Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H55B

1138 Harri Vesterbacka, PorvU

4. dag

Mål: 5,0 km 1:13:57 +0 0.  14:47 min/km
Gemensamresultat   4:20:55 +0 24/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 113 4:08 +1:45 27. 4:08 +1:45 27. 302 m 13:41 min/km
2 125 10:58 +6:38 29. 6:50 +5:09 31. 196 m 34:51 min/km
3 92 23:03 +15:24 33. 12:05 +8:46 34. 379 m 31:52 min/km
4 96 28:14 +17:00 33. 5:11 +1:38 27. 453 m 11:26 min/km
5 67 35:48 +20:01 32. 7:34 +3:36 26. 488 m 15:30 min/km
6 158 41:57 +21:53 32. 6:09 +2:16 25. 470 m 13:05 min/km
7 159 43:57 +22:25 32. 2:00 +34 22. 194 m 10:18 min/km
8 160 46:58 +23:09 32. 3:01 +1:04 29. 229 m 13:10 min/km
9 163 50:04 +23:55 32. 3:06 +1:09 19. 281 m 11:01 min/km
10 176 1:00:11 +27:22 32. 10:07 +3:27 27. 818 m 12:22 min/km
11 201 1:04:13 +28:55 32. 4:02 +1:33 28. 365 m 11:03 min/km
12 197 1:09:09 +31:35 31. 4:56 +2:46 30. 291 m 16:57 min/km
13 193 1:12:26 +32:30 31. 3:17 +1:01 26. 305 m 10:45 min/km
14 100 1:13:30 +32:43 31. 1:04 +17 19. 156 m 6:50 min/km
15 555 1:13:59 +32:52 31. 29 +12 30. 95 m 5:05 min/km


H55B

1138 Harri Vesterbacka, PorvU

3. dag

Mål: 3,6 km 52:57 +0 0.  14:42 min/km
Gemensamresultat   3:06:58 +0 23/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 171 4:56 +1:49 27. 4:56 +1:49 27. 343 m 14:22 min/km
2 168 11:34 +4:26 22. 6:38 +2:37 22. 565 m 11:44 min/km
3 167 14:08 +5:40 22. 2:34 +1:14 26. 153 m 16:46 min/km
4 295 16:30 +6:17 21. 2:22 +52 25. 183 m 12:55 min/km
5 305 21:34 +8:09 20. 5:04 +2:08 17. 328 m 15:26 min/km
6 307 29:05 +12:16 23. 7:31 +5:34 27. 202 m 37:12 min/km
7 310 34:50 +14:50 23. 5:45 +3:12 28. 289 m 19:53 min/km
8 260 39:28 +16:56 25. 4:38 +2:06 27. 370 m 12:31 min/km
9 182 44:10 +18:13 24. 4:42 +1:31 19. 377 m 12:28 min/km
10 194 49:17 +19:07 24. 5:07 +1:38 16. 388 m 13:11 min/km
11 192 51:40 +19:56 24. 2:23 +1:09 23. 184 m 12:57 min/km
12 100 52:33 +20:10 24. 53 +18 24. 117 m 7:32 min/km
13 555 52:58 +20:15 24. 25 +9 20. 95 m 4:23 min/km


H55B

1138 Harri Vesterbacka, PorvU

2. dag

Mål: 4,8 km 58:48 +0 0.  12:15 min/km
Gemensamresultat   2:14:01 +0 27/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 427 9:30 +4:01 30. 9:30 +4:01 30. 688 m 13:48 min/km
2 433 15:23 +4:52 24. 5:53 +1:46 23. 481 m 12:13 min/km
3 434 18:01 +5:40 24. 2:38 +1:08 23. 153 m 17:12 min/km
4 448 22:53 +7:10 25. 4:52 +1:40 26. 299 m 16:16 min/km
5 449 24:14 +7:31 25. 1:21 +28 26. 93 m 14:30 min/km
6 395 29:38 +9:14 25. 5:24 +2:22 30. 359 m 15:02 min/km
7 396 32:36 +9:19 24. 2:58 +36 14. 253 m 11:43 min/km
8 382 40:27 +11:05 24. 7:51 +2:48 28. 651 m 12:03 min/km
9 362 50:50 +14:59 25. 10:23 +4:09 28. 849 m 12:13 min/km
10 226 56:07 +16:22 25. 5:17 +1:23 23. 567 m 9:19 min/km
11 100 58:28 +16:55 25. 2:21 +35 24. 306 m 7:40 min/km
12 555 58:47 +16:54 25. 19 +3 6. 95 m 3:20 min/km


H55B

1138 Harri Vesterbacka, PorvU

1. dag

Mål: 4,9 km 1:15:13 +0 0.  15:21 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 387 7:10 +2:24 27. 7:10 +2:24 27. 513 m 13:58 min/km
2 373 12:35 +5:05 26. 5:25 +2:52 28. 271 m 19:59 min/km
3 358 22:18 +8:12 24. 9:43 +3:07 21. 719 m 13:30 min/km
4 350 33:49 +11:37 24. 11:31 +3:25 26. 913 m 12:36 min/km
5 329 40:27 +14:27 23. 6:38 +3:00 24. 426 m 15:34 min/km
6 327 45:12 +16:57 23. 4:45 +2:50 30. 183 m 25:57 min/km
7 323 53:56 +22:29 28. 8:44 +6:20 30. 266 m 32:49 min/km
8 319 1:00:16 +25:09 28. 6:20 +2:40 29. 401 m 15:47 min/km
9 212 1:08:57 +25:38 27. 8:41 +2:38 22. 657 m 13:12 min/km
10 100 1:14:47 +27:53 27. 5:50 +2:38 29. 490 m 11:54 min/km
11 555 1:15:13 +27:56 27. 26 +10 24. 95 m 4:33 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English