Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H35AL

1326 Hannu Holappa, VePo

4. dag

Mål: 5,7 km bröt  


H35AL

1326 Hannu Holappa, VePo

3. dag

Mål: 4,2 km 34:28 +0 0.  8:12 min/km
Gemensamresultat   2:11:17 +0 13/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 266 3:38 +11 6. 3:38 +11 6. 469 m 7:44 min/km
2 273 5:38 +40 11. 2:00 +31 15. 254 m 7:52 min/km
3 275 8:04 +1:07 10. 2:26 +33 12. 307 m 7:55 min/km
4 278 9:15 +1:26 11. 1:11 +19 17. 165 m 7:10 min/km
5 279 10:37 +1:35 11. 1:22 +11 7. 182 m 7:30 min/km
6 290 14:11 +1:40 12. 3:34 +1:11 18. 367 m 9:43 min/km
7 294 16:25 +2:10 12. 2:14 +37 17. 266 m 8:23 min/km
8 304 20:03 +2:57 11. 3:38 +51 18. 391 m 9:17 min/km
9 312 23:20 +3:29 12. 3:17 +38 13. 455 m 7:12 min/km
10 254 28:20 +4:59 16. 5:00 +2:28 28. 457 m 10:56 min/km
11 219 32:45 +5:19 17. 4:25 +51 11. 569 m 7:45 min/km
12 100 34:12 +5:23 16. 1:27 +10 8. 269 m 5:23 min/km
13 555 34:28 +5:22 16. 16 +1 4. 95 m 2:48 min/km


H35AL

1326 Hannu Holappa, VePo

2. dag

Mål: 5,9 km 49:43 +0 0.  8:25 min/km
Gemensamresultat   1:36:49 +0 12/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 426 4:06 +45 14. 4:06 +45 14. 584 m 7:01 min/km
2 432 6:38 +59 10. 2:32 +19 5. 374 m 6:46 min/km
3 438 9:11 +1:15 11. 2:33 +17 9. 279 m 9:08 min/km
4 453 13:33 +2:53 16. 4:22 +1:43 26. 343 m 12:43 min/km
5 462 18:10 +3:59 16. 4:37 +1:13 18. 508 m 9:05 min/km
6 459 19:25 +4:11 15. 1:15 +16 5. 161 m 7:45 min/km
7 456 22:30 +4:50 15. 3:05 +39 15. 321 m 9:36 min/km
8 445 31:11 +8:43 20. 8:41 +3:53 28. 583 m 14:53 min/km
9 388 37:47 +9:30 17. 6:36 +1:18 14. 696 m 9:28 min/km
10 242 44:47 +9:58 15. 7:00 +32 9. 1178 m 5:56 min/km
11 237 45:57 +10:07 15. 1:10 +9 3. 201 m 5:48 min/km
12 220 48:39 +10:32 15. 2:42 +25 8. 435 m 6:12 min/km
13 100 49:27 +10:34 15. 48 +4 9. 152 m 5:15 min/km
14 555 49:43 +10:32 15. 16 +2 4. 95 m 2:48 min/km


H35AL

1326 Hannu Holappa, VePo

1. dag

Mål: 5,6 km 47:06 +0 0.  8:24 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 369 5:39 +24 5. 5:39 +24 5. 718 m 7:52 min/km
2 338 13:38 +1:24 6. 7:59 +1:00 9. 943 m 8:27 min/km
3 341 15:09 +1:37 6. 1:31 +13 7. 198 m 7:39 min/km
4 334 16:44 +1:39 6. 1:35 +21 14. 175 m 9:02 min/km
5 331 21:47 +4:13 12. 5:03 +2:47 26. 310 m 16:17 min/km
6 350 25:40 +4:37 12. 3:53 +24 6. 513 m 7:34 min/km
7 352 28:29 +5:01 11. 2:49 +33 11. 349 m 8:04 min/km
8 353 29:20 +5:03 11. 51 +15 10. 103 m 8:15 min/km
9 354 36:14 +7:09 10. 6:54 +2:06 18. 757 m 9:06 min/km
10 346 37:12 +7:16 10. 58 +12 8. 118 m 8:11 min/km
11 210 44:45 +7:59 9. 7:33 +43 6. 1033 m 7:18 min/km
12 100 46:49 +8:13 9. 2:04 +26 17. 308 m 6:42 min/km
13 555 47:07 +8:13 9. 18 +2 10. 95 m 3:09 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English