Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

D21B

1148 Mia Laine, Delta

4. dag

Mål: 5,0 km 1:06:17 +0 0.  13:15 min/km
Gemensamresultat   3:54:26 +0 9/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 113 10:30 +7:46 12. 10:30 +7:46 12. 302 m 34:46 min/km
2 125 16:35 +11:38 14. 6:05 +4:04 14. 196 m 31:02 min/km
3 92 21:14 +12:20 13. 4:39 +51 4. 379 m 12:16 min/km
4 96 26:55 +13:47 13. 5:41 +1:30 12. 453 m 12:32 min/km
5 67 32:18 +14:31 13. 5:23 +44 3. 488 m 11:01 min/km
6 158 39:31 +16:50 13. 7:13 +2:36 14. 470 m 15:21 min/km
7 159 41:46 +17:21 13. 2:15 +31 10. 194 m 11:35 min/km
8 160 45:47 +18:32 13. 4:01 +1:42 14. 229 m 17:32 min/km
9 163 48:39 +18:59 13. 2:52 +27 6. 281 m 10:12 min/km
10 176 56:47 +19:45 12. 8:08 +46 3. 818 m 9:56 min/km
11 201 59:53 +20:01 12. 3:06 +16 3. 365 m 8:29 min/km
12 197 1:02:11 +19:49 11. 2:18 1. 291 m 7:54 min/km
13 193 1:04:39 +19:50 10. 2:28 +1 2. 305 m 8:05 min/km
14 100 1:05:50 +19:52 10. 1:11 +13 10. 156 m 7:35 min/km
15 555 1:06:17 +19:59 10. 27 +7 11. 95 m 4:44 min/km


D21B

1148 Mia Laine, Delta

3. dag

Mål: 3,6 km 44:20 +0 0.  12:18 min/km
Gemensamresultat   2:48:09 +0 7/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 171 5:26 +1:57 14. 5:26 +1:57 14. 343 m 15:50 min/km
2 168 11:06 +1:57 11. 5:40 +22 4. 565 m 10:01 min/km
3 167 12:49 +1:54 8. 1:43 +8 2. 153 m 11:13 min/km
4 295 14:54 +2:06 7. 2:05 +13 7. 183 m 11:23 min/km
5 305 18:26 +2:05 4. 3:32 1. 328 m 10:46 min/km
6 307 20:28 +2:13 4. 2:02 +8 2. 202 m 10:03 min/km
7 310 24:17 +2:11 4. 3:49 +50 10. 289 m 13:12 min/km
8 260 27:45 +2:16 3. 3:28 +8 4. 370 m 9:22 min/km
9 182 31:32 +2:50 2. 3:47 +34 2. 377 m 10:02 min/km
10 194 38:39 +5:36 4. 7:07 +3:06 14. 388 m 18:20 min/km
11 192 42:44 +8:29 5. 4:05 +2:53 13. 184 m 22:11 min/km
12 100 43:54 +8:51 5. 1:10 +36 15. 117 m 9:58 min/km
13 555 44:22 +8:59 5. 28 +9 14. 95 m 4:54 min/km


D21B

1148 Mia Laine, Delta

2. dag

Mål: 4,8 km 1:06:02 +0 0.  13:45 min/km
Gemensamresultat   2:03:49 +0 8/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 427 7:48 +1:09 5. 7:48 +1:09 5. 688 m 11:20 min/km
2 433 13:52 +2:00 7. 6:04 +51 6. 481 m 12:36 min/km
3 434 17:07 +2:54 7. 3:15 +1:14 16. 153 m 21:14 min/km
4 448 20:42 +2:26 5. 3:35 1. 299 m 11:59 min/km
5 449 22:16 +2:52 4. 1:34 +31 14. 93 m 16:50 min/km
6 395 28:16 +4:49 7. 6:00 +1:57 12. 359 m 16:42 min/km
7 396 32:33 +6:03 8. 4:17 +1:35 12. 253 m 16:55 min/km
8 382 47:31 +14:00 12. 14:58 +8:56 16. 651 m 22:59 min/km
9 362 58:46 +17:20 11. 11:15 +3:20 11. 849 m 13:15 min/km
10 226 1:03:35 +16:44 10. 4:49 +32 3. 567 m 8:29 min/km
11 100 1:05:43 +16:32 10. 2:08 1. 306 m 6:58 min/km
12 555 1:06:03 +16:34 10. 20 +2 2. 95 m 3:30 min/km


D21B

1148 Mia Laine, Delta

1. dag

Mål: 4,9 km 57:47 +0 0.  11:47 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 387 7:07 +1:38 10. 7:07 +1:38 10. 513 m 13:52 min/km
2 373 13:44 +4:57 13. 6:37 +3:38 15. 271 m 24:24 min/km
3 358 21:50 +3:46 7. 8:06 +15 2. 719 m 11:15 min/km
4 350 31:27 +3:20 6. 9:37 +22 3. 913 m 10:31 min/km
5 329 35:47 +2:18 4. 4:20 +10 2. 426 m 10:10 min/km
6 327 38:39 +2:32 4. 2:52 +47 12. 183 m 15:39 min/km
7 323 41:36 +2:25 4. 2:57 +22 5. 266 m 11:05 min/km
8 319 45:45 +2:25 2. 4:09 +6 2. 401 m 10:20 min/km
9 212 53:42 +3:25 3. 7:57 +1:00 7. 657 m 12:06 min/km
10 100 57:27 +3:10 3. 3:45 +18 2. 490 m 7:39 min/km
11 555 57:49 +3:07 3. 22 +3 5. 95 m 3:51 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English