Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H50A

1477 Jouko Mäkinen, MU

4. dag

Mål: 6,8 km 1:29:40 +0 0.  13:11 min/km
Gemensamresultat   4:58:19 +0 33/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 115 5:27 +2:59 42. 5:27 +2:59 42. 342 m 15:56 min/km
2 127 6:57 +3:08 42. 1:30 +16 17. 183 m 8:11 min/km
3 40 12:22 +3:51 31. 5:25 +52 15. 505 m 10:43 min/km
4 50 16:14 +4:54 25. 3:52 +1:03 21. 329 m 11:45 min/km
5 53 18:49 +5:12 23. 2:35 +31 14. 266 m 9:42 min/km
6 75 27:30 +6:25 20. 8:41 +1:47 13. 1006 m 8:37 min/km
7 64 30:50 +6:41 20. 3:20 +49 26. 319 m 10:26 min/km
8 104 37:28 +6:20 21. 6:38 +1:47 23. 684 m 9:41 min/km
9 84 56:17 +20:30 44. 18:49 +14:34 45. 547 m 34:23 min/km
10 112 1:03:28 +21:42 40. 7:11 +1:37 17. 733 m 9:47 min/km
11 141 1:08:27 +22:19 39. 4:59 +1:06 21. 554 m 8:59 min/km
12 178 1:11:26 +23:30 39. 2:59 +1:17 40. 227 m 13:08 min/km
13 186 1:22:02 +29:08 42. 10:36 +6:23 42. 561 m 18:53 min/km
14 190 1:27:57 +32:31 44. 5:55 +3:38 44. 257 m 23:01 min/km
15 100 1:29:14 +32:46 44. 1:17 +21 27. 182 m 7:03 min/km
16 555 1:29:41 +32:53 44. 27 +13 39. 95 m 4:44 min/km


H50A

1477 Jouko Mäkinen, MU

3. dag

Mål: 4,6 km 51:18 +0 0.  11:09 min/km
Gemensamresultat   3:28:39 +0 30/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 265 5:04 +1:16 24. 5:04 +1:16 24. 490 m 10:20 min/km
2 170 7:41 +1:47 18. 2:37 +31 13. 277 m 9:26 min/km
3 275 10:06 +1:54 14. 2:25 +21 10. 271 m 8:55 min/km
4 278 11:26 +2:04 15. 1:20 +23 27. 165 m 8:04 min/km
5 276 13:48 +3:43 28. 2:22 +1:44 44. 107 m 22:07 min/km
6 281 15:56 +3:57 27. 2:08 +33 25. 232 m 9:11 min/km
7 284 18:34 +5:10 27. 2:38 +1:13 35. 191 m 13:47 min/km
8 288 19:59 +5:28 25. 1:25 +22 14. 123 m 11:31 min/km
9 301 32:06 +12:15 34. 12:07 +6:51 44. 699 m 17:20 min/km
10 312 36:48 +13:20 35. 4:42 +1:30 39. 472 m 9:57 min/km
11 260 39:50 +14:28 36. 3:02 +1:11 34. 288 m 10:31 min/km
12 173 42:57 +15:46 35. 3:07 +1:19 28. 280 m 11:07 min/km
13 184 46:14 +16:28 31. 3:17 +42 12. 379 m 8:39 min/km
14 209 50:04 +16:49 30. 3:50 +33 17. 388 m 9:52 min/km
15 100 51:01 +16:56 29. 57 +8 10. 193 m 4:55 min/km
16 555 51:19 +16:59 29. 18 +3 9. 95 m 3:09 min/km


H50A

1477 Jouko Mäkinen, MU

2. dag

Mål: 6,9 km 1:08:48 +0 0.  9:58 min/km
Gemensamresultat   2:37:21 +0 32/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 432 7:58 +1:53 18. 7:58 +1:53 18. 947 m 8:24 min/km
2 451 12:03 +2:55 16. 4:05 +1:08 23. 347 m 11:46 min/km
3 454 14:23 +3:45 16. 2:20 +51 31. 140 m 16:40 min/km
4 460 19:53 +4:55 17. 5:30 +1:31 27. 460 m 11:57 min/km
5 467 26:07 +5:34 19. 6:14 +1:40 21. 547 m 11:23 min/km
6 472 28:57 +5:22 19. 2:50 +36 20. 267 m 10:36 min/km
7 465 32:16 +6:19 18. 3:19 +57 16. 427 m 7:46 min/km
8 446 42:43 +8:45 20. 10:27 +2:26 26. 1080 m 9:40 min/km
9 392 46:16 +9:55 20. 3:33 +1:14 30. 268 m 13:14 min/km
10 391 48:27 +10:38 20. 2:11 +43 24. 169 m 12:55 min/km
11 380 52:26 +10:52 20. 3:59 +45 20. 438 m 9:05 min/km
12 244 1:01:49 +12:59 23. 9:23 +3:52 39. 836 m 11:13 min/km
13 241 1:03:05 +13:16 23. 1:16 +17 16. 168 m 7:32 min/km
14 220 1:07:37 +14:24 23. 4:32 +1:08 18. 580 m 7:48 min/km
15 100 1:08:32 +14:35 23. 55 +11 21. 152 m 6:01 min/km
16 555 1:08:49 +14:34 23. 17 +2 7. 95 m 2:58 min/km


H50A

1477 Jouko Mäkinen, MU

1. dag

Mål: 6,7 km 1:28:33 +0 0.  13:12 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 367 7:12 +2:42 27. 7:12 +2:42 27. 626 m 11:30 min/km
2 357 10:52 +3:59 26. 3:40 +1:17 25. 335 m 10:56 min/km
3 338 16:59 +5:16 21. 6:07 +2:00 24. 573 m 10:40 min/km
4 347 22:08 +7:08 22. 5:09 +1:52 32. 471 m 10:56 min/km
5 350 23:59 +7:14 21. 1:51 +32 24. 173 m 10:41 min/km
6 352 27:15 +8:07 20. 3:16 +53 18. 349 m 9:21 min/km
7 354 34:32 +8:46 17. 7:17 +50 15. 837 m 8:42 min/km
8 360 38:03 +9:49 15. 3:31 +1:03 18. 362 m 9:42 min/km
9 324 49:54 +15:14 24. 11:51 +5:25 42. 846 m 14:00 min/km
10 327 52:47 +16:11 24. 2:53 +57 34. 185 m 15:35 min/km
11 331 54:49 +16:18 24. 2:02 +18 14. 218 m 9:19 min/km
12 217 1:21:23 +35:35 44. 26:34 +19:17 49. 1041 m 25:31 min/km
13 218 1:27:06 +37:37 43. 5:43 +2:05 34. 466 m 12:16 min/km
14 100 1:28:12 +37:39 43. 1:06 +12 9. 165 m 6:40 min/km
15 555 1:28:32 +37:40 43. 20 +4 12. 95 m 3:30 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English