Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H45B

1517 Veli-Matti Kuronen, KaSu

4. dag

Mål: 5,7 km 1:00:17 +0 0.  10:34 min/km
Gemensamresultat   3:49:40 +0 13/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 120 1:56 +30 6. 1:56 +30 6. 174 m 11:06 min/km
2 113 4:19 +48 4. 2:23 +19 9. 264 m 9:01 min/km
3 92 11:56 +4:33 14. 7:37 +4:09 17. 439 m 17:21 min/km
4 106 13:51 +4:27 14. 1:55 +21 8. 256 m 7:29 min/km
5 58 22:30 +4:56 11. 8:39 +44 2. 1103 m 7:50 min/km
6 69 27:39 +5:51 8. 5:09 +55 7. 494 m 10:25 min/km
7 158 34:01 +8:28 10. 6:22 +2:41 19. 474 m 13:25 min/km
8 159 36:48 +9:39 13. 2:47 +1:23 19. 194 m 14:20 min/km
9 163 41:45 +10:41 12. 4:57 +1:27 16. 412 m 12:00 min/km
10 176 52:03 +13:33 13. 10:18 +4:03 18. 818 m 12:35 min/km
11 201 54:25 +13:41 12. 2:22 +8 2. 365 m 6:29 min/km
12 200 59:19 +14:51 13. 4:54 +1:31 14. 513 m 9:33 min/km
13 100 59:58 +14:53 13. 39 +4 6. 139 m 4:40 min/km
14 555 1:00:18 +14:51 13. 20 +6 9. 95 m 3:30 min/km


H45B

1517 Veli-Matti Kuronen, KaSu

3. dag

Mål: 4,0 km 53:36 +0 0.  13:24 min/km
Gemensamresultat   2:49:23 +0 9/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 171 3:19 +18 2. 3:19 +18 2. 345 m 9:36 min/km
2 263 6:20 +2:22 15. 3:01 +2:04 18. 132 m 22:51 min/km
3 168 9:48 +2:32 8. 3:28 +23 5. 435 m 7:58 min/km
4 165 22:17 +10:20 19. 12:29 +9:18 19. 432 m 28:53 min/km
5 288 33:10 +17:27 17. 10:53 +7:36 17. 319 m 34:07 min/km
6 296 36:55 +17:05 17. 3:45 +27 4. 403 m 9:18 min/km
7 308 42:15 +17:51 17. 5:20 +56 7. 536 m 9:57 min/km
8 309 43:32 +17:45 17. 1:17 +2 2. 176 m 7:17 min/km
9 258 47:15 +19:04 16. 3:43 +1:19 12. 354 m 10:29 min/km
10 210 51:27 +18:32 14. 4:12 +2 2. 515 m 8:09 min/km
11 100 53:18 +18:37 13. 1:51 +26 7. 308 m 6:00 min/km
12 555 53:37 +18:39 13. 19 +2 6. 95 m 3:20 min/km


H45B

1517 Veli-Matti Kuronen, KaSu

2. dag

Mål: 5,8 km 1:00:37 +0 0.  10:27 min/km
Gemensamresultat   1:55:47 +0 9/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 405 2:54 +5 2. 2:54 +5 2. 427 m 6:47 min/km
2 424 7:25 +25 3. 4:31 +20 3. 550 m 8:12 min/km
3 422 21:26 +8:42 13. 14:01 +8:26 17. 696 m 20:08 min/km
4 440 26:30 +11:17 14. 5:04 +2:41 19. 248 m 20:25 min/km
5 464 32:15 +13:04 15. 5:45 +2:06 18. 393 m 14:37 min/km
6 450 36:14 +12:55 15. 3:59 +17 5. 503 m 7:55 min/km
7 384 45:18 +14:00 14. 9:04 +1:05 7. 1124 m 8:03 min/km
8 245 52:16 +13:57 13. 6:58 +1:37 7. 834 m 8:21 min/km
9 236 53:46 +13:58 13. 1:30 +4 3. 210 m 7:08 min/km
10 227 57:28 +15:03 13. 3:42 +1:05 11. 384 m 9:38 min/km
11 220 59:23 +15:27 13. 1:55 +28 12. 217 m 8:49 min/km
12 100 1:00:18 +15:27 13. 55 +8 7. 152 m 6:01 min/km
13 555 1:00:37 +15:27 13. 19 +3 9. 95 m 3:20 min/km


H45B

1517 Veli-Matti Kuronen, KaSu

1. dag

Mål: 5,6 km 55:10 +0 0.  9:51 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 388 4:47 +8 2. 4:47 +8 2. 567 m 8:26 min/km
2 394 8:51 +35 5. 4:04 +46 10. 469 m 8:40 min/km
3 395 9:46 +38 5. 55 +8 5. 103 m 8:53 min/km
4 397 12:28 +55 5. 2:42 +18 5. 285 m 9:28 min/km
5 366 19:30 +1:39 6. 7:02 +1:10 11. 942 m 7:27 min/km
6 364 23:34 +2:06 6. 4:04 +36 6. 457 m 8:53 min/km
7 361 28:17 +1:58 4. 4:43 +5 2. 657 m 7:10 min/km
8 343 32:11 +1:50 3. 3:54 +21 2. 404 m 9:39 min/km
9 321 43:24 +9:15 9. 11:13 +7:32 21. 461 m 24:19 min/km
10 212 51:19 +11:28 9. 7:55 +2:28 15. 651 m 12:09 min/km
11 100 54:53 +11:24 9. 3:34 +39 2. 490 m 7:16 min/km
12 555 55:11 +11:21 9. 18 +2 4. 95 m 3:09 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English