Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 5. - 10.7.2009

H45B

1534 Teemu Väyrynen, PuolRy

4. dag

Mål: 5,7 km 45:27 +0 0.  7:58 min/km
Gemensamresultat   2:51:53 +0 1/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 120 2:25 +59 12. 2:25 +59 12. 174 m 13:53 min/km
2 113 4:29 +58 5. 2:04 1. 264 m 7:49 min/km
3 92 7:57 +34 2. 3:28 1. 439 m 7:53 min/km
4 106 9:39 +15 2. 1:42 +8 3. 256 m 6:38 min/km
5 58 17:34 1. 7:55 1. 1103 m 7:10 min/km
6 69 21:48 1. 4:14 1. 494 m 8:34 min/km
7 158 25:33 1. 3:45 +4 2. 474 m 7:54 min/km
8 159 27:09 1. 1:36 +12 7. 194 m 8:14 min/km
9 163 31:04 1. 3:55 +25 7. 412 m 9:30 min/km
10 176 38:30 1. 7:26 +1:11 11. 818 m 9:05 min/km
11 201 40:44 1. 2:14 1. 365 m 6:07 min/km
12 200 44:28 1. 3:44 +21 4. 513 m 7:16 min/km
13 100 45:05 1. 37 +2 2. 139 m 4:26 min/km
14 555 45:27 1. 22 +8 13. 95 m 3:51 min/km


H45B

1534 Teemu Väyrynen, PuolRy

3. dag

Mål: 4,0 km 34:58 +0 0.  8:44 min/km
Gemensamresultat   2:06:26 +0 1/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 171 3:28 +27 5. 3:28 +27 5. 345 m 10:02 min/km
2 263 4:36 +38 4. 1:08 +11 4. 132 m 8:35 min/km
3 168 8:11 +55 3. 3:35 +30 6. 435 m 8:14 min/km
4 165 11:57 1. 3:46 +35 3. 432 m 8:43 min/km
5 288 15:43 1. 3:46 +29 4. 319 m 11:48 min/km
6 296 19:50 1. 4:07 +49 10. 403 m 10:12 min/km
7 308 24:32 +8 2. 4:42 +18 4. 536 m 8:46 min/km
8 309 25:47 1. 1:15 1. 176 m 7:06 min/km
9 258 28:11 1. 2:24 1. 354 m 6:46 min/km
10 210 32:55 1. 4:44 +34 4. 515 m 9:11 min/km
11 100 34:41 1. 1:46 +21 4. 308 m 5:44 min/km
12 555 34:58 1. 17 1. 95 m 2:58 min/km


H45B

1534 Teemu Väyrynen, PuolRy

2. dag

Mål: 5,8 km 45:09 +0 0.  7:47 min/km
Gemensamresultat   1:31:28 +0 2/  

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 405 2:49 1. 2:49 1. 427 m 6:35 min/km
2 424 7:00 1. 4:11 1. 550 m 7:36 min/km
3 422 12:44 1. 5:44 +9 2. 696 m 8:14 min/km
4 440 15:13 1. 2:29 +6 2. 248 m 10:00 min/km
5 464 19:11 1. 3:58 +19 5. 393 m 10:05 min/km
6 450 23:19 1. 4:08 +26 6. 503 m 8:13 min/km
7 384 31:18 1. 7:59 1. 1124 m 7:06 min/km
8 245 38:19 1. 7:01 +1:40 8. 834 m 8:24 min/km
9 236 39:48 1. 1:29 +3 2. 210 m 7:03 min/km
10 227 42:25 1. 2:37 1. 384 m 6:48 min/km
11 220 43:56 1. 1:31 +4 2. 217 m 6:59 min/km
12 100 44:51 1. 55 +8 7. 152 m 6:01 min/km
13 555 45:10 1. 19 +3 9. 95 m 3:20 min/km


H45B

1534 Teemu Väyrynen, PuolRy

1. dag

Mål: 5,6 km 46:19 +0 0.  8:16 min/km

Sträcktider

Kontroll: Kod: Ställnig i kontroll: Rastiväli:
1 388 5:38 +59 10. 5:38 +59 10. 567 m 9:56 min/km
2 394 9:16 +1:00 7. 3:38 +20 4. 469 m 7:44 min/km
3 395 10:22 +1:14 7. 1:06 +19 14. 103 m 10:40 min/km
4 397 12:51 +1:18 7. 2:29 +5 4. 285 m 8:42 min/km
5 366 18:43 +52 4. 5:52 1. 942 m 6:13 min/km
6 364 23:19 +1:51 3. 4:36 +1:08 12. 457 m 10:03 min/km
7 361 28:19 +2:00 5. 5:00 +22 6. 657 m 7:36 min/km
8 343 32:24 +2:03 4. 4:05 +32 5. 404 m 10:06 min/km
9 321 36:25 +2:16 3. 4:01 +20 4. 461 m 8:42 min/km
10 212 42:27 +2:36 3. 6:02 +35 3. 651 m 9:16 min/km
11 100 46:02 +2:33 2. 3:35 +40 3. 490 m 7:18 min/km
12 555 46:20 +2:30 2. 18 +2 4. 95 m 3:09 min/km


| Form av resultaten:
Suomi Svenska English