Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D21B

1144 Tuula Hyytiäinen, Navi

4. dag

Mål:	5,0 km	51:30	+0	0.	10:18 min/km
Gemensamresultat		3:54:10	+0	8/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	113	2:44		1.	2:44		1.	302 m	9:03 min/km
2	125	5:23	+26	4.	2:39	+38	8.	196 m	13:31 min/km
3	92	9:48	+54	3.	4:25	+37	2.	379 m	11:39 min/km
4	96	14:22	+1:14	4.	4:34	+23	4.	453 m	10:04 min/km
5	67	19:46	+1:59	4.	5:24	+45	4.	488 m	11:03 min/km
6	158	24:23	+1:42	3.	4:37		1.	470 m	9:49 min/km
7	159	26:27	+2:02	4.	2:04	+20	8.	194 m	10:39 min/km
8	160	29:35	+2:20	4.	3:08	+49	10.	229 m	13:40 min/km
9	163	32:44	+3:04	4.	3:09	+44	10.	281 m	11:12 min/km
10	176	41:10	+4:08	3.	8:26	+1:04	5.	818 m	10:18 min/km
11	201	44:24	+4:32	3.	3:14	+24	5.	365 m	8:51 min/km
12	197	47:07	+4:45	3.	2:43	+25	3.	291 m	9:20 min/km
13	193	50:01	+5:12	3.	2:54	+27	4.	305 m	9:30 min/km
14	100	51:10	+5:12	3.	1:09	+11	8.	156 m	7:22 min/km
15	555	51:31	+5:13	3.	21	+1	2.	95 m	3:41 min/km

D21B

1144 Tuula Hyytiäinen, Navi

3. dag

Mål:	3,6 km	48:41	+0	0.	13:31 min/km
Gemensamresultat		3:02:40	+0	10/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	171	4:07	+38	6.	4:07	+38	6.	343 m	12:00 min/km
2	168	9:47	+38	4.	5:40	+22	4.	565 m	10:01 min/km
3	167	11:35	+40	3.	1:48	+13	4.	153 m	11:45 min/km
4	295	13:44	+56	4.	2:09	+17	8.	183 m	11:44 min/km
5	305	21:52	+5:31	10.	8:08	+4:36	12.	328 m	24:47 min/km
6	307	24:14	+5:59	9.	2:22	+28	4.	202 m	11:42 min/km
7	310	27:26	+5:20	9.	3:12	+13	4.	289 m	11:04 min/km
8	260	30:50	+5:21	9.	3:24	+4	3.	370 m	9:11 min/km
9	182	36:23	+7:41	6.	5:33	+2:20	6.	377 m	14:43 min/km
10	194	45:43	+12:40	10.	9:20	+5:19	15.	388 m	24:03 min/km
11	192	47:31	+13:16	9.	1:48	+36	4.	184 m	9:46 min/km
12	100	48:21	+13:18	9.	50	+16	8.	117 m	7:07 min/km
13	555	48:42	+13:19	9.	21	+2	4.	95 m	3:41 min/km

D21B

1144 Tuula Hyytiäinen, Navi

2. dag

Mål:	4,8 km	55:45	+0	0.	11:36 min/km
Gemensamresultat		2:13:59	+0	11/

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	427	7:27	+48	3.	7:27	+48	3.	688 m	10:49 min/km
2	433	13:51	+1:59	6.	6:24	+1:11	9.	481 m	13:18 min/km
3	434	16:54	+2:41	6.	3:03	+1:02	14.	153 m	19:56 min/km
4	448	22:04	+3:48	8.	5:10	+1:35	12.	299 m	17:16 min/km
5	449	23:13	+3:49	8.	1:09	+6	4.	93 m	12:21 min/km
6	395	27:45	+4:18	6.	4:32	+29	7.	359 m	12:37 min/km
7	396	31:08	+4:38	7.	3:23	+41	8.	253 m	13:22 min/km
8	382	38:12	+4:41	6.	7:04	+1:02	8.	651 m	10:51 min/km
9	362	46:57	+5:31	5.	8:45	+50	4.	849 m	10:18 min/km
10	226	52:57	+6:06	6.	6:00	+1:43	9.	567 m	10:34 min/km
11	100	55:22	+6:11	6.	2:25	+17	9.	306 m	7:53 min/km
12	555	55:45	+6:16	6.	23	+5	9.	95 m	4:02 min/km

D21B

1144 Tuula Hyytiäinen, Navi

1. dag

Mål:	4,9 km	1:18:14	+0	0.	15:57 min/km

Sträcktider

Kontroll:	Kod:	Ställnig i kontroll:			Rastiväli:
1	387	21:01	+15:32	16.	21:01	+15:32	16.	513 m	40:58 min/km
2	373	24:00	+15:13	16.	2:59		1.	271 m	11:00 min/km
3	358	39:09	+21:05	15.	15:09	+7:18	14.	719 m	21:04 min/km
4	350	49:54	+21:47	15.	10:45	+1:30	6.	913 m	11:46 min/km
5	329	55:17	+21:48	15.	5:23	+1:13	9.	426 m	12:38 min/km
6	327	57:38	+21:31	15.	2:21	+16	4.	183 m	12:50 min/km
7	323	1:00:42	+21:31	15.	3:04	+29	8.	266 m	11:31 min/km
8	319	1:05:41	+22:21	15.	4:59	+56	10.	401 m	12:25 min/km
9	212	1:13:44	+23:27	13.	8:03	+1:06	10.	657 m	12:15 min/km
10	100	1:17:56	+23:39	13.	4:12	+45	10.	490 m	8:34 min/km
11	555	1:18:15	+23:33	13.	19		1.	95 m	3:20 min/km