 307 21:23 +4:34 12. 2:39 +42 14. 202 m 13:07 min/km
7 310 24:52 +4:52 11. 3:29 +56 17. 289 m 12:03 min/km
8 260 28:47 +6:15 13. 3:55 +1:23 20. 370 m 10:35 min/km
9 182 35:01 +9:04 16. 6:14 +3:03 28. 377 m 16:32 min/km
10 194 39:01 +8:51 16. 4:00 +31 4. 388 m 10:18 min/km
11 192 40:26 +8:42 14. 1:25 +11 6. 184 m 7:41 min/km
12 100 41:11 +8:48 14. 45 +10 8. 117 m 6:24 min/km
13 555 41:32 +8:49 14. 21 +5 13. 95 m 3:41 min/km


H55B

1102 Leo Karhulahti, KoS

2. dag

Mål: 4,8 km 51:56 +0 0.  10:49 min/km
Gemensamresultat   1:54:24 +0 19/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 427 8:27 +2:58 27. 8:27 +2:58 27. 688 m 12:16 min/km
2 433 14:04 +3:33 21. 5:37 +1:30 18. 481 m 11:40 min/km
3 434 16:30 +4:09 20. 2:26 +56 18. 153 m 15:54 min/km
4 448 20:31 +4:48 17. 4:01 +49 17. 299 m 13:26 min/km
5 449 21:34 +4:51 17. 1:03 +10 7. 93 m 11:17 min/km
6 395 25:55 +5:31 19. 4:21 +1:19 23. 359 m 12:07 min/km
7 396 28:54 +5:37 18. 2:59 +37 15. 253 m 11:47 min/km
8 382 35:42 +6:20 17. 6:48 +1:45 18. 651 m 10:26 min/km
9 362 44:30 +8:39 17. 8:48 +2:34 19. 849 m 10:21 min/km
10 226 49:35 +9:50 18. 5:05 +1:11 18. 567 m 8:57 min/km
11 100 51:37 +10:04 18. 2:02 +16 9. 306 m 6:38 min/km
12 555 51:56 +10:03 18. 19 +3 6. 95 m 3:20 min/km


H55B

1102 Leo Karhulahti, KoS

1. dag

Mål: 4,9 km 1:02:28 +0 0.  12:44 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 387 6:29 +1:43 24. 6:29 +1:43 24. 513 m 12:38 min/km
2 373 10:03 +2:33 20. 3:34 +1:01 19. 271 m 13:09 min/km
3 358 18:40 +4:34 18. 8:37 +2:01 16. 719 m 11:59 min/km
4 350 31:49 +9:37 23. 13:09 +5:03 29. 913 m 14:24 min/km
5 329 36:59 +10:59 22. 5:10 +1:32 19. 426 m 12:07 min/km
6 327 39:10 +10:55 20. 2:11 +16 8. 183 m 11:55 min/km
7 323 42:29 +11:02 19. 3:19 +55 17. 266 m 12:28 min/km
8 319 47:44 +12:37 20. 5:15 +1:35 26. 401 m 13:05 min/km
9 212 56:45 +13:26 20. 9:01 +2:58 23. 657 m 13:43 min/km
10 100 1:01:59 +15:05 20. 5:14 +2:02 27. 490 m 10:40 min/km
11 555 1:02:28 +15:11 20. 29 +13 28. 95 m 5:05 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English