Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H55B

1128 Aimo Rikkinen, LuuRa

4. dag

Mål: 5,0 km 1:17:36 +0 0.  15:31 min/km
Gemensamresultat   4:15:01 +0 23/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 113 9:25 +7:02 32. 9:25 +7:02 32. 302 m 31:10 min/km
2 125 12:16 +7:56 32. 2:51 +1:10 26. 196 m 14:32 min/km
3 92 17:03 +9:24 30. 4:47 +1:28 21. 379 m 12:37 min/km
4 96 22:02 +10:48 30. 4:59 +1:26 24. 453 m 11:00 min/km
5 67 36:55 +21:08 34. 14:53 +10:55 34. 488 m 30:29 min/km
6 158 43:39 +23:35 34. 6:44 +2:51 30. 470 m 14:19 min/km
7 159 45:44 +24:12 33. 2:05 +39 23. 194 m 10:44 min/km
8 160 49:04 +25:15 33. 3:20 +1:23 30. 229 m 14:33 min/km
9 163 51:44 +25:35 33. 2:40 +43 16. 281 m 9:29 min/km
10 176 1:02:57 +30:08 33. 11:13 +4:33 32. 818 m 13:42 min/km
11 201 1:07:06 +31:48 33. 4:09 +1:40 29. 365 m 11:22 min/km
12 197 1:10:51 +33:17 32. 3:45 +1:35 27. 291 m 12:53 min/km
13 193 1:16:02 +36:06 32. 5:11 +2:55 33. 305 m 16:59 min/km
14 100 1:17:08 +36:21 32. 1:06 +19 23. 156 m 7:03 min/km
15 555 1:17:36 +36:29 32. 28 +11 28. 95 m 4:54 min/km


H55B

1128 Aimo Rikkinen, LuuRa

3. dag

Mål: 3,6 km 47:32 +0 0.  13:12 min/km
Gemensamresultat   2:57:25 +0 21/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 171 4:15 +1:08 21. 4:15 +1:08 21. 343 m 12:23 min/km
2 168 11:48 +4:40 23. 7:33 +3:32 24. 565 m 13:21 min/km
3 167 13:51 +5:23 20. 2:03 +43 19. 153 m 13:23 min/km
4 295 16:12 +5:59 20. 2:21 +51 22. 183 m 12:50 min/km
5 305 21:46 +8:21 22. 5:34 +2:38 19. 328 m 16:58 min/km
6 307 24:44 +7:55 20. 2:58 +1:01 17. 202 m 14:41 min/km
7 310 28:52 +8:52 20. 4:08 +1:35 23. 289 m 14:18 min/km
8 260 33:48 +11:16 20. 4:56 +2:24 30. 370 m 13:20 min/km
9 182 38:22 +12:25 19. 4:34 +1:23 17. 377 m 12:06 min/km
10 194 43:35 +13:25 19. 5:13 +1:44 19. 388 m 13:26 min/km
11 192 46:24 +14:40 18. 2:49 +1:35 25. 184 m 15:18 min/km
12 100 47:14 +14:51 19. 50 +15 16. 117 m 7:07 min/km
13 555 47:34 +14:51 19. 20 +4 9. 95 m 3:30 min/km


H55B

1128 Aimo Rikkinen, LuuRa

2. dag

Mål: 4,8 km 1:02:04 +0 0.  12:55 min/km
Gemensamresultat   2:09:53 +0 25/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 427 7:14 +1:45 19. 7:14 +1:45 19. 688 m 10:30 min/km
2 433 12:57 +2:26 17. 5:43 +1:36 21. 481 m 11:53 min/km
3 434 15:11 +2:50 14. 2:14 +44 15. 153 m 14:35 min/km
4 448 27:11 +11:28 31. 12:00 +8:48 34. 299 m 40:08 min/km
5 449 29:04 +12:21 31. 1:53 +1:00 31. 93 m 20:15 min/km
6 395 33:56 +13:32 31. 4:52 +1:50 28. 359 m 13:33 min/km
7 396 37:14 +13:57 30. 3:18 +56 19. 253 m 13:02 min/km
8 382 44:43 +15:21 29. 7:29 +2:26 24. 651 m 11:29 min/km
9 362 53:51 +18:00 27. 9:08 +2:54 24. 849 m 10:45 min/km
10 226 59:21 +19:36 27. 5:30 +1:36 29. 567 m 9:42 min/km
11 100 1:01:42 +20:09 27. 2:21 +35 24. 306 m 7:40 min/km
12 555 1:02:05 +20:12 27. 23 +7 26. 95 m 4:02 min/km


H55B

1128 Aimo Rikkinen, LuuRa

1. dag

Mål: 4,9 km 1:07:49 +0 0.  13:50 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 387 12:52 +8:06 31. 12:52 +8:06 31. 513 m 25:04 min/km
2 373 16:55 +9:25 31. 4:03 +1:30 24. 271 m 14:56 min/km
3 358 26:49 +12:43 29. 9:54 +3:18 23. 719 m 13:46 min/km
4 350 37:09 +14:57 27. 10:20 +2:14 19. 913 m 11:19 min/km
5 329 42:41 +16:41 24. 5:32 +1:54 21. 426 m 12:59 min/km
6 327 46:14 +17:59 25. 3:33 +1:38 26. 183 m 19:23 min/km
7 323 49:23 +17:56 24. 3:09 +45 14. 266 m 11:50 min/km
8 319 54:21 +19:14 24. 4:58 +1:18 24. 401 m 12:23 min/km
9 212 1:02:53 +19:34 24. 8:32 +2:29 21. 657 m 12:59 min/km
10 100 1:07:29 +20:35 24. 4:36 +1:24 24. 490 m 9:23 min/km
11 555 1:07:51 +20:34 24. 22 +6 9. 95 m 3:51 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English