Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H21B

1230 Ossi Kangas, SalRe

4. dag

Mål: 6,6 km disk  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 121 4:48 +2:41 4:48 +2:41 299 m 16:03 min/km
2 44 7:57 +3:20 3:09 +49 286 m 11:00 min/km
3 52 11:25 +4:27 3:28 +1:20 329 m 10:32 min/km
4 88 17:30 +5:40 6:05 +1:26 736 m 8:15 min/km
5 82 20:20 +6:12 2:50 +37 326 m 8:41 min/km
6 64 28:33 +8:32 8:13 +2:20 794 m 10:20 min/km
7 63 29:57 +8:43 1:24 +11 218 m 6:25 min/km
8 69 32:23 +9:15 2:26 +32 285 m 8:32 min/km
9 70 39:24 +14:41 7:01 +5:50 147 m 47:43 min/km
10 74 40:34 +14:35 1:10 +12 128 m 9:06 min/km
11 469 m
12 160 46:42 +13:18 229 m
13 162 48:01 +13:22 1:19 +10 204 m 6:27 min/km
14 176 55:48 +14:58 7:47 +1:36 881 m 8:50 min/km
15 201 58:15 +15:07 2:27 +24 365 m 6:42 min/km
16 206 59:24 +15:23 1:09 +19 140 m 8:12 min/km
17 204 1:03:05 +17:06 3:41 +1:43 299 m 12:19 min/km
18 193 1:04:24 +17:24 1:19 +19 184 m 7:09 min/km
19 100 1:05:20 +17:24 56 +11 156 m 5:58 min/km
20 555 1:05:39 +17:26 19 +5 95 m 3:20 min/km


H21B

1230 Ossi Kangas, SalRe

3. dag

Mål: 4,5 km 54:14 +0 0.  12:03 min/km
Gemensamresultat   3:01:04 +0 16/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 264 3:53 +52 16. 3:53 +52 16. 398 m 9:45 min/km
2 269 6:04 +1:10 16. 2:11 +44 20. 198 m 11:01 min/km
3 168 9:25 +1:52 15. 3:21 +1:06 16. 347 m 9:39 min/km
4 165 13:01 +2:34 13. 3:36 +46 10. 432 m 8:20 min/km
5 293 17:25 +3:22 11. 4:24 +1:04 9. 423 m 10:24 min/km
6 298 22:04 +5:49 16. 4:39 +2:27 24. 306 m 15:11 min/km
7 307 32:11 +12:46 22. 10:07 +6:57 24. 473 m 21:23 min/km
8 311 34:20 +13:09 20. 2:09 +23 4. 244 m 8:48 min/km
9 259 39:26 +15:17 20. 5:06 +2:08 18. 466 m 10:56 min/km
10 252 44:46 +17:16 21. 5:20 +2:49 24. 379 m 14:04 min/km
11 194 52:05 +20:56 21. 7:19 +3:45 24. 502 m 14:34 min/km
12 100 53:53 +20:53 21. 1:48 +33 19. 287 m 6:16 min/km
13 555 54:15 +20:58 21. 22 +8 20. 95 m 3:51 min/km


H21B

1230 Ossi Kangas, SalRe

2. dag

Mål: 6,7 km 1:02:51 +0 0.  9:22 min/km
Gemensamresultat   2:06:50 +0 11/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 408 2:38 +56 21. 2:38 +56 21. 231 m 11:23 min/km
2 425 5:50 +1:40 16. 3:12 +44 12. 385 m 8:18 min/km
3 433 10:35 +2:13 14. 4:45 +49 11. 538 m 8:49 min/km
4 450 19:50 +5:09 17. 9:15 +2:59 23. 851 m 10:52 min/km
5 459 26:17 +6:05 13. 6:27 +1:06 8. 742 m 8:41 min/km
6 457 28:32 +6:15 11. 2:15 +32 6. 246 m 9:08 min/km
7 452 33:06 +7:01 10. 4:34 +1:33 14. 367 m 12:26 min/km
8 442 36:46 +8:02 9. 3:40 +1:08 10. 325 m 11:16 min/km
9 373 47:37 +10:05 9. 10:51 +2:03 8. 1071 m 10:07 min/km
10 421 52:48 +9:09 9. 5:11 +51 5. 632 m 8:12 min/km
11 237 58:02 +10:15 7. 5:14 +1:32 10. 650 m 8:03 min/km
12 220 1:01:43 +11:10 9. 3:41 +55 12. 435 m 8:28 min/km
13 100 1:02:38 +11:16 9. 55 +9 14. 152 m 6:01 min/km
14 555 1:02:52 +11:14 9. 14 1. 95 m 2:27 min/km


H21B

1230 Ossi Kangas, SalRe

1. dag

Mål: 6,2 km 1:03:59 +0 0.  10:19 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 383 10:50 +6:44 20. 10:50 +6:44 20. 472 m 22:57 min/km
2 392 14:48 +7:23 19. 3:58 +45 8. 442 m 8:58 min/km
3 395 20:06 +10:02 20. 5:18 +2:40 24. 388 m 13:39 min/km
4 397 23:15 +10:27 20. 3:09 +52 16. 285 m 11:03 min/km
5 368 28:56 +11:49 19. 5:41 +1:22 15. 770 m 7:22 min/km
6 364 32:56 +12:16 16. 4:00 +28 6. 491 m 8:08 min/km
7 361 40:47 +15:51 19. 7:51 +3:45 25. 657 m 11:56 min/km
8 323 48:03 +15:40 18. 7:16 +1:10 9. 959 m 7:34 min/km
9 319 51:35 +15:55 18. 3:32 +36 11. 401 m 8:48 min/km
10 224 1:00:59 +18:38 18. 9:24 +2:43 18. 852 m 11:01 min/km
11 100 1:03:30 +18:44 18. 2:31 +29 11. 383 m 6:34 min/km
12 555 1:04:00 +18:58 18. 30 +14 26. 95 m 5:15 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English